Kako privabiti otroka?

Ob rojstvu otroka niti matere enega ne postavlja vprašanje: kaj naj ga nahrani? Vsakdo ve, da otroci potrebujejo za materino mleko, ali če se matere ne morejo formulo dojiti dojenčka povezan.

Vendar pa, kot njegov starejši starši začeli spraševati, kdaj lahko začnete za vstop v prehrani otroka bolj "odrasle" hrano?

Pri kateri starosti začnejo privabiti otroka?

Če pogledamo na takšno vprašanje na babice, slišimo mnenje, da je potrebno, da bi nahranil otroka se začne že pri dveh mesecih starosti. Vendar pa je ta pogled na zgodnji odstavitvi je zastarela.

Trenutno, po navodilih prve trdne hrane Svetovne zdravstvene organizacije je vaš otrok ne bi smel biti starejši od 6 mesecev, na voljo, če se je dojila, in ne prej kot v 4 mesecih - steklenico-krmijo.

Bilo je pri tej starosti otroci zapade funkcij, ki so odgovorni za uživanje bolj trdo hrano, kot tudi oblikovanje sistema encimov, ki so odgovorni za prebavo nove hrane.

Znaki pripravljenosti za začetek hranjenja

Če želite ugotoviti, ali je vaš otrok pripravljen za uvedbo prvih dopolnilnih živil bi ga gledal.

Če želite ugotoviti pripravljenost otroka, da se seznanijo z več odraslih hrano bodo imeli naslednje lastnosti:

• On poje ne. Dojenje ali zmes začelo dogajati bolj pogosto, kot dojenček kaže jasne znake lakote;
• odsoten izmet refleks jezik hrane v ustih. Lahko preverite, če vam otroku malo vode z žlico;
• magnetek sposoben sedeti brez pomoči, ali pa to počne s starši, vendar pa je statična držite glavo;
• otrok je prisoten očiten interes za hrano starši, je lahko radovedno vzpon na vas v skledo;
• dojenček na teži ne manj kot dva krat od rojstva.

Pogoji za uvajanje novih izdelkov

Uvedba dopolnilnih živil zahteva upoštevanje nekaterih pravil:

1. Uvajati nove hrane v otrokovo prehrano se lahko, če je popolnoma zdrav, in mu ni treba biti cepljeni v kratkem času.
2. Pred uvedbo dopolnilnih živil morali posvetovati z zdravnikom, ki vam bo razložil, kako to storiti in kje začeti.
3. Ponuditi novo hrano otrok mora biti v prvi polovici dneva, da bi lahko spremljali njegovo reakcijo na zdravila - kakovost blata, kožni izpuščaji in druge simptome.
4. moraš imeti obroke na voljo pire strukturo, prvo tekočino, in imajo kot se starajo, če želite izvedeti več trdne hrane.
5. Za ponujajo dopolnilne hrana mora biti pred hranjenjem drobtinice z materinim mlekom ali formulo.
6. Moral bi začeti z majhnimi količinami (5g), postopno povečevanje obsega dela dopolnilnih živil do 150 g, če je otrok običajno prinaša novo hrano.
7. Je treba začeti privabiti z eno pire, ampak po privajanje na posamezne komponente jim je omogočilo, da se pomešajo.
8. Da bi v času odstavitve šele potem, ko je otrok prilagaja prejšnjega dodati k prehrani sveže zelenjave in drugih živil.
9. Dopolnilna hrana se lahko uporablja samo sveže pripravljene sokove in pireja. Preden se mora proces kuhanja skrbeti zase temeljito čistila, roke in vse potrebne pripomočke.
10. Ne na silo hranijo. Če magnetek noče jesti, da ga ne silite, da bi mu ponudil nov izdelek kasneje ali naslednji dan.

Skušnjava se otroku: uprava načrt

Tukaj je načrt za uvajanje nove hrane za vašega otroka, ki se začne pri 6 mesecih starosti. Če je vaš dojenček napaja z nadomestkov za materino mleko, je treba dopolnjevati hranjenje se je začela po istem načrtu, le pri starosti 4 mesecev.

Predvideni hranjenje uprava tabeli je predstavljena v nadaljevanju:

zelenjavne pireje

Začetek trdne hrane, je najbolje, da se uvede v prehrani drobtinice pire zelenjave. V izjemnih primerih, nizka telesna teža vam zdravnik lahko svetuje, da začnete z uvedbo žit mlečnih brez.

Prvič predstavljen v prehrani najmanj alergenih zelenjavo - tudi bučke, cvetača, zelje in brokoli. Nato dodamo zelenjavo, kot so squash in korenje.

Korenje ne sme ponuditi otroku več kot trikrat na teden, saj lahko povzroči pigmentacijo okončin otroka. Zelenjavni pireji že kažejo na kosilo, sledi dopolnilnih živil v materino mleko.

Začenši z volumnom približno enaka polovici čajne žličke, nato postopno povečati količino, ki jo zelenjavni pire do 150 gramov, medtem ko se zmanjša obseg materino mleko porabi.

žita brez glutena

V sedmih mesecih privabil na dodano bezglyuteinovye žit (riž, ajde in koruze), ki so pripravljeni brez mleka. Mleko kot kravjega, kozjega in ne sme biti vložena v prehrani dojenčka do enega leta, ker so slabo prebavi in ​​oteževalne okoliščine prebavnega sistema.

Lahko dodamo, da materino mleko ali žitnih mešanic. Kashi vnašajo med zajtrkom in se začne z majhnimi količinami.

krompir

V 8 mesecih v prehrani dodate več izdelkov - meso, rumenjak, in krompir. Krompir so uvedli pozneje vse druge zelenjave na, ker je pogosto pripelje z alergijskimi reakcijami.

Na koncu uvedbe krompirja ne sme biti več kot tretjino v sestavi rastlinskega pire.

rumenjak

Rumenjak se doda jutranjem obroku, je lahko mešano z žitaricami ali pa kot samostojen izdelek. Če je otrok nagnjen k alergijske reakcije, je treba vaba začeti z prepelice jajčni rumenjak, ki je manj alergena.

Začenši z četrtine rumenjak, postopoma povečuje količino. Daj rumenjak ne več kot dvakrat na teden.

meso omako

Meso pire je uvedla v času kosila, pogosto je priporočljivo, da se pomešajo z zelenjavo, kajti na ta način se otroci bolje kot poje. Prvi vhod najmanj alergene zajec in puranov, je bližje devet mesecev lahko dajemo privabiti govedino, teletino, piščanca in jagnjetine.

Skupni znesek zelenjavni pire mesa ni treba dodati znesek v višini več kot 50 gramov.

Skuto in jogurt

Pri starosti 9 mesecev postopoma uvedli v prehrani skuto in jogurt. Začenši z uvedbo skute zvečer dovaja majhno količino, približno eno žličko. Skuta ne bi smeli imeti zrnat strukturo, je treba poenotiti, poleg tega ni dovoljeno vsebnost sladkorja.

Kefir dajemo kot vaba z majhno prostornino, postopoma vzgajajo do volumna 100 ml.

sadje

V 10 mesecih do prigrizek morala poskusiti za vstop v sadje. Do te starosti, so otroci imajo običajno zobe, tako da lahko dajo rezultate v obliki pire krompir, in posameznih kosov.

Bi se morala začeti tudi z majhnimi količinami, kot tudi najbolje izbrati sadje za otroka, ki rastejo v našem pasu - to je jabolka, hruške, slive. Hkrati starosti se lahko doda k prehrani sveže sokove in kompote iz suhega sadja.

Kaj storiti, če otrok noče v vabo?

Če želite vedeti, kako uvesti trdne hrane - tole, v resnici pa se lahko zgodi, da bo sredica preprosto nočejo sprejeti novo vrsto hrane. Kaj storiti v tem primeru? ponovno ponuditi.

Ponudba je vredna vsaj 10-krat, in nato poskusite preklopiti na druge vrste zelenjave. In čez en teden ali dva, da bi poskušali znova dati prejšnji. Če je otrok spet noče, ne vztrajajo. Vsi otroci so edinstveni, morda si samo ne maram te zelenjave.

Še en trik je, da lahko dodate malo materino mleko ali formulo v zelenjavni pire, ki je otrok noče jesti. To je nekoliko sladkanje okus hrane, ki je lahko dovolj za drobtinice.

Ob istem času, ali v nekaterih primerih ni treba privabiti s hrano za dojenčke, začinjena s soljo, sladkorjem, ali kakršnih koli začimb. Torej si le poškodoval občutljiv prebavni sistem.