Za enega od obratov, ki bodo pomagali vzpostaviti družinske vezi!

Dragi blog bralci Družina in otroci!

Družinska razmerja prinese ljubezen, srečo v družinskem življenju. Ne verjamem poražence, ki pravijo, da je nemogoče, danes srečno družinsko razmerje! Absolutno sem trdijo, da je to mogoče! Naše izkušnje kažejo, da v zadnjih letih, odnos postane veliko bolje. Potrebujete le, da ga želijo, in na njem delajo. Pomembno je tudi vedeti, na kaj točno morate delati. V tem članku smo predlagali, naj preuči 10 posebnih nasvetov za gradnjo ali obnovitev zdrav odnos v družini.

Preden začnete razmišljati bi ti nasveti želel opozoriti na dve pomembni vprašanji, ki jih je sam razumel: 1) Zakaj želite IT- 2), kakšni so znaki zdravih / ne zdravih odnosov.

Zakaj želim imeti dobre odnose v družini?

Ne samo želim, da imajo družine, zakonske zveze, in imeti srečno družino in rešiti zakon. Kako uspeti? Več si dal v odnosu, več dobite nazaj. To je kot naložbo: lastnost, ki s časom raste samo na vrednosti.

Video: Težave v komunikaciji s starši. Kako izboljšati odnose? [Elena Zaitova]

Nezdrava odnosi so v nasprotju z družinsko stečaja. Ko se povezava ne deluje, lahko povzroči velike poškodbe stresa.

Družinski odnosi lahko razdelimo v dve kategoriji - zdravih odnosov in zdravih odnosov.

Zdravi odnosi: Znaki

Poslušanje drug drugega

išče kompromise

Medsebojna ljubezen, spoštovanje

Izogibajte se medsebojno kritiko

Izogibajte se obtoževanj

Za najboljši free delati stvari, ki jih želim narediti

Bili so dobro skupaj

Delite svoje misli, čustva,

Praznujte veselje, dosežkov, uspehov drug drugega

Veseli smo, da preživijo čas s prijatelji in družino

Skupni interesi: glasba, branje, šport, gledanje filmov, hobiji

nezdravih odnosov

Nezdrava razmerja - razmerja, ki pusti slab oborino srce, žalost, strah in jezo. Ta odnos žali čustva drugih, nadzor na vsakem koraku partnerja. To je en človek obseden z željo, da nadzor na vsakem koraku druge osebe. Prisotnost ene stavke bati, strah in togost na drugi strani.

Kako ugotoviti, da se razlikuje zdrava od nezdravih odnosov? Spodaj si oglejte nekaj navedb iz tega razmerja.

Znaki nezdravega odnosa

Ne počutijo varne

Občutek stalnem pritisku s strani partnerja

Prisotnost drug od drugega zaskrbljujoča

Constant pričakovanje obtožb, žalitve, ponižanja, je v svojem nagovoru

Strah pokazati svoje nestrinjanje, pokazati svoje občutke

Želja, da ustavi počne običajne stvari

Redno misel prekinitev odnosov

Zanemarjanje seboj

Nadzor in manipulacija seboj v vsakem primeru

Constant želja, ki se upravičeno

Nespoštovanje družina in prijatelji med seboj

Video: Kako Popraviti odnosov z možem. Družina Constellation z možem

nasilje v družini

Vzajemno sarkazem, posmeh, poniževalnih vzdevkov

Zavrnitev intimnega odnosa s seboj

Prisotnost teh dejanj in vedenja v družini ne more biti imenovan zdrav odnos. Vendar pa lahko pretvorite v zdrav odnos. Kako?

a) jasno vedeti, kaj je treba delati in kaj storiti

b) Imajo skupno željo po izboljšanju odnosov

Recimo, da je takšna želja. Potem pa poglej, kaj je treba trdo delati.

Družinska razmerja: 10 nasvetov o tem, kako nadaljevati zdrav odnos

1. Naučite se komunicirati. Strinjam se, da govorimo o tem vsi psihologi in blogerjev, ki pišejo o razmerjih. Ne sprašujem, zakaj vsi govorijo o tem? To je najbolj pomemben dejavnik, da bo vaš odnos zdrav.

Vse izgradnjo odnosov se začne z komunikacijo. Ni komunikacije - odnos težave. Ko je nekaj, kar te muči, ali pa so zaskrbljeni zaradi kateregakoli ideja je bolje, da bi razpravljali skupaj, kot ga obdržati zase.

Naučiti se moraš prisluhniti in se odzvati in ne reagirajo negativno. Ne pozabite: več komunicirati, bolje vaš odnos postane.

Nasvet: Ko govorimo, si oglejte oči druge osebe. To bo pokazal, da ste pozorni na to, da si želijo poslušati. Poslušaj, delijo svoje občutke med razpravo, vprašanja.

2. Bodite podpora drug drugemu. Naj partner ve, kdaj morate svojo podporo. Vi bi morali podpirati drug drugega, tolažba in spodbuden partnerja. Skrbijo za zdravje med seboj, ki uživajo v lepotah cvetja, smeha, hrane. Živite svoj odnos v celoti.

Nasvet: Ne glede na težave, ki se ni zgodilo s partnerjem, je vedno blizu. Ne pozabite, da potrebujete partnerja, še posebej v teh časih svojega življenja.

3. čas, načrt, da bi bil sam. Vsak odnos potrebuje nov zagon, tako da niso zastarele. Morda vaše potrebe takšne pospeševalniki, še posebej, če imate občutek, da ste rastejo narazen. Vzemite si čas, da pridejo skupaj, v zasebnih, od dela otrok.

Nasvet: Prinesi nazaj začimb v razmerju. Več časa boste porabili skupaj, bolje vaš odnos postane. Dodeliti, načrt kvaliteten čas, da ga preživijo skupaj. Nekje na izlet, gremo, gremo v tiste, ki radi oboje.

4. kompromis. V zdravem odnosu se zavezuje, da bo nesporazumov. Pomembno je, da bi našli načine za kompromis, načine reševanja sporov. V zdravem odnosu, ne le dal, ampak tudi sprejeti. In če si vzeli, ne da bi karkoli v zameno, boste razočarani. Obe strani se morajo zavedati, da ne moremo razmišljati samo o svojem egu in vztrajajo le na svoja stališča. Pomembno je, da bi v zameno kaj potrebuje partnerja.

Nasvet: Poskusite biti pošten, rešiti spor približal racionalno.

5. most spoštovanje in zaupanje. Da bi ohranili zdrav odnos mora biti medsebojno spoštovanje, zaupanje in razumevanje. Lepilo, ki ima razmerje - je zaupanje. Pomembno je, da se naučijo, kako naj spoštujejo zasebnost drug drugega, kar med seboj prostor, da se izrazijo.

Namig: Rešite problem v odnosu tiho, s spoštovanjem, zaupanjem. Vaš cilj - da bi ugotovili, kako odpraviti težavo.

6. Nastavite mejo, kaj je dovoljeno. Z določitvijo ob meji, boste razumeli, kaj vaš odnos s svojim partnerjem, kar potrebujete, kakšen odnos, ki ga želite. Te meje niso namenjeni za ustvarjanje ovir nezaupanja. Zdravi meje pomaga spoštovati potrebe partnerja in izboljšati družinske odnose.

Na primer: druženje s prijatelji, ne da bi njen partner, mate. Prav tako ne bi bilo treba skrivati ​​gesla iz mobilnih telefonov, družabnih omrežij, e-pošte. To ni potrebno.

Nasvet: Ustvarite meje, kaj je dovoljeno, da vam pomaga živeti drug z drugim, svoboda počne svoje najljubše stvari sam.

7. razvijati samospoštovanje. V zdravem odnosu poveča samozavest, dobro počutje. To je dobro za profesionalne in osebne zadeve. Človek sije od veselja. Več o tem, da se oceni tudi majhne stvari, ki naredi kolega, si oživiti svoj odnos. Torej povečala samozavest.

Nasvet: Naučite se videti dobro v sebi. Potem opazite dobro v drugih. Izraziti svoja čustva in občutke, za krepitev zaupanja in morale med seboj.

8. Vloga spreminja. Bodite odprti za spremembo vloge pri skrbi za otroke, družino, delo. Potem je lažje razumeti, kako da se v "kožo" (vloga) mož, žena. To je lažje razumeti občutke življenjskega partnerja, če jih redno teči svojo vlogo, odgovornosti.

Nasvet: Spoznajte življenje drug drugega, včasih za opravljanje dolžnosti partnerja. To pomaga razviti sočutje in razumevanje v odnosih.

9. Pravica za reševanje sporov. To je zmerno samozavesten, dobro upoštevati prositi za tisto, kar potrebujete, brez sile ali grožnje. Če obstajajo nasprotja, ki se pojavijo v vsakem družinskem odnosu, se naučijo "boj" sejem.

Kaj lahko storite v takih primerih?

• Načrtujte čas in priložnost za razpravo o vprašanju (govoriti o problemu), ne da prezreti.
• Naj zavor nerešenim problem, ker se njegova rešitev vam ne ustreza.
• Ne ponuja rešitev, ne da bi pri tem upoštevala mnenje kolega.
• Ne premika svoje težave: osebni ali delo na svojega partnerja.
• Ne kritizirajo drug drugega. Poskusi, da bi rešili ta problem, ne napadajo drug drugega.
• Opravičujem se, če se motiš zgraditi srečen odnos, ki delajo napake.
• Ne držite zamere. Ti samo ti odteče. Zdrav odnos nima za zadnjih nesporazume in bolečine v odnosu. Zapomnite si, bolj si oglejte najboljše v drugih, bolj izboljšali svoj odnos.
• Prositi za pomoč.
• Imeti realistična pričakovanja. Ne pričakujejo življenjski partner bo spremenila svojo pot / zahtevo.
• Ne bodite agresivni, ko komunicirajo.

Nasvet: Sprejmi ljudi, kot so. Ne kažejo agresije.

10 zanesljivi in ​​prilagodljiv. Ljudje ne želijo, da se prilagodijo na spremembe. Zdravi odnosi pomeni, da ste pripravljeni na spremembe in rast. Morate imeti zanesljiv način. Pripeljite se je začel do konca. Obetavni nekaj narediti (ob zavezo), poskrbite, da jo izpolnite.

Nasvet: razumen odnos nezanesljivih, kjer so spremembe dovoljena in prilagodljivost.

Po preučitvi te nasvete za zdrav odnos, ki ga bomo z njimi izboljšali?

Družinska razmerja, kako razviti in jih vzdrževati? Katere druge nasveti lahko pomagajo zgraditi veselih družinskih odnosov?

Delež v komentarjih.

S spoštovanjem Andronik Oleg!