Mladostno kožo v prihodnjih letih

Video: Lepota in mladi že več let

Nežen sijaj in sijoča ​​koža obraza - prvi znak mladosti in zdravja. Ampak s starostjo, koža zbledi, izgubi svojo elastičnost in žametno, so gube in temne kolobarje pod očmi. Na žalost, mnoge ženske vidijo spremembe, povezane s starostjo, predajo brez boja in so omejene na uporabo ličila, ki bo pokrival, mimogrede, ne vse kožne madeže. Ampak zakaj prikriti pomanjkljivosti, če imate priložnost, da se vrne na uro? Na srečo, vsaka ženska mogli obnoviti kožo mladostno čar z nekaj izjemno učinkovitih lepotnih skrivnosti. Če ste res pripravljeni, da ponovno preuči nekatere njihove navade in za nagrado je bil zadovoljen, ujeti sami občudovali poglede od moških in zavidljive poglede od tekmecev, bo zagotovo jih bo v službi!

Znano je, da so vse pojedli in pijan z naše strani je neizogibno odraža na koži in njeni mladosti. Mreža malih mozolji so lahko posledica dejstva, da je včeraj ste pretiravajte s sladko ali ostrym- Da bi preprečili nastanek aken in kako ravnati z njimi, preberite tukaj - "Kako se znebiti aken na obrazu" zoženim suho kožo - zaradi pomanjkanja vode v obraz organizme- dolgočasno barvo in zamašene pore - o slagging črevo. Zdrava uravnotežena prehrana naredi obračun, pozitiven učinek, takoj vpliva na stanje kože. Lepa dama, se prepričajte, da preverite to teorijo v vaši dnevni prehrani vključujejo več izdelkov, ki zagotavljajo neverjetno blagodejno vpliva na kožo:

1. Vsak dan jesti ovsene, jogurt z malo maščobe in zeleni čaj z mlekom. V ta namen, je ni treba spreminjati radikalno dieto: to je dovolj, da se spremeni samo za zajtrk, kosilo ali večerjo. Za pripravo ovsene, ne da bi izgubili svoje koristne lastnosti, štiri ali pet žlici ovsenih kosmičev prelijemo z vrelo vodo, pokrijemo in pustimo napolni za deset minut. Dodajte sol in sladkor za sladkanje je nemogoče! Ko je kaša nekoliko ohladi, dodamo žličko medu. Vaš obrok je treba videti takole: najprej, počasi SIPS pijete kozarec kefirja, nato pa uživajo medu ovseno kašo. Zaporedje ni mogoče spremeniti, saj bi najbolje prebave v želodcu, mora najprej narediti bolj tekoče proizvode. Vsak dan med obroki, piti čaj z mlekom - zelo zdravo pijačo, z lahko redno uživanje preoblikujejo vašo kožo za nekaj tednov. Da bi bilo v varijo zeleno listov čaj, dodamo malo tople mlečne maščobe, izračunano kot 50/50. Pijte vsaj tri kozarce na dan, in zamenjati jim eno od jedi, če želenih - na primer, večerjo.

2. Zaužijte vsaj dva litra čiste izvirske vode na dan! Naredite navado pitje kozarec vode pol ure pred obrokom in drugega stekla uro po pojedel. Preostala količina vode se lahko zaužije kadarkoli priročno za vas, ampak to je najbolje narediti zjutraj, tako da ne preobremenite ledvice.

3. Naučite se sprostiti obrazne mišice in vratne mišice - dnevno, bo dvajset minut za sprostitev vam prihrani ne samo gube, ampak tudi glavobole.

4. Nikoli, nikoli ne bodi leni sperite ličila ponoči, če ne želite, da vaša koža postarala pospešeno. Ne pozabite, da čez dan je vtisnjena na obraz kozmetike doživlja veliko slabih sprememb: razvajen, kadar je izpostavljen sončni svetlobi, da absorbira sebum in ulice prah maši pore. Ali ste pripravljeni, da zapustijo vse to umazanijo na obrazu za celo noč? .. Verjemite mi, da vaša koža ne bo vam odpustil to zlorabo! Za ohranjanje zdravja kože make-up, je treba takoj odstraniti, ob prihodu domov, brez čakanja na pripravo za posteljo. Poleg tega, po možnosti vsaj en ali dva dni, da ne uporabljajo kozmetiko v tednu.

Video: Pomlajevalna maska ​​za obraz in vrat

V vsakem ready-kremo ali čistil kožo vsebuje kemičnih sestavin (konzervansi, barvila), ki imajo negativen vpliv na zdravje kože. Seveda, ni potrebno prekiniti nakup teh izdelkov v lekarnah ali trgovinah in roke lonci, kozarci in potrebnih sestavin za domače sredstvo za dnevno nego. Ampak, prepričani, da boste dosegli odlične vidne rezultate, če držijo naslednjih pravil:

5. Zamenjajte običajne načine kupljene naravno kozmetično olje. V lekarnah lahko najdete veliko izbiro kozmetičnih olj za vse tipe kože: breskve, marelice, mandlji, šipek nafte, Roka, jojoba in mnoge druge. Za uporabo olja kot sredstvo za odstranjevanje ličil, velja nekaj kapljic na vato, namočeno v vročo vodo in obrišite obraz s masažnih linij. Za zamenjavo kremo nanesite toplo olje na kožo s konicami prstov. Po približno 15 minutah, popivnamo obraz s papirnato brisačo.

Ni skrivnost, da je večina od nas živijo daleč od najbolj ugodnih okoljskih pogojih. Da bi zmanjšali destruktivno vpliv zunanjih dejavnikov na našo kožo, je potrebno intenzivno neguje in vlaži.

6. nanesite hranljivo kremo za čiščenje kože vsaj dvakrat dnevno - zjutraj in zvečer. Posebno pozornost nameniti hidracijo večer - za noč počitka je koža lahko absorbira največjo količino hranilnih snovi. Po želji močno poveča delovanje losjoni, ga obogatil z vsemi eteričnega olja, strogo opazovanje odmerek določen na navodilom.

7. Naj bo pravilo nekajkrat na teden, razvajajte svojo kožo vlažilna maska ​​in piling. Če ste s ciljem, da se doseže najboljše rezultate, jaz ne priporočamo, da nadomestne vrste maske nepremišljeno - začetek z izbiro enega najbolj priljubljenih in preživeti s svojo štiri-tedenski tečaj.

Z upoštevanjem teh preprostih nasvetov, boste znebili številnih težav, povezanih s kožo in - kdo ve? - morda čez nekaj časa odloči, da opusti uporabo temelj in prahu. Oni pač ne potrebujem!