Hitro rastoča žebelj doma

• Več kognitivne dejstva
• Kako rastejo vaši nohti dolgi in močni?
• Snovi, ki so koristne za rast nohtov
• prav nega
• Domov shramba recepti za rast nohtov
• zaključek
• Recepti za hitro rast nohtov - video

Dolge in močni nohti rastejo nazaj za noč, kot po čudežu - sanje mnogih deklet. Lepa manikura lahko ugodno dopolnjuje in označite vse slike, ki zagotavlja dodatno agresivno seksi dekle-vamp in poudarjajo nežnost, romance mlade gospodične. Zato je vprašanje, kako hitro rastejo nohti, obisk glave žensk s presenetljivo pravilnosti.

Več kognitivne dejstva

• Na stopalih nohti rastejo počasneje kot na rokah.
• Potem ko je izgubila zaradi kakršne koli poškodbe nohtov ploščo, boste potrebovali približno šest mesecev brez, da rastejo nove roke, in do leta in pol - na nogah.
• Nohti rastejo hitreje na palec desne roke, in če ste desničar (na levi strani, če levičar), kot tudi v poletni čas.
• Povprečna stopnja rasti nohta je 0.1-0.25 cm na teden. Včasih celo počasneje, na primer, na tej stopnji vpliva na proces staranja, hormonskih sprememb, zdravstvene težave, intenzivno kemoterapijo in zdravljenje odvisnosti od drog, pomanjkanje hranil.
• Hitra rast ognjiča pri otrocih, ki niso dosegli puberteto, in pri nosečnicah.

Iz vsega tega je mogoče sklepati, da so kremplji rastejo za 1 dan ali 2 je preprosto nerealno. V tem smislu bo pomagal izpolniti le postopek gradnje. Predvsem metode, ki je zdaj tak postopek obstaja velik nabor. Vendar naravni nohti po odstranjevanju razširitve potrebujejo dodatno hrano in nekaj časa, da si opomore.

Kako rastejo vaši nohti dolgi in močni?

Ustavite jih grizljanje! Takšna živčni navada je, žal, veliko. In njegove posledice, ne samo pokvari manikira videz, ampak tudi lahko privede do bakterijske okužbe, na rokah in v ustih.

Znebite navado lažje, če:

1. Spremljati stanje svojih rokah. Dobro urejene, lepo polirani nohti in prsti brez opilkov Košček ni tako zaželeno.
2. Če pride do grizenja iz dolgočasja, poskusite, da je usta žvečilni gumi, žvečiti, ker oba hkrati ste verjetno, da se sprosti.
3. Ne grize kožo okoli nohtov. Nekateri so se prepričali, da s tem ne škoduje nohtov ploščo, ki pa je - samo-prevara. Dejstvo je, vlage in slina jo slabi, zaradi česar je bolj krhek.
4. Označite en žebelj na teden, ne boste razjedati. Postopoma se ji prišteje enega po enega "neužitno", ste se osvoboditi iz neprijetne navade.
5. Ko dolgčas ponovitev bolezni trenutki in živčne šoki škoda bo govoril s psihologom. Konec koncev, kot je navada ni malenkost, in zelo razširjena bolezen.

Zavržemo gel in akril nohtov

Nedvomno, tako lepa manikura, natančen in omogoča dolgo časa, da dobimo roke negovan videz. Vendar pa je po odstranitvi avtohtone nohti postanejo suhi, krhki, izgubijo svojo naravno in zdrav sijaj, upočasni rast. Tudi s pravilno in skrbno odpravo škode pojavi nohtov posteljo.

• Če bomo opustiti akril in gel za nohte nad močjo, poskusite ga izmenično z običajno.
• Ne odstranjujte pokrova z roko. Takšni ukrepi pogosto povzročijo škodo na zgornje plasti nohtov postelji, da zelo tanji nohte.
• Ne zamudite podstavek in pokrov fiksiranja. Zdi se, da kaj. Še posebej v naglici, ki želijo manikura hitro usahnil, si dovolimo zamuditi to ključni korak. Vendar s tem zamenjal nohte "v napadu."
  Osnovni premaz varuje nohte plošča pred škodljivimi učinki laka pa manikura bolj trpežna in močna, jo ščiti pred prezgodnjim pilingom.

Nohti - ne Toolbox

Seveda, zelo enostavno odtrga nalepke nohtov, trdovratno lepilo, prekinitev obeski za ključe, tudi odvijte vijake. Toda, če želite, da raste močne, zdrave in lepe nohte na rokah teh dejavnosti bo moral dati. Škarje, rezila za izvijače in podobno orodje - to je tisto, kar bo pomagalo otkovyryat, olupljena in izključite vse, kar potrebujete za ta dan.

Snovi, ki so koristne za rast nohtov

• Biotin (vitamin B7 ali H), se šteje, lepota vitamin, saj pomaga gladko kožo, rast in krepitev las in nohtov. To je bila njegova odsotnost vpliva na kvaliteto nohtov ploščo in vodi do izgube las. Biotin se proizvaja v telesu, vendar le, če je redno uživanje teh izdelkov: kvas, paradižnik, jetra, rjavi riž, gobe, jajčni rumenjak, polnozrnate žitarice, oreški. Nameščene prehrano in medicinsko biotin potrebno odmerek 0.03-0.1 mg na dan.

  

  

  

  
  
  
• Folne kisline (B9). Tako kot v prejšnjem vitamina, pospešuje rast celic, obnavljanje in krepi nohte in lase, ter preprečuje poškodbe živčnih celic in rdečih krvnih celic, izboljšuje spomin, normalizira menstrualni ciklus. Neprecenljiv folne kisline med nosečnostjo in menopavzi sprememb. Njeni bujni zeleni listi rastlin, solate, ribe, rdeče meso, žita in sir.
• Vitamin A pomaga pri regeneraciji celic, krepijo lase, zobe in nohte. Priporočeni odmerek - 700 do 900 mg na dan. V zadostnih količinah, vitamin A vsebuje krompir, sladki krompir, korenje, squash, zelenice.
• Potrebna je Vitamin C za krepitev imunskega sistema, je nepogrešljiv pri vzdrževanju ognjič zdravi in ​​močni. Vsebujejo agrumi, česen, zelje, paprike in podobno. D.

prav nega

To je igra ključno vlogo pri ustvarjanju popolno manikuro. Da bi se rast zdrave, močne in dolge nohte, morate niz postopkov. Začnimo z osnovami.

1. Lepa oblika. Neskončno žaganje in obrezovanje povrhnjico ne izboljša zdravje nohtov. To je treba storiti pametno. Žaganje začetek z zunanjimi robovi, počasi premika proti centru. pilica za nohte in nazaj gibanje slabi strukturo nohtov. Pick vaše nohte pravilne oblike. Omeniti velja, da zaokrožena nohte plošče rastejo hitreje.
2. Bodite pozorni na povrhnjico. Če jo zmehča, namočite roke za 5 minut v topli vodi. Ne režite ali ugriznila pinceto, kjer je največ, kar lahko poškodujejo lak za posteljo, bi okužbo. Premiki notranjo oblogo oranžno palico. Temeljito si umijte roke in jih odstranite. Delo takšen postopek ne manj kot 4-krat na teden. Na koncu zdravljenje povrhnjico hialuronske kisline ali vsi kozmetični olje, vlažilno kremo, ki vstopom. Takšna manipulacija bi preprečili nastanek opilkov.
3. Obnovitveni postopki. Po oblikujejo nohte idealne oblike in povrhnjica pravilno nego je treba obravnavati krepitev nohtov. Serum kažejo najhitrejše rezultate, ampak tudi stroške oz. Firming Cream laki so idealni za vsakodnevno uporabo. Nanesite zjutraj ali zvečer pred spanjem. Ugodne in enostaven za uporabo, pomaga zaščititi nohte pred sekanje.

Domov shramba recepti za rast nohtov

Racionalno izbrane hrane in pravilna nega zagotavlja zdravje in moč vaših ognjiča. Za hitre rasti, obstaja več receptov s preprostimi sestavinami. Morda se tudi uporabljajo v domu.

oljčno olje

Kakovost mokre ognjiča rastejo hitro potrojil. V tem primeru, nepogrešljivo orodje - navadna oljčno olje, ki lahko prodre globoko v kožo in nohte, hranljiva in vlažilnim hkrati njihova. Poleg tega, da vsebuje vitamin E, izboljšuje prekrvavitev, pomaga popraviti in zdraviti poškodovane nohte, pozitivno vplivajo na njihovo moč in hitrost rasti.

• Pred spanjem nanesite toplo olivno olje za nohte in obnohtno kožico. Vtrite ga masirajte gibanja za 5 minut. Ponoči, nositi bombažne rokavice. Postopek se lahko izvede na dnevni osnovi.
• Dnevno 15 minut kopel toplega olivnega olja, prav tako prispeva k rasti nohtov.

kokosovo olje

Uporablja se kot kozmetične za zdravje in rast nohtov. Vsebuje pomembne hranilne snovi, ki so bistveni v boju za lepoto in moč manikuro. Poleg tega, kokosovo olje krepi povrhnjico, ki igra ključno vlogo pri rasti nohtov, pomaga znebiti okužb in glivičnih okužb nohtov ploščo.

• Vsak dan pred spanjem masažo nohte očistiti s toplim kokosovim oljem. Krožnimi gibi masaža izboljša prekrvavitev.
• Zmešamo organsko medu četrt skodelice in kokosovo olje s 4 kapljicami rožmarinovo olje. rešitev v mikrovalovni pečici počasi segrevajte. Dip prste v kopel za 15 minut. Ponovite enkrat ali dvakrat na teden.

svež pomarančni sok

Učinkovito stimulator rasti nohtov, ki jim omogoča, da raste za en teden. Vseboval vitamin C stimulira proizvodnjo kolagena in ohranja zdravje nohtov in folna kislina bo zagotovila hitrejšo rast.

Daily 10-minutno kopel s svežega pomarančnega soka, je že v prvem tednu, daje izjemen rezultat. Po postopku, se prepričajte, da temeljito sperite roke in jih zdraviti vlažilno.

limona

Sadje barva sonca, že od antike se je uveljavil kot edinstven kozmetične. Poleg tega, da pomaga beljenje nohtov, spodbuja njihovo rast in jim daje zdrav sijaj.

• Zmešajte 1 žlico limoninega soka in 3 žlico oljčnega olja. Nastalo zmes rahlo toplo in potopimo nohtov 10 min. Ti pladnji treba uporabljati vsak dan.
• Prav tako lahko obrišete nohte dnevno rezino citrusov rumene ali se potopite v pol limone. Po 5 minutah temeljito sperite z rokami in se uporablja vlažilno.
• Še en vitamin koktajl - pomešamo v enakih razmerjih medu in limone. Dobljeno zmes vtremo v vsako žeblja 10 minut. Če dodamo k temu sestavo, 4-5 kapljic joda, kozarec toplega mleka, žlico jabolčnega Fréchet in morske soli, smo dobili čudovito vitamin koktejl, ki spodbuja intenzivno rast nohtov ploščo in izboljšuje stanje povrhnjico.

Equisetum

Še vedno v delih antičnih grških in rimskih zeliščarji kaže na visoko učinkovitost obrata za pospeševanje rasti nohtov. Kot vir kalcija, silicija in drugih mineralnih snovi, preslica izboljšuje splošne nohtov plošče.

1. Nekoliko več kot polovica čajne žličke posušena stebla preslica pour dve skodelici vrele vode.
2. Pokrijemo in pustimo stati 10-15 minut.
3. Strain in naj se ohladi.
4. Potopite roke v tem infuzije 20 minut.
5. Postopek ponovite vsaj štirikrat na teden.

kopriva

Rastlina pozna še naši predniki kot spodbujevalec rasti nohtov plošč. Njegova učinkovitost je določena z visoko vsebnostjo kremena in drugih koristnih snovi, ki spodbujajo nastanek nohta, da se okrepi in preprečevanje krhkosti.

1. Skodelica pivo vrele vode 2-3 žličk posušenih koprive listov.
2. Naj jih stati 10 minut.
3. Precedimo in dodamo malo medu.
4. Pijte dnevno skodelico okusne in zdrave zeliščni čaj.

zaključek

Za rast zdrave in močne nohte, če ne za 3 dni, ampak vsaj za en teden - sanje mnogih deklet, in spoznali, da je resnično. To je potrebno le, da premagajo svojo lenobo, da se določi cilj in šel za njim.

Pripravite se, da boste morali vsakodnevno trdo delo, in za začetek je treba najprej sebe, bogati vaša prehrana koristna za rast nohtov izdelkov, vodja navado, da mazati kremo po vsakem pomivanje posode ali tuširanju. A dnevne masaže, kopeli in losjoni ne bo pomagalo le rastejo čudovito manikuro, ampak tudi izboljša splošno stanje nohtov.

Recepti za hitro rast nohtov - video