Vrsta karoserije v moških vrstah strukture oblikami

V tem članku:

1. Vrste moško postavo
2. ectomorphs
3. Endomorphs
4. mesomorph
5. Kako hitro prepoznati vrsto moške figure
6. Zakaj moram vedeti tip ustave

Vrste moško postavo

Takoj je vredno omeniti, da ne govorimo o telesne teže. To pomeni, da polno in pusto moški, napihnjena in ohlapne, imajo lahko isto vrsto telesne strukture. Moški lahko atletska, in lahko krhka, kljub dejstvu, da vodijo tudi zdrav način življenja. Vse je odvisno od vrste telesa (slika). Obstajajo tri glavne vrste osebnosti ljudi, ki imajo taka imena, kot ectomorph (suh), endomorph (sferične) in mesomorph (atletsko), in vam bo povedal, o vsakem od njih.

ectomorphs

Ta vrsta se imenuje tudi moški postavo astenična. Predstavnik osebnost te vrste se odlikuje z občutkom, ki je izražen v podolgastih okončin. Astenik imajo ozke rame, njegova višina je običajno nadpovprečna. Ectomorphs praktično ne nabirajo telesne maščobe, pa tudi ne more pohvaliti mišic, saj mišičnega tkiva v tem tipu osebnosti moških je slabo razvit. Tj črpalka ectomorph mišice je težko, in včasih je, mnogi preprosto nimajo potrpljenja. Ampak ljudje te vrste skoraj vse vitko in odvečno maščobo, da se ne bojijo.

Po sodbah o psihologiji moških s tipom slika "ectomorph" - večina od njih zaprtih in ranljive osebe. So odporne na obremenitve njihovega okolja nekoliko zaskrbljeni. Vendar ectomorphs Lahko so agresivni. Večina teh moških samozaposlenih absorbira, zato se ljudje včasih težko prodreti v notranje svetovnih ectomorphs in jih razumeti.

Endomorphs

Ta tip moškega telesa se imenuje tudi endomorph. Men tega tipa so značilna po svoji robustnosti. Imajo kratke noge in isto vratu. Endomorphs ogromen trupa. Če na kratko povem o tej vrsti moških, jih lahko pokličete čepenje. Endomorphs razliko ectomorphs dokaj enostavno pridobiti težo, in, kot pravilo, veliko ljudi te vrste - polni ljudi. Toda endomorphs dobro razvit in mišično tkivo, da človek s to vrsto sliki si lahko po želji obdržati v dobri atletske formi.

Moški s številkami endomorph so nestabilne stres, sentimentalno in ne marajo konfliktov. To je zelo prijazen človek, ki privablja ljudi njegov čar in brezbrižnost. So enostavno najti skupen jezik, vedno pridejo na pomoč. Vendar pa je bilo ugotovljeno tudi med endomorphs preveč ranljive in občutljiv človek, s katerimi je komunikacija potrebno biti previden.

mesomorph

Ta vrsta atletsko postavo pri moških, in njeni predstavniki so močno mišičasto telo. V mesomorph močno okostje in razvite mišice. Bil je široka ramena, njegov trup tesen, vendar ni popolna. Udi za človeka te vrste srednje dolžine. Maščobno tkivo v mesomorphs ni izrazil. Predstavniki atletski tip sliki se imenuje moški atletske graditi, ker ne samo, mišičast, ampak odločno.

Mesomorph - samozavestni ljudje. Med njimi so redki ustvarjalni ljudje, ker večina teh ljudi imajo stereotipno razmišljanje. Mesomorph pogosto vodilni položaj doma, na delovnem mestu. Moški te vrste so najbolj odporne na stres in pomembnih sprememb v življenju.

Kako hitro prepoznati vrsto moške figure

Opisane vrste telo le redko pojavljajo v čisti obliki. Oseba, ki lahko združujejo lastnosti vseh treh vrst, vendar je eden od njih, ponavadi prevlada nad drugima dvema. Za določitev vrste postavo, se lahko merijo le zapestje. To je najlažji način, ki določa vrsto osebnosti človeka z zadostno natančnostjo. V ectomorph zapestje dolžina obseg doseže 18 cm Mi endomorphs Povprečna zapestja -. 18-20 cm in najobsežnejša v mesomorph -. 20 cm.

Drug preprost način določanja tip telesa je merjenje kota reber. Da bi to naredili, boste morali ogledalo. Stati pred njo, globoko vdihnite in zadržite dih, tako da je bilo v prsih napeto. Občutek za najnižji par reber, ki tvorijo epigastrične kota. Samo on in želimo meriti. Če ta kot manjši od 90 stopinj, potem ste ectomorph. Če so robovi zaprti pod pravim kotom, tako da pyknic tip telesa, kar pomeni, da endomorph. In če je kost kot preseže 90 stopinj, lahko predpostavimo, da imate športno postavo, in zdraviti mesomorphs vrsto.

Zakaj moram vedeti tip ustave

Know vrsto obliki človeka je koristno za tiste ljudi, ki želijo vedeti o njegovih psiholoških značilnosti. Izkazalo se je, da lahko na podlagi vseh podatkov, tudi soditi človeško nagnjenost do določenih bolezni.

Prav tako je o vrstah telesa, je pomembno, da pozna ljudi, ki so storili masaža. To pomeni, da ljudje z različnimi vrstami oblik ne ustreza isti program usposabljanja. Zato, o vrstah moške figure, je dobro, da se zavedajo fitnes inštruktorja za pravilno razvili tudi sistem športnik vadbe.

Spoznajte svoj tip telesa in koristne za jesti pravico in shujšati. Zdaj obstaja veliko diet na vrsti na sliki. Mimogrede, zdaj, ko vem, o vrstah telesa in njihove posledice za ljudi, boste zlahka razumeli, zakaj niso vsi ljudje bolje in shujšati drugače.