Kaj pa, če suhe in razpokane pete na nogah?

Razpoke v kožo na petah - neprijetne, vendar skupno stvar. Trpijo skoraj tretjina moških in žensk različnih starosti. Ne samo, da je videz razpokana peta ni zelo lepa, ampak tudi skozi odrgnine v krvni obtok okužba mine. Da ne bi prinesel zadevo vnetnega procesa, morajo razpoke treba zdraviti takoj. Na srečo, je naloga izvedljivo.

Zakaj so tam razpoke?

Razlogi, ki razgrajuje kožo na petah, so različni, vendar pa je glavni - tri.

Majhna količina vitamina A v telesu

Njen primanjkljaj je včasih opaziti tudi pri otrocih. Še posebej pogosto se to zgodi med nosečnostjo. Pomanjkanje zadostnih količin tega vitamina vodi do posledice hujše kot razpoke v koži. Sumijo, njegovo pomanjkanje lahko na teh razlogov:

• suha koža, zlasti na rokah, obraz;
• akne, akne;
• pogosti prehladi;
• V hujših primerih - zamegljen vid, genitalnih bolezni.

Starost suhost

Najpogosteje po 40 letih, koža postane tanjša in bolj suh, ker metabolizem spreminja. Kroženje ni tako intenzivno, koža postane manj hrane kot prej, posuši in razpoke. Staranja kože na vse, vendar to ne pomeni, da storiti nič drugega, da razpokane pete.

neudobne čevlje

Heel pogosto poškodovanih v poletnih mesecih, dnevi sandale in odprte čevlje - lepa, vendar ne vedno, žal, priročno. Zaradi nepravilno izbrana poletne čevlje razpokane pete, kurja očesa, in je lahko celo deformirane noge.

Kaj storiti in kako ravnati?

Mnogi od tistih, ki so razpokani pete na nogah, poskuša zdraviti razpoko, ne, za katere se zdi, da razlogi. Želja, da bi hitro pobegniti iz razpoke mogoče razumeti, ne da bi odstranili njihov vzrok, bodo spet pojavi. Zato ne moremo govoriti o tem, kako zdraviti prišlo do razpoke, poudarjamo: v mnogih primerih, pravijo, da je v telesu problem. Če so razpoke nenehno skrbi, in dodal, da jih druge simptome - lahko obstaja resna bolezen - motnje v delovanju endokrinega sistema, gastritis.

Pharmocotherapies

Geli, mazila, kreme, izogibanje kožo pete iz razpoke, ki se prodaja v vsaki lekarni. Proizvajalci trdijo, da problem izgine po 8 - 10 dneh uporabe njihovih sredstev. Način aplikacije - dvakrat na dan, ko zbujam in pred spanjem.

Predhodno je treba za povečanje učinka za pripravo kože z majhno stopala kopeli. Noge pari v vroči vodi z dodatkom 1 - 2 žlici morske soli. Trajanje kopeli - 20 minut. Noge rahlo drgnjenje s trdo krtačo, plovca. Bo odstranil odmrle plasti kože, bo krema ali mazilo lahko prodrejo globlje v svoj zdravilni učinek bo močnejši.

Zdravila za zdravljenje calcaneal zlomov na osnovi vazelina. Če pokanje kože na petah, je dovoljeno uporabljati, in najpogostejši vazelina brez dodatkov. Toda posebni skladi še vedno delujejo hitreje s propolisom, cinka, vitamina.

folk pravna sredstva

Pri zdravljenju razpok lahko pomaga navadnih krompir: ločitev noge v juho in uporabo pikantni omaki za petami. Uporabi to zdravljenje Seveda je potrebno, za šest ali sedem dni, da se doseže stabilne rezultate.

Pomaga razpoke domače mazilo za vazelinom in listov rastline živ (zlato) brki. Listi in stebla zlatih laskov zmleti v celuloze in zmešamo s vazelina. V dveh obratih - 3 dele vazelinom. Mazilo shranjena v hladilniku, uporablja dvakrat dnevno.

Daj dober učinek pedala iz fino naribane čebule ali jabolko. Pire, se nahaja na kosom tkanine in pritisnil za nekaj minut do pete.

Če so razpoke vneta, otekla, pordela, ne sodelujejo v samozdravljenja. V takšnih primerih so potrebni antibiotiki, opozorilo spodbujanje globoko okužbo.

Preventivna nega nog

Poznavanje zakaj razpokane pete, se lahko temu izognili z odpravo sprožilce.

• Reci "NE" sintetične nogavice, ozke čevlje, narejene iz umetnega usnja. Čevlji morajo biti velika, da so škodljivi tako velika in blizu.
• Spreminjanje in pranje vložkov.
• Suhe poslabšala čevlje.
• Za nego kože noge - uporabite pomirjevalna krema in, seveda, si umijte noge vsak dan. Odlična preventiva - masaža stopal.

Podmazani pete krema je potrebno in po končani obdelavi, se koža ne bo več coarsened.

Vitamini za kožo

Če imate težave s kožo, je treba več pozornosti nameniti prehrani. Organizem mora prejeti vse potrebne elemente za njim,. Ostro koža reagira na že omenjenih pomanjkanja vitamina A, vitamina B1, E, C, železa in žvepla. Med najbolj koristen za kožo izdelkov - paradižnik, jetra, mleko, zeleno čebulo, sveže korenje, fižol, beluši, sir, zelena solata.

Zdrava hrana ni treba le pete, ampak tudi obraz, in načeloma po vsem telesu. V jeseni in pozimi, ne preveč, da bi porabili za pijačo tečaj multivitaminov ali vsaj OTC zdravil "Aevit" (ki vsebuje vitamine A in E) ali njegovih analogov.

Za več informacij o nego in zdravljenje razpoke na petah peš, si lahko ogledate v videu.