Kako se znebiti Foot športnikove

Od prekomerno potenje nog vpliva na veliko ljudi, še posebej v poletni sezoni. Zakaj potijo ​​noge in pridobi neprijeten vonj? To je posledica velikega kopičenje bakterij na nogah, in odpadki, ki so vir neprijetnega "okus." Nato se hranijo z bakterijami, in bolj ko stoji na svojih nogah je bolj svobodna čutijo. Povečano znojenje lahko povzroči, na primer, nošenje zaprtih čevljev iz umetnih materialov.

Naj živi milo dišeče!

Umijte noge zjutraj in zvečer, ne bodi leni, da poberem milo, in posebno antibakterijsko. Po pranju, je pomembno, da skrbno obrišite noge z brisačo. Vlaga povzroči razmnoževanje novih bakterij. Najbolj ugodno okolje za njih - toplo vlago.

Končal s postopki kopeli, obrišite noge z rožnato raztopino kalijevega permanganata, da bi ubil večino bakterij in ustvarjajo nevzdržne razmere ostale.

nakup deodorant

V lekarni ali kozmetiko v trgovini nakupa dezodorant, ki vsebuje antibakterijske in protiglivično komponent. Če je mogoče kupiti tako kot orodje primerna smukec, otroški puder, konvencionalno deodoranta. Privoščite stopala izbrano orodje, preden greš domov. Smukec prah ali absorbirajo znoj v sebi dodelitev, antiperspirant zmanjšati svojo osamitev, in bakterije nimajo kam "pohajkovanje".

Samo naravno!

Ne nosite sintetičnih nogavice, vendar le iz naravnih materialov - noge zaslužijo. Dnevna sprememba nogavice. Stale nekaj nosijo nesprejemljivo, da si bo veselil malignih bakterije.

Osredotočite se na čevlje

To mora biti zračen in je narejena iz usnja. Poleti, poskusite trim open-top čevlji an, vendar vedno z zaprtim pete ali nizke pete, platforma, guideshoe zaščititi stopalo pred umazanijo in prahom.

Video: Kako ravnati z prepotenih nog. 16+

Kako pogosto lahko opere in očistite čevlje in jih čez noč v svojih vrečah z aromatičnimi zelišči (na primer, sekanci iz cedre ali brina) prej potresemo eterično olje. Spremenite vložek vsaj enkrat na mesec, saj absorbirajo vonj in znoj. Mimogrede, bi morala v skladu s sezono čevelj biti najmanj dva para: ena nosili, drugi ne manj kot en dan prezračevati.

Skrb za prste

Da bi preprečili potenje nog in s tem povezano vonj, vsako jutro obrišite prste in med raztopino kisa (1 do 5). V kislem okolju vse bakterije niso ubili. Možno je, da obogatiti rešitev z nekaj kapljicami timijana olja. Biti močan antiseptik, je hitro zravnal z bakterijami.

Video: Kako se znebiti stopala vonj! Pretirano znojenje (metoda 3) | # # Potlivostnog zapahnog #edblack

Bodite previdni: prisotnost na stopalih odprtih ran in rane - kis je kontraindicirana. V tem primeru se raztopino lahko nadomesti z ocetno prahu borove kisline, ki je posuta s tanko plastjo na prstih in kože med njima.

Nega nočni!

Naj čas za spanje in noge. Put tanke c / b nogavice, v katerih je predhodno zdrobimo v vlijemo hrasta lubje prahu (na voljo v kateri koli lekarni). Oak lubje povezovalne znoj delce in jih pretvori v drugo snov.

Drug način, da se ukvarjajo z kasneje - sivkino eterično olje. jih namažite stopala in prsti, nato pa na bombaž nogavice zasveti.