Naravna kozmetika. Mi zdravljenje aken

V tem članku:

1. Splošna priporočila
2. Recepti naravi

Splošna priporočila

1. • Clean - jamstvo za zdravje. Upoštevajte dobro osebno higieno.
2. • Spere toplo vodo s katranom ali milom, kot njen del, ki ima rastlinsko olje, za takšne postopke glitserin- prilagodili Luka goba obraz, naj bo narejena iz frotirja.
3. • Toda od je maščobna krema bolje, da ne zlorabljajo kozmetiko.
4. • Da ni na voljo vnetje povečala, umijte obraz ne več kot 2-krat na dan, in še posebej, če to ni vnet.
5. • Ne nosite ozkih klobuke, odreči ozke ovratnice.
6. • Poskusi, da bi dobili dovolj spanja, se izogibajte stresnim situacijam.
7. • Jejte v celoti. Zmanjšati težave, povezane s kožo, če so vključeni v vaši dnevni prehrani svežega sadja, zelenjave, stročnic, žitaric, "pravi" beljakovin (ribe, piščanec). Hkrati razen čas: začinjene in mastne hrane, bonbone, vključno s čokolado, sladoled, in oreški vsebujejo veliko maščob (arašidov, indijskih oreščkov), naftnih derivatov, ki imajo globok industrijsko predelavo, z visoko vsebnostjo kemičnih dodatkov (ojačevalcev arome ), škrob, ki se slabo absorbira v telo.
8. • Bodite pozorni na stanje kishechnika- če deluje normalno, in obremenitve na koži se bistveno zmanjša.

Recepti naravi

maske
Mešanice za maske, ki se uporabljajo na obraz takoj po kuhanju (ki se ne priporoča za shranjevanje za prihodnost, da niso izgubili svoje zdravilne moči) in pustili na koži za 20-30 minut. Izvajanje teh kozmetičnih postopkov je potrebno dnevno, da dosežemo želeni učinek.

• • "krompir". Sestavni deli: krompirjev sok (120 ml), medu ('12).
• • «Česen." Pripravite paste česna (3-5 stroki, ki se zahtevajo), uporabiti piko na koži. Naj masko za 10 minut.
• • «Clay." Takšna maska ​​očisti pore in izboljša polt. Pri nakupu postopek zelene kozmetične gline (1 masko boste potrebovali 2 žlički). Ko zmešamo z vodo, v prahu, bi morali imeti tekočo konsistenco, podoben kislo smetano. Pustite masko na obraz za 10-12 minut, bi moralo biti suho. Odstranite s toplo vodo ali z infuzijo zelišč. Nanesite 2 krat v 7 dneh, tako da ne izsušijo kožo.
• • «Rowan." Zmešamo sestavine 1 jajčni beljak, Oskoruša jagode sok (10 ml).
• • "Corn." Sestavine: koruza moka ('20), jajčni proteinski (vnaprej utrip).

Vzamemo v

• • Vsak dan jesti solate z zelišči, jim dodal mlade koprive, kislica.
• • Pred obroki naj pivovarskega kvasa (10-15 ml).
• • Pripravite "maline" infuzijo. Komponente: malina listi in jagode ('40 surovin), toplo vodo (400 ml). Napolni za pol ure. Vzemite 100 ml (štirikrat na dan bo dovolj).
• • Echinacea tinktura iz izračuna: 1 kapljica na 2 kg.
• • "Česen" voda. Potrebovali boste 0,4 kg česna. sekanje in ga napolnite z vodo. Napolni neposredni sončni svetlobi, občasno mora vstryahivaya- tinktura pridobiti rumeno-zelen odtenek. Pred uporabo filtra. Take, ki združuje z vodo: 5 kapljic na 150 ml. Odmerek se dnevno poveča za 1 kapljico in polnem 25 kapljic pri konstantni volumen tekočine. Potem se zmanjša v dozi v obratnem vrstnem redu.
• • Pripravite decoction zeliščnih šentjanževke. Potrebovali boste: 20 g. surovine, vodo (200 ml). Juha vreti približno 15 minut, nakar medije približno eno uro. V 10 ml 5-krat na dan.

terapija sok
Obrišite večkrat na dan kože sokov zelišč, zelenjave. Primerna brezovega soka iz listov regrat, koprive, rumene prezrelega kumaric.

zeliščna parna kopel
Očisti pore in uničiti koži zdrav sijaj. Zeliščni priporočljivo zmerno akne: suho cvetje (sivka, ognjič, kamilice), koren lopuha- komponente sprejmejo v enakih delih. Grass nalijemo vodo (3 litrov. - 50 g surovega materiala) kuhamo. Nato ponev z kurativno zmes damo v umivalnik in pusto nad paro.

Čiščenje "blazinice"
Uvrstiti pod njimi majhen steklen kozarec. Kozmetični bombažne blazinice prepojen z izvlečkom nepozebnika (to je mogoče kupiti v lekarni), z dodatkom nekaj kapljic sivke bistvu, in damo v stekleni posodi, tako da so še vedno vlažna, za dolgo časa. Problem območij zjutraj in zvečer obrišite.

Infuzije, decoctions za zunanjo uporabo

• • Juha, ki temelji na pelina. Komponente: pelin zel (100 gramov), vodo (800 ml). Priprava vročo vodno kopel, ki ne presega 15 minut. Esence zdraviti prizadeto območje zjutraj in pred spanjem.
• • Vztrajati na podlagi rmana se uporablja za losjone. Sestavine: zdravilnih zelišč ('20), toplo vodo (400 ml).
• • sestavine vzpostaviti: zdrobiti do kašast državne aloe listov, hladno vodo (razmerje 1: 5). Vztrajati za eno uro, nato segrejemo do 5 minut, filtrirali.
• • Naslednje sestavine združimo: kumare (predhodno mleti, 50 ng), hladno vrele vode (250 ml). Napolni za tri ure, nato pa filter, z dodatkom tekočega medu ('10). Vse dobro. Obrišite obraz po jutranjem umivanju z bombažno blazinico, namočeno v medicini tekočino.
• • Juha, ki temelji koprive, žajbelj, brezovo listje. Komponente bo v enakih deležih. Napolnite z vrelo vodo (0,5 litrov) rastlinskega mešanico ('30), kuhamo 10-12 minut.

mazila

• • Svet daljni preteklosti. Poveži komponente: mila (zdrobiti, 50 ng), rži moke (50 ng), rastlinsko olje (15 ml), kristalni sladkor ('10). Sestavine prelijemo z vrelo vodo (150 ml) in "kuhanje" 3 minute. Nato dodamo sesekljan voščeno svečo (prej odstraniti stenj) in še enkrat zmešamo. Uporaba kot povoj z mazilom, in podobne spremembe 1-krat na dan.
• • Sestavni deli: (razmerje med deli: 1: 4) malinov sok svežih listov, maslo ali vazelina.