Kateri vzglavnik je bolje za nosečnice in kakšne so

Kaj je namen ortopedski vzglavnik za nosečnice

Za je potrebno na nočni počitek tako držo spanja, pri kateri:

• Telo doseže največjo sprostitev;
• Pretok krvi obnavlja celice organov in tkiv.

Med nosečnostjo se raste trebuh ustvarja dodatno obremenitev hrbtenice. To povzroča ukrivljenost hrbtenice. Skloni se naprej v ledvenem in nazaj v območju prsnega koša.

Nepravilno pozicioniranje vretenc povzroča mišične vpenjalno krči in bolečine.

Pravilno in udobno spanje držo položaj hrbtenice normalizira, lajša bolečine in krči, obnovi krvni obtok. Podpre telo v fiziološko zdravem položaju pomagati poseben ortopedski posteljnino.

Ortopedska blazina za nosečnice omogoča, da telo v udoben položaj, ki omogoča normalen pretok krvi in ​​sprošča mišice hrbta in okončin. To zagotavlja, da bo vaš spanec prijetno in koristno.

Kaj so posebni "noseča" blazino?

Kako izbrati blazino za nosečnice: obliko in velikost

Shopping za nosečnice ponujajo izbiro različnih ortopedskih predmetov. Kaj iskati pri njihovi izbiri?

Kako uporabljati blazino za nosečnice

Da bi postala zares udobno spanje, je treba najti udoben položaj pravico. Med spanjem, mišice potrebujejo, da se sprostite, zato moramo postaviti blazino pod tistih delih telesa, ki so najbolj raztegnjena.

• Če imate bolečine v spodnjem delu hrbta, boljše raztovarjanje hrbtenice med nosečnostjo - leži na njegovi strani, s svojo zgornjo nogo na mehko podporo v obliki oblazinjenje noge. Spodnji del noge se lahko takoj, lahko pa ležijo pod vzglavnik roll.
• Če otečene in utrujene noge - je treba postaviti blazino pod kolena ali pod gležnjem.
• Če se neprijeten občutek čutiti v vratu - blazina pod njim nekoliko raztezajo vratnih vretenc.

Kako spati na blazini za nosečnice

Statistični podatki kažejo, da je le 24% žensk spijo na hrbtu. Preostalih 76% (večina), spanje na boku ali na trebuhu. V drugem in tretjem trimesečju drže na želodcu je izključena. Leže - fiziološko pravilno. Zato je najbolj primeren položaj spanja za nosečnice - po njeni strani.

Pomembno je, da: ko ženska leži na hrbtu, plod stisne slabše vena cava. To vodi do splošnega poslabšanja zdravstvenih motenj in ploda preskrbe s krvjo.

Vendar pa je položaj telesa na strani različnih nestabilnost. Pred izumom ortopedski posteljnina nosečnice podlogo pod zadnjimi valji različnih crunched odej. Sodobne ženske imajo posebne blazine za nosečnice.

Uporaba blazine za hranjenje

Kako priročno, da uporabite blazino za nosečnice po porodu za krmo in skrb za otroka?

Zelo priročno in praktično, saj opravlja številne funkcije. Lahko nahraniti svojega otroka, ga postavil za spanje, ali omejiti rob kavč visoko valja (pomembno za otroke, mlajše od 3 mesecev, ki se še niso naučili, da prevračanje).

Enostavnost hranjenje otroka je odvisna od oblike blazine. Za dogovoru priročno dojenčkov zahteva upogibanje (U ali C). Toda gladek valj ali obliko G za otroka, da je neprijetno (majhen otrok bo potisnite z njimi). Podolgovata ravno platen je primeren za označevanje rob kavča ali masažo vaš dojenček trebuh.

Pogosto izbira matere blazine za nosečnice pride do česar posteljnina z lastnimi rokami. Kako šivanje podkev, žemljo ali banano?

Kakšne so blazine za nosečnice

Blazina za nosečnice in doječe matere, prejema različne ukrivljene oblike - podkve čebule bumerang ali banano. Kaj izbirajo med široko paleto tekstilnih izdelkov?

Naj primerjajo različne oblike blazin za nosečnice, ki ponujajo trgovine.

V obliki črke U blazino za nosečnice - Horseshoe

Ta večnamenska blazina za nosečnice in zdravstveni negi. Velika ukrivljena oblika podpira telo na obeh straneh (kar je še posebej pomembno za spanje na strani), enakomerno offloads, ki omogočajo, da se sprostite.

Velika mehka čevelj uporablja za spanje in počitek.

Če ste se uporablja za spanje na boku - je dan po postelji, tako da bend, ki prihajajo pod glavo. Če želite, da se sprostite z dvignjenimi nogami - prečkal konce podkve pod kolena. Na spodnjem delu valja lahko vrgel nogo. Torej si enakomerno pritiska na medenico okončin. Poleg tega, mehak čevelj ni treba premakniti, če je večer želim obrniti ene strani na drugo.

V prihodnosti lahko pri podajanju postavi v "podkev" in odkljuka off eno od svojih strani na zadnji strani otroka. Oblika podkve so uporabni, ko se otrok nauči sedeti (lahko sedijo v obliki črke U izrez) prav.

Vzglavnik za noseče podkve je velik in zahteva veliko veliko posteljo. Izdal več dimenzijskih sprememb. Dolžina podkev lahko 280 ali 340 cm, 380 cm. Dolžina izberemo glede na rast. Če imajo majhno povečanje (1 m 60 cm) - 280 cm zadostuje, ki upognjena v obliki črke U. Če višina nad - izbrati blazino s skupno dolžino 340 ali 380 cm širine valja v večini standardnih blazine. - 35 cm.

Poleg U- oblikovano obliko, obstaja več podobnih različice blazine - v obliki čebule (črka C) ali sendvič z dodatnim ovinku (črko G).

-C oblikovan vzglavnik za nosečnice

C-oblika se imenuje čebule. Uporablja se kot sledi: čaka po postelji, eno koleno pod trupom, drugi - v kolenih, želodca razporejena v prostoru med koncema črko S.

Kasneje se v notranjosti C-oblike lahko odložil otroka. V prvem mesecu življenja novorojenčkov spijo udobno v tako omejenem prostoru.

D-oblike blazino

Ta valj z ukrivljenim koncem. To se nahaja ob telesu, in podobno, se lahko dajo v ovinku glavo in upognite noge. V slednjem primeru je možno, ne samo pusto telo, ampak tudi vrgel nogo.

Pridobljene iz L-oblikovane blazine - kavelj J ali celo rola upognjenih koncih - oblike I.

U, C in G - velika vzglavnik za nosečnicah. Če imate ozek kavč, potrebujejo majhno velikost in obliko (npr bumerang in banano).

Boomerang ali V.

To - veliko sedežno površino, ki je dano v trebuhu, hrbtu, vratu, pod glavo ali noge. Možno je, da poravnate skoraj ravno črto ali manjši ovinek v podkev.

Prednost bumerang - mobilnost. Ta majhen dodatek je primerno vzeti s seboj na potovanje ali obisk.

Vzglavnik Banana materinstvo

Druga možnost, ki ne potrebuje veliko posteljo - banana. iz gladkega valja rahlo krivulje se razlikuje. To je pod hrbtom, okoli trebuha in nog.

Kateri je najboljši vzglavnik za nosečnice - podkev, žemljo, banana ali druge spremembe? In je mogoče združiti prednosti vseh teh oblik v istem posteljnino?

Pillow-transformator za nosečnice

Da ne bo kupil nekaj različnih blazine in vzmetnice, ki jih lahko kupite blazino-transformator. Ima tri dele - v "čebule" in dva ravna valj, ki ga je mogoče povezati med seboj ali uporablja ločeno. Vzglavnik objekt ima lahko različne oblike (podkev, bumerang, gladka roll):

• U - sestavljen iz treh elementov.
• V - iz dveh ločenih linij valjev.
• I - tudi dve ravni valji.

Če uporabljate ločeno ukrivljen del, dobiš obliko blizu S. je primeren za prehrano otroka in ga spravila v posteljo.

Kateri je boljši za polnjenje blazine za nosečnice

Dodajni material mora biti popolnoma varna za žensko in nerojenega otroka. Kot polnilo holofayber ali polistirenske kroglice. Kaj izbrati? Kateri je boljši za polnjenje blazine za nosečnice?

Sintetična kosme ali holofayber

Holofayber - sintetični dezintegratorjev. Sestoji iz sintetičnega vijačnih filamentov. Med stiskanjem nit zatesnjen, ko se razbremenitvi - Razmrsiti in pridobi prvotno obliko. Ta lastnost opomore od stresa omogoča holofayber polnjenje ortopedske blazine.

sintetična dezintegratorjev - zelo mehka in prožna polnilo. On lahko zdrobi, in tudi enostavno vrniti v prvotno obliko. Poleg tega je material združuje sposobnost, da ohrani toploto in dihanje (holofayber "dihanje", kot pravi navzdol). Da ne ustvarja "tople grede" učinek in ne povzroča potenje.

Beads polistirena

Druga vrsta polnila - sintetična kroglice polistirena približno 1 mm v premeru. Takšna blazine - toga. V običajnem polnjenju, so bolje obdržati svojo obliko, tako da valj se lahko daje različne pletenine (jih bo vodila).

Poleg tega polistiren - dober izolator. Zavira ne samo izgube toplote, temveč tudi vsako izmenjavo zraka. Zato ublažitev za nosečnice s kroglicami - "vroče". Roundels stiropor blok odvajanje toplote v vročem vremenu na teh krogel je potenje mati, in potem - svojega otroka (če je ta dan na istem blazino). Če je sobna temperatura relativno nizka, je polistiren kroglice so zelo udobne.

materiala prevleke za blazine

Blazino za blazino za nosečnice, je treba zašiti iz naravnih materialov. Ona je v stiku s kožo ženskam, in to na dotik mora biti prijetno in koristno.

Zato šivanje blazino iz bombaža ali Calico.

Z nakupom blazino, je vredno kupiti s svojim dvema odstranljivo blazino pokriva podobno obliko, sešiti iz naravnih materialov.

Kako za šivanje blazino za nosečnice z rokami

Anatomska blazina za nosečnice ni poceni, in sešiti preprosto. Zato je najlažji in najbolj stroškovno učinkovita možnost - za šivanje izbrano obliko v velikosti, od zelo prijetno materialnih najljubših barv. Kako za šivanje blazino za nosečnice z rokami?

• Sestavljeni vzorec blazine za nosečnice u-oblike. Skupna dolžina podkev merimo ob zunanjem robu in razdeljen na 3 dele. S skupno dolžino 340 cm dolžine blazine blazino 150 cm, širina posameznega valja - 35 cm.
• Material je prekinjena. Za krojenje zahteva dva dela enake oblike. Lahko jih izrežemo tako po dolžini filamenti in preje vzdolž širine.
• Dve obliki sostrachivayutsya z napačne strani na obodu. Na eni strani podkve levo dolžino del 20-30 cm brez črte. Preko njega zavijemo v prevleko za blazino in izpolnite holofayberom obrazec.
• Končni dotik - blazino za nosečnice z rokami je dopolnjen z dvema blazine, ki so prišite na istih vzorcih, vendar z dodatnim dodatkom 2 cm na vsaki strani.

Ortopedski posteljnina predmeti - vaše zdravo spanje med nosečnostjo. Prva izkušnja njihove uporabe je pokazala pozitivne rezultate. Posebna blazina za spanje za nosečnice bo nujno potrebno, spremljevalec neke spanec. Omogoča dnevno spanje in je dobre volje.