Odstrani domov strij na na trebuhu po porodu

Razlogi za pojav strij na trebuhu

Strije se pogosto pojavljajo ravno v času, ki nosi otroka, saj parametri telo v določenem obdobju, se dogajajo pomembne spremembe - teža hitro raste, hormonske spremembe in fizična aktivnost zmanjša.

Iz teh razlogov je koža podvržena nenadno in močno napetost in telo ni več zadostna za spopadanje s proizvodnjo kolagena in elastina, ki so odgovorni za tonus kože in elastičnost usnjice.

Kot rezultat, so mikroskopske solze kože in vezivnega tkiva. Kot rezultat tega procesa so strije - proge na kožo, najprej z roza, rdeče ali rjave barve.

Sčasoma se bo to spremenilo na svetlobo vijolična, bela ali srebrna.

Obstaja veliko načinov, da se prepreči nastanek strij na telesu, vendar je večina od njih bo neuporabna, če:

• da je nagnjenost k pojavu strij;
• teža vnesli prehitro;
• obseg trebuha je zelo velika;
• Telo nima uporabne elemente, ki so potrebni za izdelavo zadostno količino kolagena in elastina.

Sredstva za boj proti strijam

Da bi zmanjšali število in resnost strij zahteva pristop, da se znebi problem je kompleksen, ki združuje vse znane in ustrezne metode.

doma lahko redno opravljajo enostavne manipulacije pomaga preoblikovati telo, vendar je potrebno vnaprej prižge, kar bo postopek dolg - odstranitev strij v zadnjem mesecu je nemogoče, tako da boste morali trdo delati.

masaža

Knjigovodska masaže - odličen način, da se znebite strij, vendar deluje v večini primerov le nova, ki se pojavlja le strije.

Če raztezanje kronično, lahko masažo se uporablja samo kot pomožni postopek, pomaga odpraviti povešeno in povešanje kože.

Masažo mogoče, kot suho kožo in predhodno obložimo s posebno kremo ali masla - mandelj, agrumi, rožmarin.

Gibanje je lahko katero koli, vendar ne bi smelo biti preveč težko delo na kožo - ščepec, pat, kožo močno vleči, vendar ni bolečin.

Za izvedbo takšne manipulacije mora biti vsak dan, in če je le mogoče - dvakrat na dan, bo to pospešilo dobiti vidne rezultate.

Minimalna masaža Seveda je 25-30 postopkov, od katerih vsak traja vsaj pol ure.

No, da se znebite strij in odločilo, tuš masažo:

• nakup naravnih vlaken iz ličja;
• zavijemo rahlo tople vode;
• krožno masirajte problematična področja;
• Speremo z mrzlo vodo;
• poskusite kontrast tuš in masirajte 2-4 krat na vod;
• po tuš na strij na lokacijo območja uporablja vlažilno kremo ali regeneracijo.

kozmetika

Različne zdravljenja lahko pomaga, da bistveno zmanjša število in globino strij, pod pogojem, da se redno izvajajo.

Ti vključujejo:

Ob kopel. V dva litra tople vode previdno premešamo polno pločevinko s toboganom, kozarec škroba. Zmes zlijemo v rahlo napolnjena z vročo vodno kopel. Trajanje zdravljenja ne sme presegati 15 minut. Bodite tako kopel je lahko na dan.

Obloge. Ta metoda za odpravljanje strij po porodu, večina žensk ljubezen. Njegovo bistvo je, da se uporablja mešanico jojobe in avokada (dve veliki žlice), limona, jasmin, sivka, neroli in rožmarinom (10-12 kapljic) na koži. Po uporabi zmes mora biti rahlo masažo problematičnih področij in njihovo hrano zaviti film.

Pomembno je, da je film čvrsto kožo, vendar ne preveč zategniti povrhnjico. Ko je preveč napetosti moten pretok krvi in ​​rezultate postopka ne bo.

Obračanje film, je treba sprejeti vodoravni položaj, toplo odejo za skrivanje in uležejo za pol ure. Vidni rezultati pokažejo po mesecih zdravljenja.

rubdown led - ta postopek se lahko izvede na dnevni osnovi. Za največjo učinkovitost, lahko voda je treba zamrzniti dodati aromatično olje ali zeliščnih čajev.

Stisne. Ta metoda deluje zelo dobro in sveže, in so dolgoletni odsek. To se izvede na naslednji način: dovolj vroči vodi (1 liter) soli razredčenih (lahko morje ali mize, velika) in enako količino limoninega soka.

Gosta mešanica bogato navlaži brisačo in se uporabljajo za talne obloge na problematičnih minut. Po 30 sekundah se vroča obloga nadomesti s krpo, namočeno v ledeno vodo (je celo mogoče dodati ledenih kock za maksimalno hlajenje).

Vse vrste manipulacij v boju proti strijam je treba kombinirati z aktivnim telesne aktivnosti in prehrane, potem rezultat ne bo trajalo dolgo, in bo več kot pozitivna.

Folk in "babica" pomeni

Tradicionalna medicina ponuja različne recepte, ki lahko zmanjšajo strij. So zelo ekonomično in terapija lahko doma.

Najbolj priljubljena metode so:

Premaz območje s strijami grmičevja. Domov lahko piling kislo smetano ali olivno olje dodamo mlete kave, posušena in zdrobljena marelice, breskev, mandelj, agrumov, in tudi - za mletje morsko sol.

Po uporabi, morajo biti koža intenzivno masažo s krožnimi gibi in nato speremo zmesi pod mrzlo prho. Uporabi piling na usnjico lahko vsak drugi dan.

Piling avokada je pripravil tlačenje sadje v kašasto stanje. Nato se teža dodamo parne žlice razredčijo v vodi kozmetičnih gline.

To orodje je treba pustiti na kožo za 25-30 minut in sperite s tekočo vodo. Take manipulacije ne izvajajo manj pogosto kot enkrat na vsaka 2 dni.

Krema z mamico. V vsakem lekarna pridobivajo mumija, razredčimo gramov artikel v veliki žlici ostuzhennoy predhodno kuhane in vodo, nato zmešamo z 3-4 žlice običajnem otroškem olju brez dodatkov.

Shranjujte mešanico v hladnem in sestava se nanese na kožo na dnevni osnovi, je mogoče - dvakrat na dan. Po drgnjenje mazilo v kožo ne sme biti spere.

Uporaba. Modri ​​gline, predhodno razredčili k suspenziji podobno stanje, zmešamo s svežim tekočim medom (vse sestavine so sprejeti v enakih količinah).

Mešanico se nanese na kožo s strijami, podjetje, vendar ne tesno, določen s povojem z največjo širino in levo na vso noč. V dopoldanskem času je veliko pranje, koža premazano s smetano in še enkrat ponovite postopek v večernih urah. Ta intenzivni izpostavljenosti bo pomagala odstraniti strije 15-20 postopke.

Z priljubljenih načinov tudi tisti, ki so bili uporabljeni tudi naše babice. V središču teh sredstev so izključno naravni izdelki, ki so na voljo in poceni.

Najboljši način za odstranitev strij iz telesa, so:

Drgnjenje - zmes Hypericum, kamilice in zaporedje (na veliki žlici) samo pour vrele vode ostane v vodni kopeli 4-5 minut, nato filtriramo in zmešamo z majhno količino soka aloe in medu - zmesjo drgnjenje problematičnih področij brez spiranju po postopku.

Domov krema - pripravlja mešanico regrata listov, aloe sok, rastlinsko olje in ovsenih kosmičev, zdrobljena v kavni mlinček.

Vse sestavine so sprejeti v enakih razmerjih, zmešamo do homogenosti in postavi v zaprti stekleni ali plastični posodi, da zmes le v hladilniku.

Uporabi sestavo je potrebno vsak dan 12-15 minut in nato sperite pod maso kremasto hladno prho.

Koristno je, da obiščete parno kopel ali savno, prej premazano z medom problematičnih področij - ta metoda ne bo le pomagalo za odpravo strij, ampak tudi zmanjšanje obsega telesa. Lahko popolnoma zamazan z medom - ta postopek naredi kožo mehko in gladko.

Boj proti strijam bo najbolj učinkovita, če združimo vse metode za njihovo rešitev, ni prekinil prehrane in posvetiti dovolj časa telesne dejavnosti. Seveda, hitro znebiti strij o metodah gospodinjstva ne bodo delali, vendar pa občutno zmanjša zelo realna.

Uporabne video

Priporočamo vam naslednje video: