Novoletni praznik: mučenja želodcu ali počitnice za dušo?

Ni skrivnost, da je Novo leto - najbolj priljubljena počitniška naših ljudi. Oziroma, in se pripravljajo na poseben način, skrbno izbiri darila, zagadyvaya sanje in, seveda, material za namizne najlepših izdelkov na novoletnih, najbolj neznane in redkih receptov za vse vrste solat, predjedi, sladice, tople jedi, pite, torte in ostale kulinarične dobrote, zoper katere je zelo težko upreti. Zato so mnogi ljudje zelo prenašati ta praznik. Ampak ne obupa, obstaja veliko trikov, ki omogočajo, da ne bo preveč jesti v praznični noči in ne sami odvzela veselja in polno zabave srečanje dolgo pričakovano počitnice. Danes povemo o teh pravilih.

Pravilo ena - podnevi ne lačni! Razširjeno mnenje, da če če nimate ves dan 31. decembra, na Silvestrovo obrok zdi stokrat okusnejša, ima zagotovo določen zrno resnice. Vendar pa ne smemo pozabiti, da to ni nič drugega kot iluzija, samoprevare - ljudje preprosto tako lačen, da bo neko živilo, se zdi, da mu je mojstrovina kulinarike. Torej, ne mučite vaš želodec lakote ves dan obroki - zajtrk, kosilo in večerjo - 31. december je treba spoštovati. Z majhnim popravkom: Prvič, hrana ne bi smela biti težka, in drugič, ne jesti tiste solate, ki je načrtovana za dekoriranje božično mizo. Prav tako je zelo uporaben na predvečer piti nekaj skodelic kamilice čaj. Kamilica pospešuje proizvodnjo želodčnega soka in sluznice pomirjajo pripravi osebo na dolgotrajni praznik. Samo ne pivo kamilice čajne vrečke, je bolje kupiti za zbiranje lekarna cvetov kamilice.

Drugo pravilo - jesti počasi in omejene dele! Seveda, vsaka gospodinja, kot tudi vsako gost, želim poskusiti vse jedi tistih, ki so na novoletni mizi. Konec koncev, so tako lepa in vsekakor zelo okusno! Ni treba zatreti naravna želja je, smo morali dati še eno solato ali sladico v skledo, ne drsi in je omejena na eno žlico. Tako bo hostesa je zadovoljen, da so se gostje cenijo brez izjeme, svoje kulinarične dobrote, in ta ne bo očitek sebe, da ne bi poskusili nekaj. Gastro-intestinalnega trakta istočasno ne bo nasičena. Treba je opozoriti, da absorbirajo hrano in žvečenje mora biti počasi, izmenično praznik s sprehode na prostem, igre, ples. Ti prelomi delno prebavi hrane, da bi naredili prostor za nove majhne dele solate, prigrizki in vroče.

Tretje pravilo - piti prave pijače! Na novo leto, kot pravilo, je pridobila velike količine gaziranih pijač, ki so že same po sebi ne more biti imenovan koristno, in skupaj z obilico hrane, in še toliko bolj. Zato, da bi bolj ne bi preobremenitve želodec, je zaželeno, da se jih popolnoma opustiti, zamenjava sladke pijače mineralna voda brez plina. Kar se tiče alkohola, je bolje nič, ampak šampanjec, ne piti. Vendar, če je miza še vedno služil nič več alkohola, ne smemo pozabiti, osnovna pravila za njihovo uporabo: za mešanje in izmenično jim je nemogoče, in v kolikšni meri gre za povečanje.

Z upoštevanjem teh preprostih pravil koli obrok, pa naj gre za novo leto ali katero koli drugo, ne zdi preveč naporno, želodec ne napolni, in oseba, ki ne bodo občutili nelagodje med in po počitnicah. Vsi uživajo v hrani in srečno novo leto!