Kako postati lep teden - Skrivnosti za nego

• Prvi dan - nega obraza in vratu
• Dvodnevna - nega telesa
• Tretji dan - Nega rok in nohtov
• Štiri dan - nega nog
• Peti dan - za nego las

Ženske, ki so prisiljeni delati dolge ure ali se zavestno namenjeni karieri, so potrdili, da je težko "ohraniti blagovno znamko" in videti dobro urejene in eleganten v katastrofalnem pomanjkanju ni nekaj, da so proste dni - ur. Nepravilne "napadov" v kozmetičnih salonih, vendar valovih od časa do časa nekaj domačih postopkov za obraz, lase in telo - to je vse, kar je na voljo delovna ženska, nekako keep fit.

Ali tudi vi tako mislite? Zaman.

Poskusite vsaj mesec slediti pravilo - dan brez kozmetični postopek. In da bi bilo lažje odločiti, tukaj je načrt pripravljen "dogodkov" za pet dni na teden.

Prvi dan - nega obraza in vratu

Pranje v zjutraj, pol-minutno masažo z mokro medu vratu obraza in sladkor ali mlete kave - ker ste danes skuhano kavo? Pat obraz z brisačo, nanesite običajno nego in nadaljujte z make-up.

V večernih urah, ko je končal gospodinjskih opravilih, bi na kavču TV daljinskega upravljalnika, robčki za odstranjevanje ličila, losjon, čiščenje kože, repinca, rezine kumare, regeneracijo nočno kremo za obraz in veke.

Med gledanjem neke TV serije, odstranite ličila mleko, mast repinca trepalnic in obrvi, dal na obraz rezine kumare, nanašajte kremo na obraz in vrat, da nežno masažo - roke "ve" to prijetno delo, in jo bo izvajal, kar se imenuje v samodejnem načinu.

Če se med vikendom, imate čas, da naredite domov maske in obraza grmičevja lahko - in bi moralo biti! - izkoristiti za to.

Dvodnevna - nega telesa

Običajni nightly tuš pred spanjem diverzifikacijo posebnih postopkov: tri minute nohte čistilno kože (možnih razlogov za kavo ali medu), še tri minute, zbadanje posebne anticelulitne problematična področja goba-rokavica - stegna, boki, trebuh in zadnjico. Sprati, uporablja krema za telo. Gledamo na uro - ne več kot 20 minut, je preživel!

Tretji dan - Nega rok in nohtov

Ti postopki se lahko opravi tudi med sedenjem gledanjem televizije. Pre-umijte roke s tekočim milom, ki ga vnesete v nekaj malo sladkorja - neke vrste preprost drgnjenje ven.

Video: življenje taksist za dekleta // kako biti lepa in dobro vzdrževana ???

Sedi na TV, vklopite TV serije.

Roke potopiti v kad s toplo vodo z dodatkom medu ali mleka. Takoj, ko se voda ohladi, začetek "samodejnem načinu delovanja" postopek: datoteke nohte, masaža rok s kremo maščobe, uporabljajo negovalno olje za nohte. In potem dajo na rokavice in krpo, "je služil" v tej obliki do konca serije. Spal nocoj, mimogrede, lahko tudi v palčniki.

Štiri dan - nega nog

Kopel za noge - topla voda z dodatkom eteričnih olj čajevca. "vpijejo" noge v kopeli, stopala grmičevja, zbadanje težko ali zdravljenje nohtov datoteko za noge. Sperite. Nadaljujte nohte: Čisto in datoteke off nanesite olje. Pomassazhiruyte noge s hranljivo kremo za noge. Nosite bombažne nogavice.

Vse o moči 30 minut, da preživijo. Verjetno ni potrebno omeniti, da je ta postopek povsem mogoče združiti zvečer televizijske serije?

Peti dan - za nego las

Na umite lase šampon nanesite masko za 10 minut - ali nakup doma priljubljeni recept. Sperite masko in sperite lase balzam, nežno masažo lasišča.

Video: Moja lepota skrivnosti! Kako postati lepa?

V praksi preverili, če vsak dan brez koncesije, ki trenutno držijo načrtovanega akcijskega načrta za vsaj mesec dni, zelo kmalu, boste lahko izvedeli, kako lahko izrežemo na dnevni osnovi, kot je potrebno pol ure skrbeti sami zase. In ne samo za en teden, da postane lepo in ostani negovan in privlačen, kljub "obstrukcijo" pri delu in neskončne gospodinjskih opravil.