Kako hitro rastejo nohti

V tem članku:

1. Gojenje žebelj, zakaj raste počasi
2. Kako hitro rastejo nohti
3. Kako rastejo dolge nohte: pravilna prehrana
4. Kako lahko hitro rastejo nohti: vitamin Formula
5. Kako rastejo svoje nohte hitro: hranljiva kopeli
6. Parafinski kot način za hitro rast nohtov
7. Kako rastejo svoje nohte: strokovna priporočila
8. Kako rastejo dolge nohte: vprašanje varstva
9. Kako rastejo svoje nohte za en teden

Gojenje žebelj, zakaj raste počasi

Nohti - ni nič drugega kot pohoten plošče so razporejeni v podnohtja na zadnji prste zgornjih in spodnjih okončin. Nohti služijo zaščitno funkcijo vseh prstnimi, preprečuje poškodbe. Kot pravilo, vaši nohti rastejo v povprečju za 3 mm na teden. Pogosto je plošča piling za nohte, prekinil, rastejo zelo počasi, da ne raste dolge nohte. In obstaja razlog.

1. Stanje organizma. On niti ne pride v želenem obsegu vse potrebne vitamine in hranilne snovi, ali je prejel, vendar ne dovolj. Pomanjkanje vitamina C, A in B12, železa in cinka dobro vpliva na stanje nohtov. Iz istega vzroka utrujenosti in pogostega stresa.

2. Hitro rastejo nohti preprečuje redno izpostavljenost kemikalijam. Vse kemikalije gospodinjstvo imelo negativen vpliv na stanje nohtov ploščo in ga tudi odstrani iz elementov, ki so odgovorni za njihovo trdoto in rasti.

3. Temperatura okolice. Pogoste spremembe temperature lahko povzroči zastoj v rasti in zdravje nohtov, tako v hladnem in mokrem vremenu rokavic zaščitite roke.

4. Slaba kakovost manikura tudi vam omogoča, da rastejo dolge nohte. Nepravilna vložitev nohtov, uporaba slabe kakovosti laka, globok vpliv na nohte orodij nohta, pogostejša uporaba umetnih nohtov - vse to je škodljivo za njih. Zato je najbolje, da to specialist manikura. Sicer Zmanjšajte različne poškodbe nohtov ploščo, kakor tudi uporaba kakovostnih sredstev in brez tekoče acetonom.

5. Redno poškodbe nohtov ploščo. ti vključujejo nohtov grizenje, jih uporabljajo neprimerno, kot je izvijač, ki jih pogosto trkanje na mizi, itd

Kako hitro rastejo nohti

Da bi se rast potrebujejo vaše nohte, da korenito spremeni običajni ritem življenja: spremeniti prehrano, vitamine, skrbeti za vaše roke in nohte, da opravljajo različne kozmetične postopke, itd

Kako rastejo dolge nohte: pravilna prehrana

Okrepiti nohte, da je treba v skladu s pravilno prehrano. Telo mora dobiti beljakovine, maščobne kisline in kalcija. "Get" je vse, kar lahko, rdečega mesa, rib, semen, rastlinsko olje, piščančje prsi, sir, skuto, jajca, fižol, brokoli, pivskega kvasa, mleka, govedine, svinjine. Zagon od teh proizvodov občutno izboljša stanje vaših nohtov.

Kako lahko hitro rastejo nohti: vitamin Formula

Za rast nohtov plošč in krepitev organizma biti popolnoma prejeti vitamini E, A, C, B5, železo, fosfor, silicij, minerale in cink. Jasno je, da oseba ne more jesti toliko hrane, da oskrbujejo telo z vsemi bistvenimi elementi v sledovih in vitamini. Zato je treba uvesti kompleksne vitamine, ki ne bo le izboljšala rast in stanje las in nohtov, ampak tudi celoten organizem.

Kako rastejo svoje nohte hitro: hranljiva kopeli

To dobro opravlja kopeli za nohte plošče od:

1. 15 g morske soli, razredčili v 2 skodelice vode.
2. Lemon polovici, v katerem se potopi nohte za nekaj minut.
3. Šentjanževka varijo, repinca koren in cvetov kamilice.
4. Rahlo segrejemo rastlinsko olje. Možno je, da vlijemo nekaj kapljic joda.
5. Ni slaba možnost - za nakup v drogeriji vitaminom E in s kapljanjem na vsaki nohte 2 in masažo nohtov.

Parafinski kot način za hitro rast nohtov

Izboljšanje rasti ognjiča pomaga tak postopek kot parafina. Postopek je v tem, da poteka vnos raztaljene vosek uporablja v več plasteh na nohte in obnohtno kožico (lahko splošno uporabljajo za celotno površino dlani). Top obraba plastične rokavice in terry palčnike. Postopek je potrebno, da opravljajo na noč. Kot rezultat, stabilizirani krvni obtok, kar prinesejo več kisika v nohta, sklicujoč njihovo rast.

Kako rastejo svoje nohte: strokovna priporočila

Poleg pravilne prehrane in vitamin B kompleks, strokovnjaki svetujejo:

1. Da bi nohtov ploščo priročno obliko. To je potrebno zato, da se ne zlomi in ne ujamejo na. V ta namen je nekovinski drobnozrnat nohtov datoteko, ki jo želite premike od osnove v središče nohtov je strogo enosmerna.
2. Ne pozabite, da masaža povrhnjico. Spodbuja krvni obtok za nohte, pretok kisika in hranil dostave, in, posledično, hitro rast.
3. Uporabite "Smart sklenino." To je posebej zasnovan za nohte izdelek, ki vsebuje veliko koristnih snovi, katerih cilj je krepitev stanje nohtov.

Kako rastejo dolge nohte: vprašanje varstva

Za zaščito vaše nohte pred škodljivimi vplivi je treba:

1. Odstrani nohtov nežne sredstva.
2. Redno uporablja hranljivo kremo.
3. Počivati ​​na nohte in lak za nohte, da dajo hranljive sredstva.
4. ob vstopu na ulico nosite rokavice.
5. Pri čiščenju uporabljajte gumijaste rokavice.

Kako rastejo svoje nohte za en teden

Pogosto, gospe pritožujejo, da so nohti ne morejo zelo hitro raste, na primer, en teden. Dejstvo je, da je resnično. To je potrebno le, da so skrbno upoštevati priporočila:

1. Naredite to pravilo uporabiti hranljivo kremo na dnevni osnovi, ne samo v rokah, ampak tudi na nohtih. Lahko poliranje sploh kupiti posebno kremo.
2. Nakup a stimulansov rasti, ki vsebujejo različne elemente v sledovih, eterična olja in vitamine, potrebne za rast zdrave nohte. S čopičem nanesite nekajkrat na nohta, kot lak.
3. Propil seveda vitaminov, neposredno na krepitev las in nohtov.