Top 16 Anti-Aging Izdelki za naše -eda telo rešiti mlade!

Pozdravljeni vsi!

Moji prijatelji, ne morem odmakniti od zdravega prehranjevanja teme.

Danes sem naletel na nove študije, Univerza v Teksasu, kaj hrana ima anti-aging lastnosti.

Kot se je izkazalo, ni tako veliko, vse pa se prodajajo v naših trgovinah, in zelo dostopna.

Rad bi vam seznam teh proizvodov in kratek opis svojih anti-aging lastnosti.

Anti-Aging izdelki - Top 16

• zelena

To je glavni produkt z močnimi pomlajevalno lastnosti. zelena Vsebuje celoten sklop potrebnih hranilnih snovi za našo kožo.

• kurkuma

Ta zagovornik naše kože, sposobnost uničiti vzrok različnih izpuščajev? in izboljšati svoje barva.

• WJelenia čaj

Vsebuje tavrin, snov, nagni našo kožo in zdrav videz.

• ovsena kaša

Čisti kri, spodbuja črevesja, krepi lasno strukturo in serdtse.Vosstanavlivaet nogtey.Ne sprašujem, ona je del Lepota solate in Domače maske. Posebej dragocena v zvezi s tem ovsena kaša ovsena kaša

• piščančje meso

100-150 g piščančjega mesa na dan, ki so sposobne obnoviti izgubljeno turgor kože in stimulira proizvodnjo kolagena /

• biokefir

Laktobacilov iz kefirja, prispevajo k nastanku in absorpcijo vitaminov v telesu Q so encimi, preprečuje staranje. Dovolj je 1 skodelico na dan.

• Korenje in korenčkov sok

Morkov- je karoten in vlaknine, ki očisti črevesje, pomladiti kožo, uskladiti svojo strukturo in barvo! Norma korenje na dan z dodajanjem smetane ali olivnim oljem.

• oljčno olje

Vsebuje maščobnih kislin omega-3 in omega-6 in obnoviti naravno lipidni sloj kože, pomaga ji samozavest. To je preprečevanje raka. Dovolj 2 žlici na dan.

Video: Skrivnosti mladih in kako ljubiti sebe, ne da bi Botox

• grenivka

Spodbuja presnovo, izboljšuje prebavo, vsebuje vitamin C, ki krepi krvne žile in zmanjšuje elastičnost kože, izboljša odpornost. Normalizacija pol grenivke pred zajtrkom.

• pšenični otrobi

Vir silicija-mineralni osnovi odgovorni za zdravje naših las in nohtov.

• banane

Vir kalija, ki je odgovoren za pravilno delovanje srca, kot tudi za normalizacijo ogljikovih hidratov, soli in presnovo vode. Norma tri banane na dan.

• losos

proteinski vir polinenasičenih maščobnih kislin. Glavni zdravnik suhe kože, krhki lasje in nohti.

• morske alge

vir joda, ki je glavni element v sledovih za pravilno delovanje ščitnice, ki je odgovoren za vse procese našega organizma.

• ingver

Naravni vir naravno pomlajevanje. Ginger bodo pridobili celotno paleto hranil, ki ohranjajo svojo mladost in zdravje.

• paradižnik

dušena paradižnik(Paradižnikov pire) Power likopen, močan faktor proti raku.

• medu

Vir, elementi mineral v sledovih zasnovan za ohranjanje zdravja našega organizma.Povyshaet imuniteta telo.

• brokoli

Odličen antioksidant in močan dejavnik proti raku.

Mislim, da ta študija znanstveniki, je treba sprejeti na znanje in izpolnite vaše prehrane s temi anti-aging hrane.

Video: 5 preprostih skrivnosti do mladih - vse bude dobre. Izdaja 736 od 07/01/16

Seveda, lahko vsak od nas dodamo na ta seznam, to je nekaj drugega in to pravilno.Nash telo je lahko, da nam sam povedal, da je potrebno več vsego.Esche Predlagam, da se glasi to objavo o izdelki-antioksidanti.

in ne rafinirana živila!

Video: Kako krat hrano v hladilnik - vse bude dobra - Številka 454 - 2014/09/02

Rad bi le vsi, ki se zanimajo za zdravo prehrano, priporočamo oglejte tukaj to osupljivo video tečaj, ki vam bo povedal:

• Kaj je živa hrana, in kaj poje?
• V tem poglavju se bomo razkrili izraz "živi hrana" in seznam uporabnih surovin hrane
• Encimi - pot do mladosti in lepote, za let, da pridejo!
• Bomo pogledati, kaj so "encimi", kam gredo in kaj delajo
• Kuhinja z ležišči - in zdravje je vse v redu!
• Kot polnilo vitaminov in mineralov zaradi rastlinske hrane?
• Kaj zelenjava niso uporabni?
• Kako rastejo hrano zase, brez večjega napora?
• Čudovite lastnosti zelena
• Uporabna prigrizek za zasedeno ljudi
• Kaj lahko jeste, ko je čas zelo kratek, in želijo, da bi jedli
• Užitne divje rastline - dodaten vir vitaminov
• Lekarna je dobesedno pod nogami, včasih gremo za okusne in zdrave zelišč, ne da bi se tega zavedal, ali jih upoštevati plevel. Ampak ne zahtevajo rastejo pri nas na stopalih.