Laneno olje

Laneno olje se upravičeno uvršča med najbolj priljubljenih aromaterapijo osnove. Na voljo, je znano že tisoče let za svojih zdravilnih lastnosti, se šteje za eno izmed najbolj vsestranskih rastlinskih olj za notranjo uporabo. Preprosto osvajanju, je dolgo utrdili svoj status kot eliksir mladosti, ki mu je imenoval predvsem zaradi svoje sposobnosti, da normalizirati presnovo in upreti stres in spremembe, povezane s starostjo. Kljub zelo kratek rok trajanja, hitro žarkost, je laneno olje velja za eno izmed najbolj priljubljenih in vsestranskih orodij za aromaterapijo.

• Kako izbrati laneno olje
• Rastlin in regije proizvodnje
• Postopek pridobivanja
• značilnosti
• struktura
• Teksturo, barvo in okus
• Obnašanje na koži
• zdravilne lastnosti
• kozmetične lastnosti
• Uporaba na domu
• Funkcije za shranjevanje
• metode aplikacije

Kako izbrati laneno olje

Laneno olje je med najbolj cenovno način, ne samo v smislu cen in široko zastopanost na trgu lokalnih izdelkov, ampak tudi zaradi njegovega aktivnega širjenja daleč presega aromaterapijo oddelkov. Ta temelj je mogoče kupiti v lekarnah in specializiranih katalogov in kulinaričnih trgovinah in supermarketih.

Ko kupujete laneno olje v kulinaričnih oddelkih morali preučiti sestavo, način pridobivanja, da se zagotovi trajnost surovin, razpoložljivosti potrdil in zagotavljanje proizvajalca z vsemi potrebnimi informacijami. Nujno je, da preverite rok trajanja in proizvodni datum, izbiro najboljše sveže maslo na voljo.

Laneno olje je redko ponarejati v klasičnem pomenu besede, ampak prodaja nizke kakovosti proizvodov je zelo pogosta. Zlasti so lahko prisotni ta nadomestitev, olje, pridobljeno s hladnim stiskanjem v zmesi s povsem rafinirano ali izpopolniti.

Sprejemljiva ime tuje nafte: lanena semena, laneno olje, laneno olje, laneno olje.

Latinske vrste ime: Linum usitatissimum.

Rastlin in regije proizvodnje

S tem, ki imajo vse prenosljiva lastnosti lanenega olja, da se šteje, olje, iztisnjeno iz semen letnega semen lana na ekološko čistih območjih v celoti tehnologij skladnosti.

Video: Laneno oil "nakup Testna"

Surovine zbrani od konca julija, ko je polna staranja. Uporaba dovolj zrelih semen ali semenske mešanice z rastlinsko sadja poljih znatno ostanki zmanjša zdravilne lastnosti olja, izražena v svoji sestavi.

Za laneno razliko nafte v času med zbiranjem in obdelavo semen, mora biti čim manjša. Najboljši je naključje proizvodnje nafte v regiji in rastoče surovin, medtem ko so lokalni olja šteje boljša izbira kot izvoz (čeprav pod polno gojenje okolja lanu).

Postopek pridobivanja

Kakovost lanenega olja je odvisna od kakovosti uporabljenih surovin, vendar v manjši meri, in da se določi s pridobitvijo olje. Kot je večina rastlin, ki temelji na realnem, kakovosten izdelek proizvaja samo s hladnim stiskanjem.

Toplotna obdelava olje semena lan je popolnoma nesprejemljivo: njegova edinstvena sestava, izgubi tudi z rahlim segrevanjem.

značilnosti

struktura

Laneno olje v skoraj 90% nenasičenih kislin z absolutno prevlado linoleinske (16,5%), oleinska (20,9%) in linolenske (55.8%) kisline.

Video: Mleto laneno olje * Pijte? Ali piti! Skrivnost večne mladosti in zdravja

To je najbolj koncentrirano olje z vidika vitamina F in predstavlja najširša paleta maščobnih kislin (dvakrat ribje olje), minerale, dopolnjeni z vitamini A in E.

Teksturo, barvo in okus

Navzven, olje je dovolj svetla: kakovostne baze podatkov razlikujejo nasičen rumene barve z rjavo odtenkih prelivanju ali jantarne - z možnostjo spreminjanja zelenkasto rumeno prelivanja.

Okus laneno olje, mehko, skoraj nezaznaven, z nekoliko grenkobe in travnatih not.

Enako preprostost in nemoteče in drugačen okus, ki prevladujejo oreh-zelnata prizvok izražen z oljno osnovo.

Obnašanje na koži

Ko nanesemo na kožo ima učinek mehčanja, ki se doseže predvsem zaradi zadostne maščobe in olja gostota enakomerno porazdeljene po povrhnjice viden film. Kot pravilo, pušča vidnih sledi maščobe na koži.

Ena izmed najboljših lastnosti lanenega olja - sposobnost, da hitro lajšanje draženje in pomoč preneha zdravilne učinke.

zdravilne lastnosti

Zdravilne učinke olja so povezane predvsem s splošnim vpliva na metabolizem in aktivnim učinkom proti staranju.

Pri uporabi navznoter laneno olje znižuje holesterol, hkrati deluje na presnovo lipidov na splošno, in prispeva k normalizaciji metabolizma. je uravnava hormone, Stimulira živčni sistem in blagodejno vpliva na delovanje ščitnice.

Hvala za promocijski učinek na krvne žile in sestave krvi njo To znižuje krvni tlak, je verjetnost tvorbe strdkov. Vpliv se pojavlja predvsem na dveh ravneh - splošno metabolnih in celični.

To olje - ena izmed najboljših preventivnih prehranskih dopolnil za preprečevanje bolezni prebavil, sladkorna bolezen.

Mehčalnimi lastnostmi v olju so prikazani v zdravljenju astme.

Laneno olje lajša lokalno bolečino in ima zdravilni učinek, To prispeva k normalizaciji prebave. To je odličen vir vitaminov, lahko izpolnite dieto z maščobnimi kislinami za tiste, ki ne jedo dovolj rib in morskih sadežev.

Menijo, da je to ena izmed najboljših podlag za obnovitvenimi učinek na telo otroka.

kozmetične lastnosti

Kozmetični učinki laneno olje temelji na kombinaciji blažilnim, protivnetno in učvrstitev učinkom. Zagotavljanje trenutek izboljša učinek kože, odstranjevanje draženje in suhost, da ima splošno pomlajuje, Pomaga obnoviti imuniteto povrhnjice, celično obnovo in pomlajevanje kože.

Pomirja in zdravilne sposobnosti se kažejo nafte in manjših odrgnin in pri zdravljenju hudih ran in poškodb.

To je odlično olje za zmanjšanje in mehčanje nego las, še posebej nagnjeni k pretirani suhega in potrebujejo kakovostno vlaženje. Splošno stanje las, izboljša že po enem zdravljenju.

Uporaba na domu

To je eden od najpomembnejših industrijskih rastlinsko olje, ki se uporablja za proizvodnjo barv in gradbenih spojin, talna obloga, barve na osnovi nafte in topil. To hitro polimerizira v stiku z zrakom, ki ustvarja trdno transparentno zaščitno folijo na materialih

To je eden izmed najbolj priljubljenih okvir za ustvarjanje in drgnjenje mazil, ki zagotavlja filmski učinek.

Using laneno olje in na kulinarični področju: so začinjena konfekcija toplo ali hladno hrano, ki se uporablja kot osnova za hladne omake in prelivi.

Funkcije za shranjevanje

Lan olje je zelo specifičen za nanašanje, ki jih hitro vysyhaemostyu olja povzročajo. To je shranjen s popolno prenehanje zraka, v temno in hladno, pod pogoji, brez kakršnih koli temperaturna nihanja v smeri njihove rasti.

Tudi v zaprtem olje se shrani za več kot eno leto, po odprtju izraza njegove primernosti za uporabo v celoti v skladu s priporočili proizvajalca ne presega 30 dni.

Laneno olje, ki je bilo žarko in pokvari, postane zelo strupen.

metode aplikacije

V bistvu je to olje se uporablja v notranjosti, ampak ga lahko uporabite v prostem metod. Za kozmetične zmesi in izboljšana sredstva lanenega olja zaradi hitrega žarkost ne uporabljajo, je primeren le za emulzije za enkratno uporabo.

Uporaba tehnik:

• navznoter kot krepitev, zdravljenje ali regulacijo aditiv v količini od 1-2 žlice 1-krat dnevno tipično postenja;
• kot glavni jedilnega olja v posodi, ki ne potrebujejo toplotne obdelave;
• za maske, obloge, olja, mazila, mazila v čisti obliki ali dopolni z eteričnimi olji;
• za splošno masaže in aroma masaže.