Sanje med nosečnostjo: celovit vodnik

Sanje med nosečnostjo, je lahko zelo različna. Svetle in edinstvene sanje med nosečnostjo, so v spominu za vse življenje, so vključeni v zgodbo o nastanku novega družinskega člana in se spomnil s potapljajoče srcem. Razen, seveda, to je lepo sanjati. In kaj, če nosečnice nočne more? Preberite naš vodnik "noseča" sanje.

Praktično vsak spanje med nosečnostjo, v takšni ali drugačni obliki izražena skrb in občutek odgovornosti za otroka, se kažejo na podzavestni ravni. Ampak! Sanje, tudi med seboj razlikujejo. Dvignite tančico nad kraljestvo Morpheus je mogoče zaradi skupnega dela znanstvenikov psihoterapevtov in strokovnjakov na razlago sanj.

Izkazalo se je, da obstaja določena pravilnost med nosečnostjo in temo sanj pri nosečnici.

Sleep - to je točno to, kar mislite o tem v prvi minuti zbudil. Vendar ne pozabite, da je "poseben položaj", kar nas hipohonder.

Sanje napoveduje nosečnosti

Zelo pogosto, še pred uradno potrditvijo nosečnosti, za nas je to sanje sporočilo, da smo noseči. Ta tako imenovani sanje, napovedi, ali sanje-nasveti. Možnosti so ponavadi ni veliko, ampak vedno po zbujam je zanka proga in veselje.

Kako razložiti to? Intuitivno se počutimo poteka v nas spremeniti, ampak nekako več zanašati na laboratorijsko diagnostiko kot svoje občutke.

Organizem se že zaveda rojstvo novega življenja! Takoj pošilja signale v možgane, ki jih prestrukturiranje hormonskih ravni je povzročila.

Ta informacija prehaja zapleten način, ki se spremeni v slabo razume strukturo in skrivnostno nezavednega. In nezavedno, kot vemo, lahko izrazi samo v sanjah, oblečen v simbole in znake, jasno, komu so namenjeni.

Morda so ženske vseh časov na genski ravni iz asociativno povezavo novega življenja z naravo.

nekdo "sanje" lov veliko rib v potoku orožja, nekdo obrnil v jato golobov, da izberete najlepši, kdo peče kruh.

Poleg noseča, sanje, napovedi vidim dekleta, ki so psihično pripravljen za materinstvo.

Prebujajo po tem sanje, ženska ne bi smela iskati razlago v sanjsko knjigo. To je nekako čudežno takoj spozna, da ji je prinesel sanje, in čaka na čas, ko so potrjeni testi za beta-hCG, glavni nosečnost hormon sintetiziranega syncytiotrophoblast celice placente potapljajoče srce.

Sanje med nosečnostjo - ribe, ptice, angeli

Pred kratkim sem sanjal, da sem držal v rokah nekaj golobov in izberite tisto, kar je več. Čez nekaj dni se mi zdi, da sem bila noseča!

Ira, stara 24 let: "Res sem si želela otroka, ampak nekako dolgo časa ni mogla zanositi. Torej, sanjam, da sem stala gola, do kolen v ribniku, in okrog mene krožni jato veliko rib! Jaz sem zmeden, ker ne vem, kaj izbrati. Tu obale slišati glas svojega moža: "Catch le najlepše!". Ujel sem. Po 40 tednih se je rodila najlepše dekle na svetu. "

Luda, 28 let: "Na predvečer nosečnosti, sem sanjal, da sem bil v vasi koči, bosi, pečemo toliko kruha. Vas še nikoli ni bilo, in kako narediti kruh, in še ne vem, ampak v sanjah sem vsake toliko pridi ven! Testo in prišel iz ponve. Pečemo - bake, vendar to še ni konec. Celotna tabela heaped s kruhom, vonj skozi domače gledalce, že prebudil ga je užitek. Izkazalo se je, imamo dvojčka. Tu in pečen svojo srečo! ".

Sanje med nosečnostjo - 1 izraz

Po prvem tednu po 12. začnete, da se prilagodijo na njegovem novem stanju. To je v tem trenutku obstajajo pomembne fiziološke spremembe v telesu. Simptomi, kot so slabost, bolečine v nogah, letargija, zaspanost, ter bolečine v mišicah. V prvem trimesečju je oblikovanje organov in sistemov za otroka, zato bodite še posebej previdni, da sami. V tem času lahko vsak psihološki in fizični stres privede do nezaželenih posledic.

Toxemia in stalna grožnja splav v prvih tednih igra pomembno vlogo pri nastanku težkih sanj. Fiziološke spremembe pomenijo čustveno: zdi neutemeljeno depresija, tesnoba, nihanje razpoloženja, jokavost.

Medtem ko si spal, možgani aktivno prilagaja novemu stanju. Iz tega razloga, lahko motijo ​​moteče sanje.

Primeri sanje pri brejih - 1 trimesečju

Oksana, 8 tednov nosečnosti: "Sanjam enako nočno moro. Hodim po mestu, in nenadoma tla pod nogami začne tresk, ki tvorijo veliko jamo. Padam in ne morem poklicati na pomoč. "

Victoria, 4 tedne nosečnosti: "Od moje nosečnosti sem ponovil en absurden sanje: Vidim se v šoli z prepletenih jezički in loki. Učiteljica me je poklical k tabli, grem odgovoriti, in razumem, da je noseča. To je sramota, ker se lahko fantje videli. "

Maria, 11 tednov noseča"Jaz pogosto sanjam, da sem imel obrok z velikim trebuhom v podzemni železnici, in vsi so me gledali in se obrnil proč. Ljudje okoli ne želiš pomagati in dati prednost. Sram me je moj želodec, iščem in ne morem najti pot ven. "

Dream Razlaga 1. trimesečju

Če opazite takšne sanje, ne bojte se jih. Oni vam ne Zaslutiti trdi nosečnost ali grozi splav.

• Poskusite bypass "pasti" za noč sveta. Opravite vaje v večerni svetlobi: na primer, bo dejavnost "mačka", ki vam pomaga, da odstranite obremenitev od zadaj.
• Vprašajte nekoga iz družine, da bi vam svetlobe masažo stopal.
• Pred spanjem vzemite udoben tuš ali sproščujočo kopel, popijte skodelico zeliščnega čaja, ki ureja delovanje ledvic.
• Prepričajte se, da je bila vaša postelja prijetno.
• Prostor, kjer si spal, mora biti dobro prezračen!
• Preberite tematsko literaturo, komunikacijo s prijatelji, ki že imajo izkušnje materinstva.

Zelo pogosto je vzrok naših strahov, laži, predvsem pa pomanjkanje informacij o vprašanjih, ki zadevajo. Začeti jih rešiti čez dan in ne ponoči.

Sanje med nosečnostjo - 2. trimesečje

Od 12. do 24. tedna "zanimivo situacijo," slabost in utrujenost so običajno potekala, se boste počutili veliko bolje. Na tej stopnji, sanje kot projekcijo vsakodnevnih izkušenj v celoti odraža vaše razpoloženje.

Ni nočne more, sanje niso tako svetle kot v prvem trimesečju, in je v glavnem namenjen za prijetno nego sebe in otroka. Na primer, lahko vidite vašega otroka otroka, in nato slediti proces odraščanja. Takšne sanje - znak, da ste psihično pripravljen za materinstvo, so neposredna posledica vaših prijetnih pričakovanj, misli in priprave na rojstvo otroka. Te vam omogočajo, da pogledamo v prihodnost in prinašajo dolgo pričakovani čas materinstva.

Podoben pomen imajo sanje, v katerih sanjaš svojega bodočega otroka. Takšne sanje lahko pride, če imate posebno skrb in skrbi zanj. V tem primeru, je podzavest skuša pokazati, da bo otrok v redu, in s tem vrnitev na vas v dobro voljo. Najpogosteje je podzavest skuša vas pomirim, tako da je mož lahko sanje sanje z vami otroka.

Primeri sanje pri brejih - 2 trimesečju

Zlata, 20 tedna nosečnosti: "Spomnim se najbolj prijetne sanje šele sredi nosečnosti. Sem hodil z ali že rodila otroka, se igrajo z njim ali kaj je narisal. Bilo je zelo lepo za klepet z njim in odgovoriti na svoje vprašanje ocene. "

Video: Lahko nosečnice spati na svoje želodce?

Vika, 25. teden nosečnosti: "Videl sem sina v sanjah. To me je udaril, da je - natančna kopija mojega moža, le otroka: lepe modre oči, in dolgo, dolgo migetalk. Zbudil sem se, ker sem jokala s čustvi. "

Kira, 20 tedna nosečnosti: "Sanjal sem, da moj otrok zaljubljen nogo iz mojega popka. In roditi se mi na začetku, vendar v sanjah se zavedam, da je nazaj k meni, da ni jasno, moramo nujno nekaj storiti, na primer, da pokličete svojega moža. On me je zbudil. "

Dream Razlaga 2 trimesečje

Če imate še vedno sanje nemirna, razmislite, kako spiš. Kot je maternica še naprej raste in zasedejo več prostora v trebušno votlino, je položaj na trebuhu ali na hrbtu vam ne ustreza. Poskusite najti optimalen položaj za spanje z dajanjem blazine pod kolena. Tako boste izboljšali pretok krvi s hranilnimi snovmi v posteljico, da se olajša delo ledvic, in s tem preprečiti nastanek otekanje rok in nog.

V tem obdobju tega lahko nosečnica občutek gibanja plodu, občutek hkrati rahlo prisluškovanje ali tresenje. V 20 tednih, maternica včasih pride do ton, krčenje mišic se počutil, so usposabljanje pred porodom. Ta tako imenovana zmanjšanje Braxton-Hicks popadki (false dela). Ampak še vedno, drugo trimesečje dokaj mirno.

Sanje med nosečnostjo - 3. trimesečje

Negativni sanje o porodu iz 24. v 38. tednu nosečnosti, je še vedno redkost in označen s primarno nevrotične narav.

Če opazite takšne sanje, potem ste zelo strah procesa rojstva. Za varno in popolnoma sprostite ponoči, se prepričajte, da bi poskušali znebiti negativnih čustev.

Psihologi priporočajo posvetiti preostali čas pred rojstvom psihološko in fizično pripravi na ta kompleks, vendar tako veseli dogodek - rojstvo otroka. Obiščite tečaje usposabljanja na porod, se vključijo v fitnes - gimnastika, joga, plavanje, naučiti pravilno dihati: da bo dih vaš zvesti pomočnik za lažje rojstvu izkušnje.

Če želite znebiti strahu pred rojstvom, in v procesu - in od bolečine, se naučijo sprostitev tehniko (sprostitev). Poskusi, da ne, da je živčen in ne "goljufija", se: ta poklic je popolnoma nesmiselno in brezupno. Naučite se nadzorovati svoja čustva in se znebite strahu. Govorite svoj um, in nato ugotoviti, kaj so se zgodile spremembe, ali je alarm postal manjši.

Pozitiven rezultat je dolžan povedati na glas. Če se ne morejo soočiti s tesnobo, se posvetujte z psihologa. Na srečo, strah - ne le občutek, prodirajo v sanjah nosečnice. Ko ima ženska pozitivno duševno odnos, je miren, uravnotežen, in z veseljem pričakuje otroka, se kaže v sanjah. Zelo pogosto take sanje ustvarjajo dodatno namestitev uspešnega rojstnih rezultatov.

Primeri sanje pri brejih - 3 trimesečju

Karina, 29. teden nosečnost:"Večkrat sem sanjal svoje delo. Ena sanje so bile, tako pravi, da sem čutil tudi fizično prehodu otroka skozi porodni kanal. Mimogrede, ni bil poškodovan v sanjah. "

Olga, 37 teden nosečnost:"Sanjal sem, da sem se rodila dečka. In to ne boli, da sem v sanjah. Zelo enostavno. Tudi ni bilo treba potruditi, da je spodrsnilo enostavno in ... takoj se je nasmehnil in začel sesati. "

Dream Razlaga 3. trimesečju nosečnosti

Mnoge ženske sanje že rojenih otrok, vendar dovolj star in povsem neodvisno. Takšne sanje ponavadi maloemotsionalny, vendar dovolj svetla in dobro spomnil.

Pravijo, da ste psihično še niso pripravljeni, da zapustijo in v sanjah poskuša znebiti strahu pred porodom s pomočjo neke vrste "namestitev": ste že ponudili vlogo matere, ne pa tudi za dostavo obdobje sami.

Pomoč, Nenavadno je vaša jasna odločitev, kje roditi otroka. Glede na vaš pogled na življenje, lahko rojstni kraj bodisi doma ali v bolnišnico. V tem primeru odločiti, ali so to družine pogodbe z ali brez svojega moža. Odločite se te pomembne podrobnosti in boste opazili, da se bo strah iti v akcijo in usposabljanja.

Nasvet! Če se ne more razlagati sporočilo, se nanašajo na sanjske knjige, berejo pomen simbolov, in jih nato dodamo skupaj.

Pritisk maternice in visoko raven progesterona v zadnjih treh mesecih nosečnosti lahko povzroči pogoste zgaga, kot so težko dihanje in bolečine v spodnjih reber. Približno dva tedna pred dostavo razlikuje profil trebuh, kot plod spusti v medenični votlini. Nosečnica lahko čutijo zmanjšanje pritiska na membrano, postane lažje dihati. Vendar pa je vodja plod začne izvajati pritisk na mehur, ki povzroča pogostejše pozivam, da gredo na stranišče. Proti koncu nosečnosti, krčenje maternice postajajo izrazitejše in pogostejše. Sleep postane raztrgan, težka in grdo.

Ženske so fizično in čustveno pripravljeni za najbolj pomembno nalogo - da zapustijo. Te sanje se zdaj oddaja najpomembnejši svoje strahove: strah živali po postopku dobave in strahu pred odgovornostjo za nerojenega otroka.

Znebite močne in vztrajne strahov vam bo pomagal delati. Vzemi barvice ali barve in pripravi na papirju svojem tik pred, da poskušajo v celoti izkusiti svoj odnos do njega. Kaj imate združenje? To je lahko nekaj, beton, abstraktnega ali celo brezoblično barvne odtise. Omejite analizo med ustvarjanjem, pripravi intuitivno. Bodite dober pogled na tisto, kar dobiš. Daj sliko za nekaj minut, da narediti nekaj drugačnega, in nato seznam in razmišljati o tem, kaj predmeti, ki jih želite dodati v sestavi, da je strah izginil.

Mogoče barve za vse druge barve, ali pa popolnoma izvlečete sliko. Morate biti občutek zaključku del. Po tej vaji izkušnje zbledijo in niso tako boleči. Če menite, da razrešen po ustvarjalnem procesu - je cilj dosežen.

Za dober spanec je med nosečnostjo, upoštevajte nasvet porodničar:

1. Izogibajte se mastne hrane, mesnih izdelkov in sendviči, kava, močan čaj, soda vode.
2. Da bi se izognili zgago, izločijo iz prehrane začinjene, ocvrte in kislih živil (agrumi, paradižnik) kot tudi čokolade in živila, ki vsebujejo meto.
3. Jejte počasi in žvečiti hrano: da bi bilo lažje za želodec.
4. Poskusi, da ne bi jedli po osmi uri.
5. Poskusi, da ne pije med obroki in pred spanjem.
6. Da bi preprečili otekanje in preprečevanje varic zavrne tesna oblačila.
7. Z dovoljenjem zdravnika redno sodelujejo v fitnes.
8. Sprehodite se vsak dan pred spanjem.
9. Uporabite posebno blazino za spanje med nosečnostjo.
   

Video: Blazine za nosečnice "veselje"™. Kot Vzglavnik Za Nosečnice Izboljša vaš spanec

Vir - cwoman.ru