Krepitev nohtov doma: pladnji, orodja, maske

V tem članku:

1. Dieta za krepitev nohtov
2. Folk pravna sredstva za krepitev nohtov
3. Kopeli za krepitev nohtov
4. Maske za krepitev nohtov

Prav tako okrepiti nohte več treba točnost pozorno spremljati v domači porabi sredstev za domov manikura. Bodite prepričani, da upoštevajte vrstni red uporabe in daje vaši nohti počitek. Skoraj vsi manikura nohtov prikrajšani za zrak, ki je bistvenega pomena za njihovo zdravje in pravilno rast. V zvezi s tem je treba okrepiti nohte po odstranitvi starega laka umijte nohte in jih čistijo za nekaj časa, vsaj za eno noč.

Če je oseba, ki pravilno hrani, morebitno pomanjkanje kalcija in vitaminov, ki so potrebni za zdravje in rast nohtov. Prav tako veliko ljudi ima pomanjkanje vitamina pojavi spomladi, ko so sveža zelenjava skoraj nedostopna. Ko je ta problem najboljši način za okrepitev nohti, prehrana in uporaba vitamina B kompleks.

Dieta za krepitev nohtov

Dieto, ali bolje, uravnoteženo prehrano, lahko v kombinaciji z drugimi sredstvi za krepitev nohtov. Dieta je obogatiti prehrano s kalcijem, železom in vitamini. Kot je navedeno zgoraj, kalcij, je zelo pomembno, "sestavni del" zdravih nohtov in železa prispevajo k absorpciji. Kalcija bogati živila naslednje: koprive, makova semena, mandlji, mlečni izdelki, ribe izdelkov. Železo se nahaja v špinača, meso kuncev in telet, grah, koruza, jabolka in mnogih drugih izdelkov. Vitamini za krepitev nohti niso nič manj pomembni od zgornjih mineralov. Lahko kupite poseben kompleks vitaminov za krepitev nohtov na vaši lokalni lekarni ali obogatiti svojo prehrano bolj naraven način, ki je, da jedo vse potrebne izdelke.

Vitamini za krepitev nohtov

1. vitamin C vsebovan v zelenem solate, zelja, pomaranče, redkev, črnega ribeza in bokov;
2. vitamin A vsebuje kislo smetano, maslo, jetrnega olja polenovke in govejega jeter;
3. vitamin E najdemo v različnih rastlinskih olj, npr, olive, koruza, sončnice, soje.

Folk pravna sredstva za krepitev nohtov

Najprej poglej ljudi sredstvo za krepitev nohtov, ki so prišli k nam iz antike in se jih naše babice še vedno uporabljajo. Dve krompir mora biti olupljeni in kuhani v malo vode. Zavrite mora biti dolgo, dokler se krompir začne razpadati. Nato odstranite rezine krompirja, in dodamo malo juhe, približno 1 žlico na skodelico brozge, rastlinsko olje. Dobljeno brozgo izpustiti žebljev ali v celoti lahko roke, 10-15 minut.

Še priljubljeno sredstvo za krepitev nohtov - vosek. Čebeljega voska, ki se uporablja je potrebno glede na to, da je bogata z vitaminom A in antiseptično ukrepanje. Vosek segrejemo v ponvi nad paro v tekočem stanju in se spusti v prsti, tako da so bili nohti pokopan v vosku, in še malo več. Ko se vosek začne strjevati, prsti so odstranjeni in so popolnoma strjen vosek. S temi "nasveti" na prstih je treba hoditi za 15-20 minut.

Kopeli za krepitev nohtov

V današnjem ljudskem zdravilstvu je zelo priljubljena kopeli za krepitev nohtov z dodatkom morske soli. Včasih morska sol nadomestek za redno mizo, nato pa v kadi še dodamo malo joda, se lahko doda tudi glicerin. Kozarec vode dodamo 5 kapljic glicerina, 2 kapljici joda in 2 žlici kuhinjske soli. Če se sol sprejeti morje, je njegov obseg ne spremeni, ko se priprave ponev.

Krepitev naravne nohte je mogoče z uporabo zeliščne kopeli. Vzemite 1 žlico posušenih cvetov kamilice in repinca root in napolnite z vrelo vodo. Dal infuzijo na toplem za 3-4 ur, tako da so ugodne lastnosti zelišč preselil v vodo. Potem potopite žeblje v kadi z infuzijo 20 minut. Po postopku, je treba roke obrisati do suhega in uporabljati hranljivo kremo ali olje za krepitev nohtov, kupljeno v lekarni.

Maske za krepitev nohtov

Pepper maska ​​za nohte za izboljšanje krvnega obtoka v prste, in s tem izboljšati oskrbo s hranili za nohte. Pepper maska ​​za krepitev nohtov pripravljamo stopnjo 2 čajni žlički smetane, si lahko navadne roko, 2 čajne žličke popra in pol žličke vrelo vodo. Pepper je priporočljivo uporabiti rdečo, pekoč, tal. Nastali Maska je treba uporabiti ne le za nohta, ampak tudi na kožo okoli prsta. Ne smete sperite mešanico, dokler, dokler ne začutite močan, neznosna pekoč občutek. Masko sperite s toplo vodo in uporabljati olja na roke za krepitev nohtov.

Zmešajte 1 žlico oljčnega in mandljevega olja, dodajte 5 kapljic limoninega soka, ščepec soli in eteričnih olj za krepitev nohtov, na primer, olje rožmarina in miro. Treba je dodati, ne več kot 5 kapljic eteričnih olj. Nanesite mešanico na konicah prstov in pustimo stati 10 minut. Na koncu tega časa, prsti obrišite s papirnato brisačo in preprečiti njihov stik z vodo za 1,5-2 ure. Da bi okrepili nohte lahko postane bolj učinkovit kot masko, da bi vosek kopel, ki bo pospešil proces absorpcije hranil.