Kaj storiti, če lasje izpadejo močno po porodu

Verjetno ste opazili, da prvi med nosečnostjo lasje popeljala na šik videz - postanejo bolj zdrava, živahna, močne in sijoče. To je predvsem zaradi "val" hormonov in poveča raven estrogena v krvi, telesa co-prvi teden prilagoditve. Ampak, žal, to radostno obdobje traja dolgo, in nekaj mesecev po rojstvu otroka pa je obraten proces: lasje ne le vrnitev v prejšnje stanje, ampak tudi začne "sesulo". V tem obdobju, ki jih potrebujejo posebno nego in nujno potrebo, da jih obnoviti.

Izpadanje las ne zažene sam po sebi, je spodbujati hormonsko, stres, slaba prehrana, pomanjkanje spanja, pomanjkanje hranil.

Predvsem izguba nastane zaradi strmega padca ravni estrogena (hormon, ki spodbuja delitev lasnih mešičkov). Estrogen je vrnil v naravni Običajno se "novo" las, ki se je pojavila med nosečnostjo, so "nepotrebno" in začeli padati. Takšna las zrasla v vzgajanja otrok, v povprečju za 25-30%. Endokrinologi hitro pomiriti: to ni nenormalno odstopanje, tako da vam ni treba skrbeti veliko.

Toda nekatere mlade mamice to neprijeten postopek zajema več kot 30% od razvpitih svezheotrosshih kodre. Na primer, zaradi prekomernega stresa, ki se pojavijo ob rojstvu otroka, kot tudi zaradi pomanjkanja spanja v celoti v zvezi s temi telesne in duševne izčrpanosti. Torej, prvi korak je, da se zagotovi optimalno način - dobili dovolj počitka in spanja, če ne more ponoči, zadremal čez dan s svojim otrokom.

Pridobljene med nosečnostjo mineralov in koristnih hranil postopoma "oprana prazno" med dojenja, tako da je izguba las še zaradi pomanjkanja železa v telesu, kalcija, magnezija in vitamina D.

Za izboljšanje prehrane las, morate skrbeti za svojo lastno menija. Priporočljivo je, da se iz vaše prehrane slano, vložene hrane izključiti. Jejte ribe in mesne jedi (z nizko vsebnostjo maščob) mlečnih izdelkov. Suho sadje je dovoljeno, vendar po možnosti še vedno svežega sadja in zelenjave - čim več, tem bolje. Prav tako potrebujemo različne rastlinskega olja in malo masla (ne pretiravajte).

Obstaja več načinov za zaustavitev ali zmanjšanje padavine in obnavljanje las:

Prvič, "propad" las, ki jih hormonskih sprememb sproži, to je naravni proces, in to se mora končati v približno enem letu. Vendar pa, če vidite, da zmanjšate lase s katastrofalnim hitrostjo, da ni treba čakati celo leto. Da bi se izognili nevarnosti resnejših posledic, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom, po možnosti z trichologist - strokovnjak na tem področju.

Če je vzrok izpuščaja las postal neuspeh na hormonsko ozadju, brez kozmetika, tudi kuhano doma, ne bo mogel pomagati. Če želite izvedeti, ali obstaja kršitev, izroči test krvi za hormone in opraviti ščitnico.

Drugič, da bi povečali število manjkajočih elementov v sledovih in hranilnih snovi, je treba kupiti vitaminskih kompleksov.

Prav tako lahko še dodatno pomaga pri obnavljanju las drugačno hranilno masko, ki so domače ne bo prinesel težav. Tukaj je nekaj načinov:

1. Naredite najbolj nagrajevanje doma temelji šampon, ki zahteva le stepene rumenjake. jih uporabljajo namesto šampona.
2. rast las učinkovito narediti masko z repinca olje, ki je zelo enostaven: enostavno ga uporabljajo na lase, oviti z celofan in brisačo, nato izperite po 2 urah.
3. Maska iz zelenjave in Rakitovec olje je univerzalna - primerna za vse lase. Za to je potrebno meriti delež olja 1: 9, v tem zaporedju, vse skrbno mešano in se uporabljajo na korenine las negovalnim ob 1:00, za najboljši učinek dal kapo na vrhu. Priporočeno število postopkov, po katerem bodo lasje postali bolj živ - 10.