Hujšanje z aktivnim ogljem

Neustavljivo željo, da bi bilo lepo in vitko sili ženske, da preizkusite različne načine, da izgubijo težo. Dieta na aktivnem oglju - relativno nov trend. Njeni privrženci verjamejo, da sorbent očisti črevesje toksinov in nečistoč, odstrani plinov, s čimer hujšanje oseba počuti veliko bolje. Vendar pa je učinek zdravila v telesu ni tako preprosta.

Ali aktivno oglje, da izgubijo težo?

V skladu z navodili za uporabo, tablete so močna adsorbent. Ali je mogoče, da izgubijo težo s pomočjo aktivnega oglja? Zaradi posebne strukture lahko vežejo strupe upadanja komponente, toksine in jih odstraniti iz prebavil, vendar pa zdravilo nima sposobnosti razgraditi maščobe. Na primer, aktivno oglje za hujšanje pripomore k čiščenju človeško telo pred škodljivimi snovmi. Vendar pa je izguba teže ni dovolj, da se absorbent.

Ker je učinek na telo in hujšanje

Sorbent - pomočnik v procesu razstrupljanja, čiščenja toksinov in drugih odpadnih produktov. Kot aktivno oglje pomaga, da izgubijo težo? Da izgubijo težo s pomočjo aktivnega oglja, je treba uporabiti ne kot primarni ukrep, in poleg drugih načinov za izgubo telesne teže. Zdravilo učinkuje, če pijete tablete skupaj z dieto ali na tešče dni. Adsorbent sposoben Povečava hujšanje učinek. Strokovnjaki za prehrano pravijo, da z aktivnim ogljem povečuje učinkovitost metod shujševalne za 30-50%.

Video: Aktivno oglje za hujšanje. Ali je mogoče, da izgubijo težo s pomočjo aktivnega oglja, ali hoax?

Vendar je tudi uporaba aktivnega oglja kot izločajo tablete depresijo. Sorbent 100% sestavljajo ogljik, ki se ga nanaša na črevesnih resic in ostane tam stalno. Poleg tega je trajanje dajanja zdravila povzroči zaprtje in motnje v prebavnem traktu.

Kako jemati hujšanje endosorbent

prehrana Easy-ogljik je namenjen za deset dni, seveda, in potem mora telo zagotoviti počivati ​​vsaj dva tedna. Za doseganje maksimalne rezultate pri izgubi teže, ponovite čiščenje poteka sprejem endosorbenta trikrat.

Piti aktivno oglje, da izgubijo težo, mora biti pravilno drži posebna navodila:

• Zavrnitev tort in drugih sladic.
• Znebi prehrani slane, mastne hrane.
• Uporaba med in po dieti multivitaminskih kompleksov, ki tvorijo pomanjkanje vitaminov in mineralov v telesu. Med posameznimi odmerki vitaminov in premoga je treba hraniti tri-urni interval.

Metode za domačo uporabo

Kako piti aktivno oglje in kako shujšati? Obstaja več načinov vpojnem vloge za hujšanje v domu:

Video: Kako izgubiti težo s pomočjo aktivnim ogljem Sock-filozof

Dodatek k osnovni prehrani

Pred prejemom prvega potek aktivnega oglja za hujšanje, morate normalno reakcijo na sorbent. Preden začnete čiščenje telesa, je priporočljivo, da se posvetuje z zdravnikom. Vsako zdravilo ima kontraindikacije in lahko škoduje zdravju. Pijte adsorbent za 3-4 dni, nato pa naredite odmor teden in pozitiven odziv, nadaljujte s popolno prehrano. Poskusite eno izmed številnih obstoječih shem zaužitju. PRIMER dieto in aktivno oglje:

• 1. dan (kefir) - prehrana je sestavljena iz treh skodelic jogurta. Da pijete do zjutraj, popoldne in zvečer. Za pol ure, preden vzamete 2-3 tablete premoga z vodo.
• Dan 2 (jabolko) - ista prehrana, ampak eno jabolko namesto jogurta skodelic (za zajtrk, kosilo in zvečer). Pred sadja je prejel sorbenta.
• 3. dan (zelenjavni) - pred zajtrkom, kosilom in večerjo, ki je sestavljen iz sveže solate ali paro zelenjave, vzemite 2-3 tablete aktivnega oglja.

Prejemanje tablete z naraščajočimi odmerki

Ta metoda hujšanja je priljubljen med obstoječimi. Njegovo bistvo je, da postopoma povečujemo doziranje, dokler dnevno količino alkohola porabi zdravilo ne bo enaka ena tableta na 10 kg telesne mase. In doziranje premoga režim določa, da so vse tablete pijan v času, zjutraj na tešče. Potek zdravljenja traja 10 dni, nato odmor za dva ali tri tedne, in ga lahko ponovno prenese.

Izračun dnevnih obrokov

Za doseganje terapevtskega učinka aktivnega oglja, se lahko doza variirala glede na vzrok dajanje zdravila in telesne teže. Driska ali napenjanje piti 2-3 tablete. Če ste vzeli endosorbent na izhodnih toksinov iz telesa ali pa za hujšanje, bo dnevni obrok se izračuna na naslednji način: kg ena tableta na 10 telesne teže. Vendar pa nekateri diete predlagamo jemanja zdravila po stopnji 1 tableto na 6-8 kg telesne mase.

Dieta na oglje

Dieta temelji na aktivnem oglju je tridnevni prehrana prehrana sistem, ki vključuje izdelke, ki povečujejo peristaltiko organizem. Ker je zdravilo spodbuja stol, je takšna izbira hrane upravičena. Čiščenje organizma z aktivnim ogljem v matični vključuje prevzemna enota dozirne sorbenta (1 zavihek. 10 kg). Oseba, ki tehta 60 kg na dan piti 6 tablet, ki jih 2 tableti deli v enakih odmerkih (pred vsakim obrokom.

Izdelki, ki pospešijo črevesja in želodca:

• Mineralna voda, hladne napitke.
• Mlečni izdelki, sadje, sladoled.
• Sadje (marelice, kislo jabolko, kakiji), jagodičevje (maline, lubenica, jagode, kosmulje).
• Zelenjava, bogata z vlakninami: korenje, pesa, sveže zelje, redkev.
• Ječmen, ajda, ovseno kašo.
• Zeleni.
• Bran kruh.
• Suho sadje in oreščki.
• Rastlinska olja.
• Seafood.

Stranski učinki in kontraindikacije za droge

Oglje tradicionalno uporabljajo v medicini kot sredstvo za čiščenje telesa toksinov, znaki alergije nalezljivih bolezni. Vendar pa morate vedeti, da je adsorbent omogoča sklepanje škodljivih snovi in ​​mineralnih komponent, kot so elementi v sledovih, vitamini, minerali. Zato je najdaljši dovoljeni čas jemati tablete kot 2. teden, potem pa je potrebno, da bi odmor pri zdravljenju.

Tako kot druge diete hujšanje, premog ima kontraindikacije:

1. Krvavitev v črevesju.
2. Peptični ulkus (kolitis, razjede, 12 duodenalni ulkus ali želodec).
3. Alergijske reakcije na sorbent.
4. Nizek krvni tlak.
5. To ni priporočljivo, da izgubijo težo s pomočjo ogljika med nosečnostjo.

V nekaterih primerih je proces hujšanje s pomočjo adsorbenta pripelje do take zdravstvene težave in stranskih učinkov:

• Redno uživanje te droge lahko povzroči kronično zaprtje, prebavne motnje, bruhanje.
• Sorbent ima sposobnost, da zmanjša učinkovitost kontracepcijskih sredstev in drugih drog.

Cena aktivno oglje v lekarnah (10 pi., 50 zavihek.)

Aktivno oglje - na voljo zdravilo za hujšanje.

• Standardno pakiranje zdravila (10 tab.) V embalaži papirja stane 20 rubljev.
• Cena 50 tablet je 40-45 rubljev.

Bela pogled sorbenta prodajajo v lekarnah Rusiji za višjo ceno, tako da 10 tablet bo stalo 130-160 rubljev.