Zakaj otrok potenje med spanjem: vzroki in priporočila

V tem članku:

1. Otrok potenje med spanjem, so vzroki za te težave
2. Kaj storiti, če je otrok močno znojenje med spanjem

Otrok potenje med spanjem, so vzroki za te težave

• 1. Visoka temperatura v prostoru.
  Bodite pozorni na klimo v prostoru, morda je pravo ravnovesje moteno. Odpravite težave s klimatsko termoregulacije. To je mogoče storiti z vlažilnik, vlažnost mora biti približno 70% ali enako skupno prezračevanje - 3 krat dnevno 10 minut.
• 2. otrok preveč toplo oblečena.
  Večina skrbni starši poskušajo opozoriti kataralni bolezni malčke in "Kuta" njegova preveč topla in udobna oblačila. Tako otrok ni všeč in ga začne potiti, še posebej, če ste spali, medtem ko je gojila toplo odejo.
  V noči od drobtin, je bolje, da se oblečejo v bombažne hlačke in majico, če se ohladi prostor, nato pa v pižamo bombaža.
• 3. Napake v živčnem sistemu.
  Dobro znano dejstvo je, da so otroci hitro rastejo v obdobju do 7 let. To dejstvo lahko dam nekaj napak pri razvoju živčnega sistema. Samo preveč aktivni igre pred spanjem, TV gledanje lahko "podžigajo" telo, ki vodi k dejstvu, da otrok potenje med spanjem.
• 4. Prehladi.
  Potenje se lahko pojavi tudi pri prehladu. Tukaj starši, najprej bi morali posvetiti pozornost na druge simptome, na primer, pordelo grlo, bunged up nos, izcedek iz nosu, kašelj, telesna temperatura. Če so zgoraj navedene simptome mesto, da se, vendar morate več znebiti problema, pokličite svojega zdravnika. Značilno je, da je ta bolezen v tem primeru potegne velik vnos tekočine.
• 5. simptom rahitisa.
  Eden od posrednih znakov, da je otrok močno znojenje med spanjem, je razvoj teh bolezni, kot rahitisa. Če sumite, da bi ta bolezen se posvetujte z zdravnikom. preprečevanje rahitisa vitamin D, ki je tako ali drugače predpisana za vse majhne otroke.
• 6. Dednosti.
  Nekateri niso tako pomembne motnje v telesu, so opravili s dedno linijo. Genetika - kompleksna znanost. V tem primeru je treba potenje ne samo ponoči, ampak čez dan. Bodite pozorni na to.

Kaj storiti, če je otrok močno znojenje med spanjem

Najprej ustvariti pravo vzdušje v prostoru, kjer otrok živi. Čez dan, prezračevanje prostora, bodite pozorni na temperaturo in vlažnost v prostoru. Prav tako ne pozabite, da je posteljnina ne smejo vsebovati sintetičnih materialov, ker to je tisto, kar je lahko glavni vzrok za vse težave. Samo zagotoviti udobje otrok v smislu oblačil, mora biti iz naravnih materialov in oblečeni v skladu s pogoji, temperature. Ležišče v posteljico je treba tudi iz visoko kakovostnih in naravnih materialov, bodite pozorni na to.

To je bil otrok miren in dolgotrajno spanja, mora pomagajo telesu, da se sprostite pred odhodom v noč. Treba bi bilo aktivnih iger in gledanje televizije, ki so tako ali drugače, vplivajo na živčni sistem. Lahko uporabite kot večerno zabavo origami, pobarvanke, aplikacij ali družabne igre. Najboljši način za pomiritev otroka - branje knjig in pripovedovanje zgodb.
ravno pravšnja sproščujoče dip, še posebej, če ste dodali v vodi malo kopalne soli ali kamilice.

Če otrok potenje med spanjem, po možnosti, telo dobi drobtine niso dovolj tekočine. zato, povečati pitne režim. Po vseh voda - vir zdravja in energije. Kozarec toplo vodo za pol ure ali uro pred spanjem bo odlično orodje v boju za zdravo spanje.