Plodu dejavnost in tesnoba v materino 21. teden

Kot razvijajoči se zarodek in je aktivna

Otrok je lahko, da se premaknete v posteljico, ampak oči še vedno odprte, niso mogli. Po 21 tednih stopnji otrokovega rasti začne umirjati. Vendar pa je otrok še vedno zelo veliko prostora v notranjosti maternice, in se je preselil tja, kot ga je volja. Nepotrebna skrbi, da je, v kakšnem položaju je otrok tam - so neuporabni. Ima veliko krat se bo premaknil in nato v maternici, dokler ne pride do poroda.

Teža, višina in velikost otroka

Vaš dojenček tehta približno 300-310 g Njena rast od krone do trtice je približno 18 cm. Vendar pa se začne ta teden ne bo več šel okoli parietalnih-coccygeal dolžine zarodka, in zdaj smo označujejo rast zarodka od glave do pete.

Mimogrede, ta vrednost je približno 26-27 cm. V tem trenutku je otrok že dosegel polovico svoje rasti v trenutku rojstva. To je, če je velikost ploda na enaindvajsetem tednu nosečnosti približno 26 cm, se bo rodil z rastjo 52 cm.

Novice intrauterini svet

• prebavni sistem. Prebavni sistem otroka je hitro narašča. Otrok se je naučil požirati plodovnico, ki vsebuje odmrle kožne celice. Ko se otrokovo prebavo hranil prebavi in ​​ostanki odmrlo kožo, saj so težko, pojdite v črevesju. Mimogrede, smo ugotovili, alkohol in nikotin, ki se absorbira v telesu in otroka, če je mati jo zlorablja. Že otrok je sposoben popiti dnevno približno 500 ml okoliške vode. S tem se poveča količina hranil v svojem telesu;
• Oblikovane preference okusa. V jeziku se pojavijo brbončice, tako da je otrok sposoben razlikovati okuse. Mimogrede, okus je plodovnice je odvisna od prehrane matere. Raznolika in uravnotežena prehrana, da lahko vpliva na nastanek pravilno preference okusa otroka;
• imunski sistem. Začne proizvajati levkocitov in trombocitov. Izboljšanje delovanja imunskega sistema. Z matere na plod, je prejel protiteles. So ga ščiti pred okužbami, ki so bile moja mati bolna v svojem življenju. To se imenuje pasivno imunost;
• endokrini sistem. V otroka začnejo delati vse organe endokrinega sistema - nadledvične žleze, hipofize, epifizo, ščitnice, trebušne slinavke in obščitnic. Njihova naloga - za proizvodnjo hormonov, potrebnih za rast in razvoj otroka;
• vestibularnega aparata. Plodu pri 21 tednih nosečnosti tudi začetek vestibularnega sistema, ki omogoča otroku, da se določi položaj telesa v prostoru.

O dejavnosti in fetalnih premiki

Včasih otrok ne more spati ponoči, in igral v maminem trebuhu, s čimer preprečuje mati za spanje. Medtem ko je veliko prostora za dejavnosti, vendar lahko že ugotoviti, v katerem delu trebuha je on sedaj šport.

Če je bil zelo potisne v želodec, poskusite mu zapeli pesem ali uspavanko, bo slišal, in pomiri. Tudi če ne veste, otrokov spol, le glejte, da nežno in božal trebuh! Redki čutijo svojo toplino!

Stanje nosečnica v času 21 tednov

Ste še vedno v odlični formi, tako neznosno utrujenost in zasoplost pri hoji po stopnicah, dokler ne presegajo. Z 21 th tednu nosečnosti, izvirnik teža poveča za približno 4-6 kg.

Otrok začne rasti maščobno tkivo. Tako zelo previdno, poskušajo zagotoviti, da se porabijo. s svojim zdravnikom se lahko dogovorite meni prehrane za nosečnice. Pijte imenoval dr vitamini, jej sir, sadje in zelenjavo. Vse to prispeva k pravilnemu razvoju otroka in pomaga telesu v tem čudovitem obdobju spopasti z bremenom, naložene na njem.

Konec koncev, to naredi Zdorovenki otroka - je težka preizkušnja za vsako mamo.

Simptomi in značilnosti nosečnosti

Povezani simptomi pri 21 tednih nosečnosti lahko vključujejo naslednje:

• Povečanje prsi in pojav kolostruma. Prsi med nosečnostjo povečuje nekoliko v pripravah na prihajajočo laktacijo. Bradavičke so se izkazale še več in postanejo občutljivi. Povečanje telesne mase nad normo lahko privede do strijam na prsi v prihodnosti. Večina nosečnic v nosečnosti 21 tednov od bradavičke s pritiskom lahko začne izstopati majhnih kapljic kolostruma. Kolostrum - debel rumenkasta tekočina, ki je prototip materino mleko. Razporeditev kolostruma lahko začne kot 20-22 teden, in tik pred porodom. V obeh primerih, se ne šteje kot bolezen. Z obilno dodelitev lahko določijo modrček ali spodnje perilo prevleke za prsi ali posebne krpice za izolacijo non-umazano perilo in oblačila;
• Povečanje velikosti maternice. Kaj se zgodi v nosečnosti 21 tednov, maternico? Uterus že nahaja približno 1 cm nad Popek, višina od njenega dna stalnih pubis doseže približno 21 cm;
• izbor. Izcedek iz nožnice med nosečnostjo ne bi smelo biti zelo drugačen od običajnega. Ti lahko samo postane malo bolj bogat (to je zaradi vpliva hormona progesterona na sluznico). Normalno odvajanje je pri zdravih ženskah med nosečnostjo - prosojno ali sivo-bele barve s kislim vonjem. Če opazite luskasta razrešnico, gnojen, sirast ali Vonja, je lahko pokazatelj patologije. Ali lahko voden izcedek mešati s krvjo na bolečino ozadju v trebuhu in spodnjem delu hrbta povzroči splav! Takoj, ko je to mogoče, poklicati rešilca, da bi preprečili škodo za dojenčka;
• Povečana rast las in nohtov. Zaradi hormonskih sprememb, ki se dogajajo v ženskem telesu, las in nohtov lahko začeli rasti hitreje. Najbolj nadležna stvar pri tem je, da so dlake še posebej aktivni, pogosto raste na nezaželenih mestih.

Anksioznost in zdravja pri delu nosečih

Ponavadi se enaindvajsetega tednu nosečnosti šteje porodniška mirno obdobje. Vendar pa se lahko vse vrste bolečine otežujejo ženska njen tok. Komaj se zaznavne bolečine v maternici, lahko usposabljanje Braxton-Hicksovi krčenje, vendar ne skrbite, da ne predstavljajo nobene nevarnosti za otroka, ni za vas.

Še ena nosečnica lahko zaskrbljeni:

• zgaga. Nekatere nosečnice se lahko neudobno z zgago. Razlog za njegovega nastanka je, da vaš želodec stiskalnice povečala v velikosti maternice. To dvigne želodec, kar vodi v kislinsko vsebine v požiralnik, kar povzroča nelagodje. Da bi to preprečili, strokovnjaki svetujejo, da ne jedo ocvrte hrane, kislo, kisle in prekajene. Vi bi morali zavrniti tudi kislih sadja in pijače iz soda vode. Takoj po obroku prednostno ni nagnjena. Pred odhodom v posteljo, pobegniti iz zgago, lahko priložite še eno blazino pod glavo. Če se oprostitev, ki prihajajo, se prepričajte, da obvestite svojega zdravnika o tem;
• težko dihanje. Nenehno narašča glede na velikost in obseg maternice začne pritiska na notranje organe, dvig prepone. Zato lahko nosečnica še vedno pojavljajo težave z dihanjem. Za spopadanje s tem neprijeten občutek, zdravniki priporočajo, da začnete učenje dihalnih tehnik. Sposobnost za pravilno dihati, je zelo koristno, še posebej na delo;
• Zaprtje in napihnjenost. Napihnjenost in zaprtje pogosto spremljajo žensko med tekom nosečnosti. To se zgodi zaradi dejstva, da so skoraj vsi notranji organi so žensk pod pritiskom maternice in težo dojenčka. Znebiti zaprtje, jesti več svežega sadja in zelenjave, ki vsebujejo vlakna;
• bolečina. Na ta izraz dolgo sedenje v enem položaju lahko preobremenjeno s pojavom bolečine v hrbtu in pasu. Da se znebite njih, lahko poskusite samo spremeniti položaj. Naučite se poslušati svoje telo in se sprostite. Prekomerna telesna teža med nosečnostjo lahko poškoduje sklepe nog, hrbta in mišic. Zaradi pritiska maternice, lahko pride do bolečine in neugodje v območju popka. Ampak, če je v bližini pasu daje krč bolečine ali izgovarja raztezanje bolečine, potem pa ne bi ostali brez pozornosti! Da bi diagnosticirali povečan tonus maternice, kot čim prej posvetujte z zdravnikom;
• motnje spanja. Prvič, plod 21 tednu nosečnosti lahko moti spanec ponoči nad njihovo dejavnostjo v trebuh. Drugič, pomanjkanje ustrezne spanja pripišemo močni pritiska maternice na mehur. Zato je nosečnica, in imajo veliko krat ponoči, da se zbudiš, da gredo na stranišče. Tretjič, zaradi sprememb v velikosti trebuha ni enostavno samo navaditi na spanje na boku (še posebej, če že želite, da spite na trebuhu ali križu). Tako da boste morali izbrati optimalno udoben položaj za spanje. S tem vam lahko pomaga nekaj blazine ali posebne blazine za nosečnice. Dobra stvar - vzglavnik v obliki polmeseca: medtem ko je noseča z njo udobno posteljo, in po porodu se lahko uporablja za hranjenje otroka. In ne pozabite, da prezračiti sobo pred spanjem čez dan.

Vaš hitro raste trebuh

Ko se trebuh začne rasti, mnoge nosečnice občutek, da je koža na straneh začela srbeti. To je zanesljiv znak njegovega podaljšanja. Pomoč lajšanje simptomov z vlažilno kremo ali losjonom. Še vedno obstajajo posebne kreme za strije na telo za nosečnost.

Fotografije želodčki v enaindvajsetem teden:

Testi in ultrazvok v 21 tednih

Ni posebne zdravstvene preglede, da poteka ta izraz ni potreben. Vaš ginekolog vam lahko le, da navodila za analizo urina in krvno sliko.

ZDA od enaindvajsetega tednu nosečnosti, ki ga predpiše zdravnik, ki ga opazili. Boste končno lahko videli svojega otroka in če to omogočajo, menijo nekoga, kot je rojstvo pričakuje v bližnji prihodnosti - dedič ali dedinja. Poleg tega je mogoče, da se strinjam z zdravnikom in da prvo fotografijo otroka, odpiranje kroniko svojega življenja, kot so tiste, ki mama karapuzov:

Katere nevarnosti, da pazi na

Pogosto se v tem obdobju lahko začne prezgodnjega poroda. Pridružene simptomi, je pomembno vedeti, vsaka nosečnica, da se lahko obnašajo v takem primeru pravilno. Znaki prezgodnjega poroda:

• krvavitev iz genitalnega trakta;
• huda bolečina med uriniranjem;
• Akutna ali stalno bruhanje;
• mehko blato;
• nenadna močna vodena uhajanja tekočine iz nožnice;
• huda bolečina;
• akutna ali godrnjav bolečine v hrbtu ali spodnjem delu trebuha.

Koristni nasveti za nosečnice

Žensko telo je edinstven v svoji naravi, tako da so edinstveni tudi vse fizične občutki so v enaindvajsetem tednu nosečnosti.

Hormonske spremembe v tem času traja, in jim dodajo in popolnoma nova izkušnja, je oster sprememba razpoloženja.

Naši nasveti v tem tednu, so naslednji:

1. Ne skrbite, če boste pridobili težo malo več kot normo. Ampak še vedno poskušajo, da bi spremljali vaše apetita, jedo manj ogljikovih hidratov in pozabi o obstoju polizdelkov in hitre hrane;
2. Za skrenem malo in se sprostite, lahko napišete seznam stvari, ki so potrebne za nego novorojenčka. Začeli tesno pogled na območju nogavice, čepice, drsnikov. Navdihuje super!;
3. Športne aktivnosti, so dobrodošli. Če je šport v vašem življenju, in je častno mesto, in pred spočetjem, je mogoče zmanjšati obremenitev in še naprej delati. Vendar pa je potreben posvet z zdravnikom in inštruktor! In, če je želja, da igrajo športne prišel po spočetju, da je najbolje, da začnete s svetlobo raztezne vaje in krepitev hrbtne mišice. Lahko se odločite za sebe, na primer, joga za nosečnice, fitnes in bazen;
4. Že si lahko na vrsti za obisk posebne tečaje za nosečnice!;
5. Odstrani iz vsega, kar se dogaja v vašem življenju čim več pozitivnih čustev. Zdaj ste povečana občutljivost, tako da je izkušnja stresa in popolnoma neuporabna. Več veselil in bolj sprehod na svežem zraku! Ne bojte se, da se prepustite!

Bolj pozitivno! Cenim vsak dan, saj vas pripelje bližje dolgo pričakovani dogodek - rojstvo vašega otroka!