Najboljši recepti za domače grmišča proti celulitu

Video: Kako se znebiti celulita in strij: super-čistilne recept [Studs | Ženske revije]

Celulit - ni sovražnik, ki se lahko hitro in odkrito poraženi. Z njim naj bi zahrbtno, vztrajen in neusmiljen, kot je sam. Predlagamo vam, da ugotovite, kaj bo tehnik pomagal, če ga ni v celoti odstraniti pomarančno lupino na vseh problematičnih področjih, je samo pomembno je zmanjšati in kaj izbrati. Po cosmetologists in dermatologi, to vključuje limfodrennazhny masažo in anticelulitni piling.

Video: Moj najljubši recept iz WRAP celulita!

Če se združujejo in opravljajo vsa pravila samo masažo z uporabo pravilno oblikovanih grmičevja pridobiti več vidne rezultate. In če bi tudi tečaj posebnih obloge in razviti nekaj ustrezne navade (jih je mogoče pripisati, in ustrezna prehrana, fitnes razrede in celo telo, fitnes in drugo), je uspeh zagotovljen.

vsebina

• Načelo pripravo in izvajanje
• recepti grmišča

Video: piling kave telesa doma. Anticelulitna piling! Enostaven in učinkovit recept!

Načelo pripravo in izvajanje

Znebiti celulita, je najbolje, da uporabite recept z biološko aktivnimi snovmi (najprej - eterična olja) in abrazivnih delcev. Tako če se uporablja za abrazivo se odstrani poroženele plasti in brušen površino in hranila - prodre globlje plasti kože stimulira metabolizem. Mimogrede, je anticelulitni piling vroče s segrevanjem olja imajo največji učinek. še bolje, kupi nekaj od teh olj in njihovo uporabo v receptu masko-piling, najprej masažo površine za 3-5 minut, nato pustimo, da vpliva na sestavo nadaljnjih 8-10 minut. Slabi vplivi in ​​kofein - mlete kave, torte, in kot podlago - kakavovo maslo ali čokolade (najprimernejši naravni grenka temna čokolada).

Splošno pravilo je:

1. Pred uporabo je treba čistilno ali masko, piling vaše kože s paro v kopalnici.
2. Sestava dobro premešamo.
3. Sestavek po receptu z abrazivnimi delci raztopimo (sladkor, sol) in olje čistilne celulita uporabiti takoj po pripravi.
4. Če se sestava maščobnih podlaga (osnovna ali maslo), jih je treba segrejemo v vodni kopeli (malo!) In nato dodamo preostale sestavine, začenši z eteričnimi olji.
5. Če je recept Set čokolado, svoje tri na fin Rende in dal v vodni kopeli na počasnem ognju. Čokolada mora biti visoke kakovosti, sicer učinka ne bo tako močna.
6. Skrbi samo nepoškodovano kožo brez aken in razpoke. Še posebej, če se odločite za vroče anticelulitni piling.
7. Masažo kože z masažo rokavice. To je samo po sebi veliko segreje kožo, zato poskrbite, da ni bilo nobene bolečine. Močno ne potiskajte. Še vedno najboljša možnost - za nakup posebnega, ročno massager v obliki plošče z mozolji. Dekleta, le prenašati veliko bolečine ni potrebno. Tudi v imenu lepote.
8. Gibanje storiti od spodaj navzgor vodov pretok limfe. Premik roke aktiven.
9. Sestavek speremo s toplo vodo. Ali odstranite s suho krpo in operite našo kožo s hladno vodo, če čistilna ni zelo mastna.
10. Ko je postopek naredil izpiranju nanesite hranilno telesa kremo.
11. Počistite celulit odstrani vrhnji sloj povrhnjice strojene - da to v mislih, če želite, da šopirjenje na plaži.
12. Ribanje proti celulitu se prednostno izvaja 2-krat na teden za potek 8-15 tretmajev. Če je koža suha, ali enkrat na teden.

Sestaviti celulita piling je enostavno. Preprosto določiti tip kože in izbrati prave sestavine:

1. Za suho kožo kot podlago lahko uporabite katero baznih olj - najboljši marelice, breskve, oljke, mandlja, sončnic. In smetano, med, kislo smetano, vlažilni losjon za telo (v seriji telesa mleka, fitness telesa), čokolado. Kot abrazivnimi - ne preveč velika zrnca. Na primer, zelo fina morska sol, fino mleto kavo, suha in nasekljane lupine, kaša, tudi sesekljani orehi (so v procesu bo olje, ki je za suho kožo čisto v redu).
2. Za mastno kožo, uporabi kot osnovo za utor olje, ki ne ustvarja filma: vse koščičasto sadje, sezama in drugi. In razredčimo z vodo v tekoče kozmetične gline, riž, graha in ovsa moke. Namesto vode, si lahko zeliščni čaji. Lahko dodamo sladkor, sol, kavo, zdrobljena žita, sadje jame.
3. Za vse tipe kože, primeren kot čiščenju in hranljivo sestavnega kaše sadja (predvsem kislo), jagode, vlažilna maščobne baze čokolado. Vsakdo lahko uporabite eterična olja s segrevanjem ali učinek hlajenja in močnih limfodrennazhnymi lastnosti: cimet, vse agrumov, rdeče paprike, melise, poprove mete, rožmarina, brina, jelka, evkaliptusa. Samo jih bo zelo malo: 4-8 kapljice za eno problematiko, glede na stopnjo občutljivosti kože.

Če ne želite, da razmišljajo o sestavi in ​​skrbno izbranih komponent, uporabite enega od pripravljenih receptov.

recepti grmišča

Učinkovite recepti obstaja veliko, smo izbrali najboljše:

1. Domač piling celulit za vse tipe kože: 2 velikih žlic kave z žlico za mešanje oljčno olje in enako količino mandljevega olja. To bo trajalo 4-5 kapljic olja cimeta ali mete. Masiramo površino, ob upoštevanju sredstvo za 5 minut. Kava lahko rahlo obarva kožo - lahko uporabite torto, hkrati pa pustite masko za 10 minut. Ta vroča celulit piling telesa, sledite kontraindikacij.
2. Honey piling celulit: polovico skodelice medu zmešajte z žlico kave in dodal, 6 kapljic limoninega olja (ali združiti brina in limone ali oranžno in bergamotke). Če medu je tekočina, ki se uporablja neposredno na kožo celotnega opral svoje roke gibe. Če piling za celulit, da je zelo debela, morate bodisi stopi v vodni kopeli, dodamo malo tople vode. Masaža ni neboleč. Naredimo to je najvišji znesek časa, vendar ne dlje kot 5 minut na eno problematiko, ki se nenehno gibljejo na nova področja.
3. Anticelulitni piling njihove roke za suho, dehidrirano in občutljivo kožo: taljenje 2 velike žlice kakavovega masla (ali 3 žlice čokolade), dodamo 7 kapljic koli anticelulitne eteričnega olja in pest jagod, jabolk in breskev pire. Masiramo približno 15 minut brez močnega pritiska v krožnem gibanju. Sledimo občutke.
4. Najbolj okusno Recept: 100 gramov čokolade Gorljivi dodamo lep Igrišče niti suhih oreškov. Pogosto ločili in masirajo kožo 5 minut. Jemo ostalo.
5. Hot celulit piling doma: pol skodelice morske soli in sladkorja, premešamo, dodamo 5 gramov rdečega popra in cimeta. Toplo olivno olje razredčimo do stanja, ki je primerna za aplikacijo. Masažo kožo s to mešanico, dokler se ne začne peči, vendar ne dlje kot 10 minut. Ta piling za celulit ni mogoče uporabiti za problematične ali zelo suho kožo.
6. Naredite del pest morske soli, razredčimo z 2 veliki žlici mleka ali jogurta, če je koža mastna in maslo ali oljčno olje, če je suha. Dodaj 4 kapljice EM rožmarin ali grenivke. Masažo in sperite.
7. Zmešajte medu z nekaj kapljicami eteričnega olja. Po medu masaža čaka še 5 minut.
8. 5 velikih žlic morske soli, zmešamo z velikim mletim v mešalniku skupaj z grenivke ali pomarančno lupino. Dodajte žličko rastlinskega olja. Masažo 10-15 minut.
9. Recept za suhe in normalne kože: vrč sira mešanici s soljo v razmerju 2: 1. Dodaj izbirni malo kislo. Za mastne tipe kože lahko dodamo poper (ne več kot 0,5 žličke) ali 5 kapljic olja poprove mete. Če dodamo eter, da je treba najprej jih raztopimo v emulgatorja (v našem primeru - sol).

Prvi rezultati bodo 4-10 tednih redne uporabe. In ključ tu - "rezultati bodo."