Olga Buzova - višina, teža,

Nekdanji član resničnostnega šova "Dom-2" Olga Buzova znana konstanta pozorno skrbi njihov videz.

Video: Možnosti Olga Buzov

Olga Buzova - višina, teža,

Konec koncev, to je javna oseba, zato je dolžan, da si lepa ni važno kaj časa v letu in izbrano obleko. Poleg tega se je nadaljevalo sodelovanje v fotografiranju Ženska zaveže, da ohrani svojo osebnost v odličnem stanju, zlasti v višino in težo Buzov tudi omogočili. S skoraj modelu povečanje 178 cm Teža Olga - le 54 kg.

Video: Singer Olga Buzova vs Olga Buzova "Fotografije - Življenjepis"

V življenju TV zvezda je bil samo enkrat, ko zaradi čustev, ki jih počenja odnosov s svojim partnerjem v projektu povzroča, Olga zredila. Vendar pa je hitro uspelo ponovno pridobiti svojo nekdanjo obliko. Poleg tega se zaveda, da Buzova popolnoma odpovedal cigarete, ki pogosto vodi do niza dodatnih kilogramov.

Olga Buzova - slika in skrivnosti harmonije

Olga sama pravi, da je skušal "marmelado" svojih težav na psihološki ravni. To je bilo, ko je imel priložnost, da se prepriča, da to ne more pripeljati do nič dobrega. Torej, prenehati s kajenjem, Olga ni enostavno zamenjajte cigarete s hrano, zato je uspelo ohraniti svojo izklesanimi sliko.

Olga Buzova ne shranjuje nobenih posebnih skrivnosti vzdrževanje harmonije. V glavnem, po njenem mnenju, je prava hrana, ko je treba maščobe in sladke jedi, da izberete sveže zelenjave in lahke sadne solate. Ampak ne bo preveč "zategniti pas". Če res želite, si lahko privoščite najljubšo jed, kot so cmoki. Pomembno je, da ne naredi preveč pogosto, in v skladu z načelom ravnovesja: če včeraj ste se danes dovoljeno nekaj, kalloriynoe je najbolje, da se omeji sadje ali katero koli malico.

Bistveno je tudi, da ne bašejo s za noč. Seveda, na prvi privoščite obrok po 18 uri precej težko. Postopoma pa se telo navadi na novo pravilo, počuti v redu. Prav zaradi teh preprostih, a zelo učinkovitih ukrepov Olga Buzov ne morejo nadzorovati svojo težo: ne izgubijo težo, vendar hkrati in ne pridobivanje teže.

Video: Buzova govoril iz faze zlom z Tarasov

Prav tako ne pozabite na tako pomembnih dejavnikov, kot so telesne aktivnosti. Konec koncev, le pod pogojem stalnega usposabljanja, je mogoče doseči odlično fizično obliko.

Višina in teža Olga Buzov so v celoti v skladu usklajen s seboj prek racionalnih športnih obremenitvah. Vsaj trikrat v času teden star tv na opravlja sklop vaj, namenjenih za zmanjšanje teže in vzdrževanje mišičnega tonusa.

Poleg Buzova Olga rad igra tenis in raje aktivne počitnice, ki prav tako omogoča, da ohrani svojo obliko na ustrezni ravni.

Video: Rojstni dan Olga Buzova 30 in T Killah Periskop