Kako za zdravljenje aken na obrazu: boj vzrok in ne posledica
Ne glede na starost, spol, državljanstvo in barvo kože vzrokov za akne na obrazu za vse enako. Torej, najprej moramo razumeti, zaradi tega, kar se zdi. To je le ugotoviti vzrok, lahko začnete pravilno ravnati pri preiskavi. V tem članku boste izvedeli podrobnosti kako zdraviti akne na obrazu!
Ne gre v medicinsko terminologijo, ločimo glavne vzroke za akne. Vzemimo podrobno vsakem vzrok za akne in vam povem, kako ravnati z njim.
hormonske motnje
Puberteta, nosečnost, nekatera bolezenska stanja, ki vodijo do sprememb v hormonskih ravneh - vse to povzroča nastanek aken. Torej, če se akne začela ti nagajati zelo veliko, je prva stvar, ki jo je treba narediti pri zdravljenju aken na obrazu - preverijo svoje hormonski ravni. To lahko storite tako, da se obrnete na zdravnika-endokrinologu.
podhranjenost
Morda boste presenečeni, vendar pa prekomerno uživanje ocvrte, mastne, začinjene jedi, prekajeno meso, sladkarije, pekovskih izdelkov in kave vodi do pojava aken. Poskusi, da se odreče ali zmanjšati vnos teh živil na minimum. In če je temu tako - rezultat ne bo trajalo dolgo! In kako zdraviti akne na obrazu, če ne želi, da se onemogočale sladke in ostre? Vendar pa je res, lepota zahteva žrtvovanje, tako da boste morali držati dieto. Živalske maščobe bolje zamenjati obrat naprej. Jej pet dan orehi in mandlji. Tako boste zagotoviti svoje telo z zadostno količino vitamina E, kar je zelo dobro za vašo kožo. Vključi v prehrani več zelenjave, še posebej temno oranžne in temno zelene barve: korenje, papriko, krompir ali špinačo. So v izobilju vsebujejo vitamin A - je še en zelo pomemben vitamin za kožo. Redno uživanje zelenjave v hrani bo vaša koža po nekaj dni, da postane mlajši in čistejši!
Napačna nega kože
Pogosto je vzrok za akne na obrazu je narobe nego kože in neustrezne higiene. Mastno in mešano kožo zahteva skrbno in zelo skrbno nego. Napačna krema lahko samo škodo, raje losjoni in kreme narejene posebej za problematično kožo. Če bi ne opere več kot dvakrat na dan. V vseh drugih primerih, uporabite antibakterijske robčke, da ne Sušiti koži pogosto umivanje in povzroči poslabšanje. Ne dotikajte obraza z umazanimi rokami, in še bolje, še enkrat ne dotika obraz čez dan. Več pozornosti se posveča skrbi za svojo kožo, in ga ne bo več, da je muhasta!
Težave z prebavnem traktu
To vprašanje bi bilo treba nameniti posebno pozornost, saj pojav aken - to je znak, da je vaše telo ni vse v redu. Dokončati pregled notranjih organov. Najpogosteje, akne je neizogibna v takih bolezni, kot so akutna in kronična gastritis. povzroči tudi akne na obrazu je lahko dysbiosis, kamni v ledvicah ali bolezni jeter. Kako se znebiti težav v prebavnem traktu, boste dobili odgovor na vprašanje, kako zdraviti akne na obrazu, in je verjetno, da se poslovite od njih!
čustveno stanje
Spremljajte svoje čustveno stanje, preprečevanje stresa. Depresija in nizko razpoloženje moti žleze z notranjim izločanjem, ki izhajajo iz mozoljev in aken. Negativna čustva vplivajo na splošno stanje kože, za regeneracijo celic. Pod neželenih psiholoških dejavnikov obnove blokiranem celic, tako da je siva polt, izgleda koža priklonil, namrščil, včasih se posuši, postane ranljiv in popolnoma nezaščiteni.
Priporočeno:
podnebni dejavniki
Vročina, vlaga, sončna svetloba, prašni veter - to so zunanji dejavniki aken. Ultravijolična svetloba spodbuja nastajanje sebuma in vzrokov rogati kožnih celic. Veter prah maši pore. Toplota in vlažnost tudi povečuje žlez lojnic in sprožilno znojenje, kar vodi do povečanja števila bakterij. To pa povzroči vnetje kože in, na koncu, akne. Nekateri ljudje verjamejo, da je izpostavljenost soncu in strasti "kuri" tan lise, vendar to ni. Samo na strojene kože akne manj opazne, vendar je njihovo število se ne zmanjša. Poleg tega, prekomerna izpostavljenost soncu pred časom povzroči nastanek gub.
podkožna mite
V dermatologiji se bolezen imenuje Demodex. Na splošno podkožna pršica je prisotna v vsakem človeku, vendar je lahko pasivno ali aktivno. Pogoji za razvoj te bolezni je odvečni sebum, motnje v delovanju žlez lojnic, prah in umazanijo, maši pore. Podkožna "zver" poje odmrle celice. Če pride do kršitve hormonske ali imunskega sistema in spreminja normalno zgradbo sebuma, Pršica začne hitro množijo in poskuša prodreti v globlje plasti kože, ki povzroča vnetje. To postane vzrok za akne na obrazu.
Okužba poteka preko oblačil, za osebno nego, posteljnina, preko kontaktnega poti od ene osebe na drugo ali iz živali. Lahko tudi poberem demodicosis v frizerskih salonih, masažnih salonov, opremljanje trgovin. Higieno, si umijte roke pogosto, se ne dotikajte nižje ročaji, vrata na javnih mestih. In kar je najpomembnejše - ne dotikajte obraza po neumitimi rokami, tako da se zaščitite pred okužbo!
Skratka, naša splošna navodila o tem, kako zdraviti akne na obrazu: ohranjanje zdravega načina življenja, pazi na zdravje, začnite dan z dobro voljo bolj sprehod na svežem zraku, še posebej pred spanjem. Izberite primeren za vaš tip kože in kozmetičnih izdelkov maske za akne. Prednost je bolje dati masko narejen doma. Prav tako ne pozabite na čiščenje kože vsakodnevno uporabo sponzhikom za pranje, naredi piling enkrat na teden. Jejte zdravo hrano, in boste enostavno, hitro in trajno znebiti akne!