Gazlayting

Gazlayting

Video: Del 5 * Zakaj načrti sprememb narcise?

Izraz gazlayting začeli uporabljati po izidu filma "Gaslight» ( «Gaslight»). V zgodbi je glavni lik krasti nakit od svoje žene in jih skril na podstrešju, medtem ko prižge luč, tako da je hiša napetost pade v drugih tekem. To ne more pomagati, ampak obvestilo ženo. Toda mož ji zagotavlja, da je svetloba v redu, in opozarja, da ima duševne težave, ker je to nekaj, kar si predstavljamo. Tako je ženska začela verjeti, da ima še vedno duševno motnjo, saj se iskreno prepričanje njenega moža zaupa vanjo.

Gazlayting, kaj je to? To je prava manipulacija.

Gazlayting - nedelovanje žrtve, ki niso upreti njegovo manipulatorja.

Razlogi gazlaytinga psihologija poudarja, da je najbolj drugačen, še pogosteje pa so povezana z dejstvom, da ljudje ne morejo spremeniti. Na primer, človek z dejstvom, da ni naredil pri tej starosti pesti, ne spol, da njegov socialni položaj ali položaj v neprimerne družini. Torej, lahko pogosto slišimo: "Ali ste še vedno mleko na ustnicah ni usahnil", "Ti si ženska, ni sram," "Nisi moj šef", "Nisi glava družine, ki sem pa" in drugi podobni primeri nastavljen.

Gazlayting in abyuz v razmerju pojavlja med ljudi, ki preživijo veliko časa skupaj: v družini, na delovnem mestu, med prijatelji.

Pogosto gazlaytinge pari sestavljeni iz staršev in otrok, mož in žena, šef in podrejeni. Prihaja iz dejstva, da v teh parov odnos bolj dolgo, lahko rečemo, da je dolgoročna strategija gazlayting vedenje, namesto enkratne precedens. Manipulator, velja gazlayting niso mogli za čas nekaj doseči, saj je nemogoče, od prvič, da oseba tako razvrednotiti, da je čutiti prepričani o sebi, ne more in patetično.

gazlayting tudi dovolj dolgo fenomen, saj je agresor, ki je v svojem bistvu je "čustveni vampir," dobi veliko užitka s stalnim spremljanjem ponižanja žrtve. Otrok je veliko težje v takem položaju, ker ne zavedaš, da to poteka v gazlayting. Kako se spopasti s tem tudi on ne ve in verjame vse, kar pravijo, njegova družina. On začne dvomiti svojo manjvrednost, postane zaprt in depresivni. Samo spakirati in zapustiti hišo, saj bo lahko odraslega človeka upreti gazlaytingu v družini, je ne bi, tudi če boste začeli razumeti, da je odnos njegovih staršev, ki mu nenormalno.

Da bi razumeli, ali je oseba pod vplivom gazlaytinga, je potrebno upoštevati agresorja in videli, če se pojavijo nekateri simptomi značilni za gazlaytinga pobudnika.

Gazlayter manipulira žrtev, tako da je dvomila njegov spomin- postavlja vprašanja o ustreznosti lastnega čustvenega in stabilnosti- poudarkom izneveri starost, spol in človekove fiziološke značilnosti, ki poudarja svojo nekompetentnost- rekel o žrtve, kot klopotec ali bolnih cheloveke- ignorira občutke. Če je čas, da se identificirajo gazlayting, potem je mogoče tekmovati brez večje škode za duševno zdravje žrtve. Oseba, ki doživlja dolgotrajno gazlayting, rehabilitacija je treba, da je mogoče dobiti v posebnih ustanovah ali poskusiti načine za self-izboljšave.

Gazlayting kako se upreti

Da bi razumeli pojav gazlayting kaj je to, kakšne so njene simptome, morate ugotoviti, kaj povzroča povzročijo njegov nastanek.

Video: Del 38 Žrtve * narcis močna ali šibka oseba * Knjiga TaniTank "Strah, da sem z vami"

Razlogi gazlaytinga se lahko razlikujejo.

Gazlayting lahko zaradi zahrbtne namere storilca. Manipulacija gazlayter lahko tako, da ljudje dvomijo njegov spomin storiti, je sistematično in redno zanika realizem dojemanje. So časi, ko ljudje ne spomnim ničesar o tem, kaj se dogaja, ali pa je bil zelo sram priznati, da je bilo narobe.

Ni za resno prizadeta žrtev gazlaytinga potrebujejo čas, da se prepozna, ali je oseba, ki uporablja proti gazlayting, in prej ko je to storjeno, lažje bo za spopadanje z njo. Mnogi ljudje želijo takoj kaznovati agresorja, maščevanje, ponovno. Takšni ukrepi samo vzeti več energije, ki je že izbran gazlayting. Zato je pomembno, najprej, je, da sprejme ukrepe za ohranitev svoje sposobnosti za razumno razmišljati in proizvodnjo samostojno razmišljanje, da se ohrani visoko samospoštovanje in samospoštovanje.

Gazlayting kako se upreti? Treba je omejevanje njihovega stika s gazlayterom in postopoma prekinil večno. Naučiti se moramo živeti življenje, v katerem ni prostora za bolečine in ponižanja.

Da bi preprečili gazlayteru mora razumeti pomen svoje, da je samozavestna. Oseba mora mirno in samozavestno razložiti agresorja, ki je bil prepričan v svoji normalnosti, da njegov spomin v redu, in da lahko logično trdijo. Če agresor začne prevajati pogovor v drugo smer, in ne poskuša znova ponižati človeka, mu neumnega željo, da konča pogovor in zapustiti.

Če gazlayter pogosto dejal, da je žrtev preveč pozabljiv, da je imela "piščančja možgane", lahko poskusite drugo metodo. Če oseba res sam meni, da morda je poslabšal spomin ali pozornost, je potrebno narediti nekaj, kar bo pomagalo ohraniti potrebno epizodo v mislih: napisati v zvezek, na magnetofon, prosite nekoga od zunaj, da je prisoten pri pogovoru z agresor.

Karkoli bi lahko bil partner občutljiva beseda uporabo gazlayting, si vedno želeli, da se spomnimo, da popolni ljudje ne obstaja in ni treba vpisati na svoj račun vse pomanjkljivosti. Če bi se spomnil svojih zaslug, razumejo, da niso dovolj. Če oseba, ki je v položaju gazlaytinga začel dvomiti svojo psihično stanje, potem je treba analizirati njihovo vedenje in si zastaviti nekaj vprašanj. Ali strah, da bi šel noro pojavi pri komunikaciji z ljubljenim, ni nadzor jeza, pozabljivost, povečana ton glasu? Ali oseba počuti udobno v pogovoru s temi ljudmi? lahko rečemo, da vsi problemi, neravnovesje, dvomi so nastali zaradi stika z njimi? Lahko bodo ti ljudje povzročijo probleme?

Če želite izkusiti življenje v stalnem gazlaytinga, ne privede do resnih čustvenih in psiholoških težav, pogosto morali zapustiti hišo, za komunikacijo z drugimi ljudmi, govoriti z njimi o svojih težavah, vprašati o pravem oceno njegovega stanja. Bolj oseba je zaprt v sebi, bolj se vije sama, kar misli svoje norost, kot zatrjuje tudi moč nad manipulator.

Če je težko soočiti s problemom, morate iti za strokovnjake: terapevt, oseba, ki je sposobna dati ustrezno oceno njegovega vospriyatiya- družinskega psihologa, ki bo lahko ugotovimo, da se je družina prisotna gazlayting- občinskih institucij, ki bodo pomagali pri reševanju finančnega vidika izjave problem s posebno družino socialne centre, specializirane za zaščito žrtev nasilje.

V gazlaytinge šibki člen je sam storilec, ne žrtev. To je bil tisti, ki trpi številne slabosti, ki se trudijo, da projekt z žrtvijo, s čimer se zamaže. Gazlayter kaže drugo osebo, ki je svojo pozabljivost, nepopolnost, nerazvitost je vzrok vseh težav, v resnici boji priznati, da je nič manj je prispeval k problemu, strah, da prevzame odgovornost in skuša ohraniti svoje dostojanstvo na račun ponižanja še en, ki se uporablja za to gazlayting.

Če del agresorja je popolno pomanjkanje pripravljenosti na kompromis, ali pa odraz pasivnosti pri premagovanju težav, potem oseba ne bo spremenila in boljše prizadevanja osredotočiti na izboljšanje samega sebe. Survivor gazlayting, rehabilitacija je treba obnoviti psihično zdravje. Obstaja veliko načinov za pomoč gazlaytinge družinske odnose, "dobili na noge." Človek, ki je preživel gazlayting, se je nabralo veliko negativne energije, zato je potrebno nekaj storiti, da bi vrgel to energijo. To lahko pomaga pri vadbo, ples, ki obiskujejo klube, različnimi hobiji, potovanja, prostovoljno delo, študiju psihologije, za pomoč ljudem, ki se znajdejo v podobnih situacijah.

Če želite popolnoma odmakniti od starega življenja, lahko spremenite mesto za bivanje, delo, zamenjati okolje. To pomeni, začeti spreminjati svoje življenje na bolje, kot poskuša popraviti osebo, ki je ne želite, in le pride, da živijo polno življenje. Če je psihično stanje človeka utrpela preveč škode, lahko zahteva obnovo v specializiranih centrih.