Natalia kaptelinina: "Če ne delajo roke, boste morali zaslužiti zdravo roko blizu nje"

Avtor socialnega projekta "Korak za korakom do sanj" Natalia Kaptelinina.

O Natalia Kaptelininoy smo izvedeli, ko je prvič odprla v Krasnoyarsk v fitnesu za ljudi s posebnimi potrebami. Izkazalo se je, da je avtor te ideje in njena "izvajalec" - enako Natalia, ki je sposoben preseči svoje omejene sposobnosti za pomoč drugim.

- Natalia, žal mi je za to vprašanje, vendar ste bili v invalidskem vozičku? Kaj se je zgodilo s tabo?

- Leta 2007, sem šla na turnejo v drugem mestu in dobil v prometni nesreči. Imam izobrazbo iz ekonomije, vendar pred poškodbo, sem se ukvarja s športom, je bil inštruktor fitnes, ples v baletnem Ala Brass "Todes". Nesreča je bila grozna, sem prejel zlom hrbtenice v vratu, ni bila popolna paraliza. Kdo je za več kot 20 operacij in boj za življenje, ne pa da so gibanja.

Prvič, ko nisem vedel, kaj se je zgodilo. Mislil sem, da je bila ena - malo potrpljenja in vse bo minilo. Toda dan opravili, dva meseca in drugi - in tu je moral "privijte zobe" in boj proti vsem neugodnih napovedi. Vključno z naravo in moč volje: mi ni bilo tako enostavno, da bi prekinil. Pred nesrečo, sem bil napolnjen življenje, energijo ljudi okoli njih. Izkazalo se je, da je ta okrepila šele po poškodbi. Prepričan sem, da lahko vsak človek doseže skoraj vse, kar hoče, če je zelo pripravljeni trdo delati.

Ampak jaz prilagoditi, na primer, sem naredil veliko tipkanje delo - pomoč pri posebnih "uporov" za kazalcem. Lahko trdo delati in poskrbeli zase. Na splošno velja, moj moto v življenju je: če roke ne delajo za vas, to samo pomeni, da moraš zaslužiti zdravo roko poleg njega.

- Kdo je bil s teboj zraven po tragediji? Kdo podpira?

- Seveda, moja družina. To je podpora, ki ste jo pravkar nimajo pravice biti šibka. Vse za nego, vse vsako minuto vigilijo ob meni več dni, mesecev, let, pod pogojem, da je moja družina, moja mama, moja družina. Tudi moji prijatelji vse, kar je v njihovi moči, podpira, nihče ni obrnil proč. Tudi dobrodelni koncert je potekal, plesalke Krasnoyarsk zbirajo denar za moje delovanje. Zelo sem hvaležen vsem.

- Natalia, zdaj še naprej delajo na področju športa, vodi šola fitnes bikini korak za korakom. Kako se spopasti?

- V letu pred poškodbo pojavil fitnes Step by Step, potem pa sem več kot 4 leta letel iz dela. Ampak sem ugotovila, da je moč, da se vrnete v poslu, tudi v invalidskem vozičku. Poleg tega morajo notranje sile je bilo tako veliko, da je ekipa okrepila le, in leta 2012 se je rodil prvi ruski šola fitnes bikini Step by Step, ki je edinstvena za ta dan. šolske športniki so osvojili vseh večjih tekmovanjih v fitnes v Rusiji so, vendar to ni pomembno.

- In ko je bila ideja, da v telovadnici za ljudi s posebnimi potrebami v svojem Krasnoyarsk? Iščete telovadnice k sebi in ugotovil, da ni nič? Ali pa samo odloči narediti projekt skupnosti, da pomaga drugim?

Video: Komedija

- Ko sem bil poškodovan in je začelo iti na rehabilitacijo, išče te "čudežne tabletke", ki me bo dvigne na noge, sem se srečal z veliko ljudi. Vsi smo komunicirati na družabnih omrežjih, in vedno sem si želel pomagati, da se govori o vseh sredstvih za sanacijo. Tako se je rodil v skupino "v stiku", "nasveti in triki", ki je sedaj sestavljen iz več kot 3.500 oseb s posebnimi potrebami iz vse Rusije. Konec koncev, če lahko ena oseba, ki gredo v Moskvo za zdravljenje, kako je tisti, ki živi v vasi? Kot "zbudi" z njimi? Zato je vse, kar sem se naučil, da objavljeni in odgovoril na vprašanja, fantje peresprashivaya specialisti v bolnišnicah. Toda omrežje omrežje, in kako pomagati v resničnem svetu?

Vem, o izkušnjah rehabilitacijskih centrov, vendar sem se spraševal, zakaj v mojem rodnem mestu je še vedno ni prostora za šport, kjer bi oseba na invalidskem vozičku pridejo delo ven? Ne obdela, moti vas, ne za rehabilitacijo, ampak preprosto za ohranjanje zdravja. Podpora zdrave ljudi, sem spoznal, kako lahko pomaga ljudem s poškodbo. In sem poskušal izvajati. Srečo, da sem bil sposoben narediti prvi korak v tej smeri.

- Kako ustvariti to telovadnico? Kdo je pomagal: Organi, poslovneži?

- Ko misli, želje in cilji, določeni na papirju, in tam je bil jasen akcijski načrt, smo šli z upravljanjem Krasnoyarsk. Moja mama je to pismo je obiti praktično vse prostore, poskušajo "stik" za uradnike. Slišali smo župana edkham akbulatov, je podprl projekt in zadeva premakne. Plug in Krassport in socialno varstvo, obiskal občinskih športnih objektov ter z zagotavljanjem najbolj dostopen, koncentrirano moč na ta končan. Torej, na podlagi občinskih športnega kluba v avgustu 2016 "Dawn" prislužil prvo skupino za ljudi s posebnimi potrebami.

Prepričan sem, da le skupaj lahko premik z mrtve točke. Če je celoten medij ni na voljo, nato pa odloči o tem vprašanju z dostavo v sobo in pomaga človeku, da verjamejo vase. Konec koncev, ti razredi dajejo manj zdravja, čeprav je pomembno, koliko podpore in upanje, želja, da nekaj spremeniti. Zdaj sam se invalid lahko sodelujejo v procesu izboljšati življenje v mestu, in ne samo čakati na pomoč.

- In ne vadite?

- Ne, na žalost. Trenutno imam 5 službo, resen poslovni, ekipo, ki se ne more izogniti. Vstanem zelo zgodaj in gredo spat zelo pozno, delam sedem dni na teden. Enkrat na leto grem v rehabilitacijski center za zdravljenje, saj telo samo začne Mucati. Seveda, to je narobe. Seveda, jaz sem samo groblyu njihovo zdravje, za moškega telesa ni namenjen, da bi sedel za 5-6 ure na istem mestu na zaslonu, in deluje 12 ur na dan, sedem dni v tednu. Ja, telesne bolečine, bolečine več vsako leto. Upam, da z avtomatizacijo vseh procesov, najdem čas in na njihovo zdravje.

- Kakšne so težave z razpoložljivimi mediji mogoče rešiti sedaj, brez globalnega ukrepanja na državni ravni?

- Težko je bilo v začetku, da pot iz slepe ulice, in po petih mesecih, da se zagotovi, da se ne "mrtvi točki", v prvem prostoru še pojavil in razredi začela. Zdaj je težko prenesti na ljudi s posebnimi potrebami informacije o tem proste sobe, saj osebni podatki so zaupni, in ljudje odstopil s travmo vzpenja iz svojih lukenj. Ampak bom dobil gor vsak dan, osvojiti svoje omejitve in se premakniti naprej, in upam, da moji podporniki z vsakim dnem postaja bolj in bolj. Da skupaj lahko spremenimo realnost, ki nas obdaja, kot so na voljo mediji bi morali delati vsak.

- Dostopno okolje - to ni samo rampe. To je v mnogih pogledih, tudi do ljudi. Kako prekiniti strah družbe do oseb s posebnimi potrebami? Ker ljudje pogosto ne vedo, kako pomagati, da ne boli - in zato prezreti očitne.

- To je razlog, zakaj sem zdaj v razvoju mesta so na voljo ne samo v športu, ampak tudi v kulturi in začeli bolj aktivno "vzeti" fantje na prireditvi, pomaga s preferencialnimi obiskujejo koncerte. Družba bi morala dobiti vajeni invalidov v invalidskih vozičkih. Na žalost, to je del našega sodobnega življenja, v času hitrih avtomobilov in motornih koles.

Če govorimo o čustveni ravni, potem si moramo pomagati invalida iti ven in se uporablja za njegovo družbo, stop opaziti, kako čudno se sliši. Ko je eden prevzame invalidnosti kot del življenja, ko je tudi v mojih mislih v zdravem človeku ne bi vkrcal na neveljavnem parkirni prostor, nato pa se bo življenje celotne družbe izboljšala izrazito. Če bi vsak poslovnež se zaveda tega dela življenja, je a priori restavracija, trgovina, trgovina ne bo na voljo.

Brez izpostavljanja teh ljudi in komuniciranje kot enaka, boste storiti veliko več za samozavedanja, samozavesti onemogočeno in se vrniti v normalno zdravo življenje po poškodbi. Ja, on je zdaj invalidski voziček, pa kaj? Prav tako je isti človek, direktor, družina preživlja. In beseda "invalidi", tudi z njim nekako ne uporablja. Invalidov - da, vendar ne onemogočeno.

Ampak veste, sem vesel, da je v zadnjih letih, veliko ljudi mimo, nehote vljudno ponudi svojo pomoč pri premagovanju embattled mejo, nato pa v naravi nasmeh in korak naprej. Tukaj je normalen, zdrav odnos. Naj jih sprejmejo in gredo.

***

Ob koncu pogovora ste popolnoma pozabili, da je Natalia ne more premakniti samostojno, ampak misel na njene invalidnosti izpodrinejo razmišljanj o svojem življenju. Vrednost vsakega trenutka, moč volje in želje, da nekaj storiti, ne le zase, ampak tudi za druge. In še vedno podcenjen človeške sposobnosti, kar je pogosto kriva relativno zdravih ljudi. Poglej Natalia in stop jokav. Veš, kaj je njen podpis po pošti? "Tudi sedi v invalidskem vozičku, lahko spremenimo svet."