Vzroki za krhke nohte

1. razlogi
2. hrana
3. Izboljšanje krhke nohte
4. pladnji nestabilnih Zdravljenje
5. Maske, kopeli
6. kozmetika

Če želite ustvariti lepe in urejene manikura nohti morajo biti trdna in močna. Če so nohti šibka in ranljiva, celo kratek manikura težko vzdrževati v dobrem stanju. Poleg tega, nohte krhkost prinaša precejšnje nelagodje in lahko znak resnih notranjih bolezni.

razlogi

Razlogi krhke nohte v rokah je lahko zelo različna, zunanja in notranja. Zunanji najpogosteje relativno enostavno odpraviti in nohti so obnovljena. Težje je z notranjostjo, ki vključujejo:

1. Presnovne motnje,
2. Prisotnost kroničnih bolezni kardio - vaskularnega sistema, kot tudi drugih;
3. glive;
4. Beri-beri.

Ti problemi zahtevajo veliko časa za odpravo. Zunanji dejavniki lahko tudi enostavno črta in plošče bodo začeli rasti lepa in močna. Krhki nohti lahko postanejo, če:

• jim izpostavljeni ekstremnih temperaturah, ne nosijo palčniki ali rokavice v hladni sezoni;
• Dolgo držite roke v vodi ali celo samo vlažno okolje;
• Vam gospodinjska dela in stik z gospodinjskimi kemikalijami, ne da bi nosila gumijaste zaščitne rokavice;
• Lunula mehansko poškodovana cono;

krhki nohti
• Večkrat zgradili ali nanese na prostem robu gela ali šelaka
• Performing napačno manikuro, na primer, odgriznejo striženje nohtov;
• Uporaba nizke kakovosti kozmetike.

Ne glede na vzroke ranljivosti, mora vpliv na krožniku biti celovit in poteka v več smereh. Prav tako je treba odpraviti dejavnike negativnimi zunanjimi vplivi, kot tudi, da bi poskušali obnoviti zdravje nohtov od znotraj.

hrana

Gradbeni element plošče je keratin, da se proizvaja v lunula coni. Bolj aktivni proces se zgodi tako hitro rastejo zadnjo ploščo in višjo kakovost. Za spodbujanje tega procesa je treba jesti velike količine vitaminov A, E, C, B5. Poleg tega so potrebni železo in kalcij.

Vitamini iz krhke nohte To je mogoče kupiti v lekarni v obliki multivitaminskih kompleksov. Značilno je, da so ti sistemi so vitaminski pripravki, katerih sestava prispeva k izboljšanju stanja las, nohtov in kože. Ti kompleksi se imenuje "Beauty» itd

Pogosto pa, in brez uporabe vitaminov lahko bistveno izboljša stanje nohtov. Morate jesti žitarice, rastlinsko olje in druge hrane, ki vsebuje pomembne vitamine. Na primer, kalcij, pridobljen iz sira, jogurt, kefir, sir in drugi. Vendar se absorbira le v kombinaciji z vitaminom D, in zato je treba vključiti v prehrani in taki proizvodi.

Železo je mogoče dobiti iz jabolk, rdečega mesa in jeter, čebulo in drugi. Pomaga dovod kisika za nohte, ki prispeva tudi za njihovo krepitev.

vitamini B se lahko pridobiva iz žit, piščanca, kvasa in žita. Vitamin C je lahko obogatijo svoje telo žita, agrumi, nekatere vrste rib, in drugi. Vendar, prevelik odmerek vitamina C je lahko, nasprotno, vodijo k temu, da bodo nohti tresk.

Krhki nohti, kar so lahko razlog za to lahko bistveno okrepiti s povečanim vnosom vitaminov A in E, ki so najpomembnejši za nohte. Vitamin A najdemo v maslo, rumenjak, šipek in prašičji jetra Gadidae vrste rib. Vitamin E - v sončničnem olju, žit in jajčni rumenjak. Kompleksne vitaminov, vsebovane v teh kapsulah Aevitum, katerih vsebina se lahko podrgnil neposredno v ploščo.

Izboljšanje krhke nohte

Če želite, da ozdravi krhki nohti so intenzivna, da rezultatov, je potrebno ne samo za pravilno jesti, ampak tudi za pravilno ravnanje nohte. Še posebej to velja za manikura.

Nakup nizko obrabo posebno nohtov datoteko in datoteko nohte samo to. Ni pristrižene nohte na druge načine. Obračanje proizvajajo izključno v eno smer in 90 stopinj na ploščo, da se ne izzove snop že krhke nohte. Izberite najmanj krhko ovalne oblike prostega roba.

Nohti morajo počivati ​​od laka. Bodite prelome v njegov izrabljena za vsaj dva ali tri dni, po enem tednu nošenja lak za nohte. Uporabi barvni premaz je potrebno na zaščitnem prozorno podlago. Tako se pigment ne bo imela tako hudo ponižujoče učinek na krožniku. Kljub temu, da je najboljši je povsem odreči lakiranje med zdravljenjem.

Razlog za krhke nohte lahko skrijete v drugih zunanjih dejavnikov. Spremembe temperature imajo na njih zelo negativen učinek, tako da boste morali nositi rokavice v hladnem vremenu. Če delate s kemikalijami ali opravljati čiščenje z uporabo kemikalij, detergentov - zaščititi svoje plošče, nosila gumijaste rokavice. Enako velja tudi za pogoste pomivanje posode.

pladnji nestabilnih Zdravljenje

Krhki nohti lahko odstranimo z uporabo in ljudski zdravljenja. Najbolj učinkovita v tem smislu so različne kopeli. njihove glavne osnovne sestavine so morsko sol in rastlin, kot tudi eterična olja. Morska sol, vendar ne vedno na nohtov buff. Za nekatere lahko povzroči dehidracijo in ločitev nohtov, zato ga uporabljajo za prvič naj bo previdno.

Žlico morske soli raztopimo v litru vode - univerzalni recept za osvežilnimi kopeli, ki je učinkovita v skladu praktično vsak problem nohtov. Enako univerzalni pladenj segrejemo olivno ali drugo rastlinsko olje. V je lahko katera koli od teh pladnjev lahko dodali jod, da bi ne le krepitev ploščo, ampak tudi zmanjšati verjetnost nastanka in razvoja glive.

Praktično lahko vsak pladenj limoninega soka lahko dodamo v višini 5 ml na liter vode. On beli in krepi nohte in preprečuje razvoj gliv. Gre dobro tudi z jodom in rastlinskega olja v sestavi kopeli.

Dober učinek in imajo en sam sestavni želatinasto kopel. Raztopimo želatino v vreli vodi, rahlo ohladimo sestavo in dodaj prstov 20 minut ali dokler hladilnega fluida. Po tem času, pat roke z brisačo in nekaj časa ne opere.

Dober kopel je narejena iz vročega oljčnih ali sončničnim oljem. Tekoče vitamina A v količini 2,1 ml v steklene vlijemo olje. Obstaja tudi dodate žličko limoninega soka. Pustimo, da se zmes ohladi na primerno temperaturo in nižja v svojih prstov. Po 10-15 minutah sperite roke.

Mešanje toplo olje z jabolčnega kisa v enakih razmerjih, lahko dobimo tudi enostaven in učinkovit kopel. To je treba opraviti vsak drugi dan za približno en mesec. Trajanje postopka za 15-20 minut.

Učinkovito okrepiti krhke in krhki nohti lahko in enostavno kopel soli in joda. Take malo manj kot eno skodelico vroče vode in raztopimo v njej eno žlico soli. Vlijemo v zmesi 10 kapljic joda. Ta pladenj je treba storiti do takrat, dokler hladno vodo na dnevni osnovi. Lahko preprosto obrišete sestavo takšnih nohtov večkrat na dan.

Maske, kopeli

Dobra maska, ki preprečuje krhkost in laminacija plošče je lahko imenovan vosek masko. To je dovolj, da taljenje voska posebno manikuro za par ali na drugačen način in spusti v tekočih prsti. Inkubiramo to kopel za približno 20 minut, nato masažo preostali voska na ploščo in odstranimo preostalo sestavek, in nato masažo v roke kreme ali losjona.

Ta maska ​​- kopel z lastnostmi, podobnimi procesu zatesnitev salon. Ko je podrgnil v vosek, ki deluje posebne žeblje brusov. Ta postopek lahko poskusite preživeti doma.

Dobro obravnava tablica in sok polovice limone. Lahko se uporablja neposredno na nohte. Poleg tega lahko neposredno uporabljati in jod. Vendar pa je bolje, da ne ponoči, saj med spanjem z rumenkastim odtenkom nohti izginila.

Še en učinkovit način, kako je mogoče, da se okrepi krhke nohte - masažna olja in rešitve vitaminov E in A. jih lahko kupili ločeno in združujejo v razmerja 1: 1 ali nakup Aevitum vitaminske kapsule in jih vstavite smvzyvat komponent. ena kapsula običajno dovolj nafte za eno uporabo olja na vseh ploščah. Izvedite postopek, kar potrebujete čim bolj pogosto.

15 ml očiščenega oljčnega olja (npr sončničnem) segrejemo olje paro ali drugače vlijemo na 1-2 ml limoninega soka. Masaža v sestavi v nohta in uporabljati obkladke z uporabo kozmetičnih disk, dal na bombažne rokavice in pojdite v posteljo. Odstrani zaviti naslednje jutro.

kozmetika

Profesionalni mojstri in kozmetika trgovin vam lahko ponudimo vrsto orodij, kot si lahko okrepijo nohte od zloma. Ti se lahko zelo razlikujejo v ceni in učinkovitosti. Nekateri dajejo začasno kozmetični učinek, skriva problem, medtem ko je zdravljenje neposredno.

Najprej, ko naletijo na težavo, ki jo potrebujete, da gredo z navadno kremo za roke na tistega, ki je namenjen za roke in nohte. Ko se uporablja za pozornost na ploščah. To jim bo pomagalo učinkovito vlažijo in se preprečijo poškodbe.

Z izbiro teh sredstev, da se daje prednost tistim, ki v sestavi keratina. Poleg tega je lahko druge sestavine, npr za celjenje pantenol povrhnjica. Aminokislin, vitaminov in drugih hranilnih snovi so prav tako dobri kot del sredstev, vendar pa največji učinek imajo, kljub temu pa gre notri.

izbira in Zdravila laki za nohte. Da lahko učinkovito prispevajo k odpravljanju problema, kakor tudi za zaščito nohtov. Če ne želite, da bi se na žebelj v času zdravljenja, lahko odločijo, da ne le osnove, ampak tudi barvne lake, s takimi lastnostmi.