Peko soda za hujšanje

• Koristne lastnosti sode bikarbone
• Kako piti sode bikarbone za hujšanje
• Pecilni soda prehrana: recepti za zaužitje
• Recept kopel s sodo bikarbono za hujšanje
• Kontraindikacije za uporabo sode bikarbone na dieti
• Možna nevarnost škode iz sode bikarbone v hujšanje
• Ocene sode bikarbone za hujšanje

Zasledovanje vitko postavo - to je šport, kjer pomembnejši od procesa in rezultata. V prizadevanju, da se znebite od osovraženih kilogramov na problematičnih področjih, niso vse dame so pripravljeni sodelovati v naporno vadbo in pojdite na hudo dieto.

In potem v primeru, da se je najbolj neverjetno pot do izklesane oblike - folk travo in v tujini jagode, uporabne olj in zdravila ... Ena od teh preizkušenih metod doma - sodo bikarbono za hujšanje.

Koristne lastnosti sode bikarbone

Sode bikarbone - to je majhen bel prah, ki se nahaja v kuhinji vsake gospodinje: se doda bujne nedeljskih palačinke in občasno izpiranje grlu prehlad.

Koristne lastnosti njegovih podpornikov že dolgo cenijo domače zdravilo - seznam bolezni, pri katerih je pepel dokaj uspešno pomaga, navdušuje s svojo raznolikostjo.

Najenostavnejši kemična sestava (natrijev + ogljikova kislina) ustvarja alkalno okolje in omogoča, da se doseže presenetljive rezultate. Torej, soda:

• Deluje kot težave izkašljevanje in dobrote z mojega grla - kašelj, bronhitis, vnetje žrela;
• Pomaga pri ženskih težav - soor;
• To omogoča tudi hud zobobol, razreši tokov;
• rešuje probleme s srcem - znižuje krvni tlak, aritmija odstrani, očisti "srce" otekanje;
• lajša srbenje in rdečico z alergijami insektom, zdravi kožne bolezni, vključno z glivicami;
• soda kopeli lajša artritis, osteohondroza, radiculitis;
• Odstrani strupov in drugih nevarnih snovi;
• bistveno pomaga v primeru zastrupitve, odstraniti glavne simptome (bruhanje, povišana telesna temperatura, težka potenje, driska);
• zagotovljena lajša zgago.

Ta seznam se lahko nadaljuje: Soda prah aktivno uporablja, da se uniči grdo dih, ko je recept za lepo in čisto kožo, beljenje zob, itd ...

Glavna - ne odnese takšno zdravljenje poslabšanje kroničnih ran (npr razjede ali pankreatitisa) in sode pijačo raztopine skodelice.

Kako piti sode bikarbone za hujšanje

Prednosti soda prahu so poznali že v antiki. Toda interes družbe in število sporov o tem, kaj vrste čudežnih lastnosti skriva skromen soda in pomaga, da izgubijo težo, v letu 2014 močno povečalo, potem ko je eden od glavnih kanalov za prenos ren.tv Anna Chapman (iz serije "Skrivnosti svet ").

Program so peli ODES čarobnega prahu, domnevno znan že od starega Egipta, razglasili svoje koristne lastnosti za zdravje in sposobnost, da se vrnete na vitko postavo v nekaj dneh. Hkrati vodilnih poudaril, da "Natrijev kulinarični" - je snov edinstven, ga lahko uporabite kot zunanji, v obliki šumečih kopeli, kot tudi v notranjosti.

Vendar pa soda - ne neki zelena kava, ananas in izgorevanje maščob tudi Goji jagode - je treba uporabljati zelo previdno.

Kako narediti soda prahu v notranjosti in koliko dni piti, tako, da ne škoduje telesu?

Upoštevajte nekaj pravil

1. Pogovorite se s svojim zdravnikom. Kratkoročni zdravljenje in hujšanje seveda - so stvari drugačne, in lahko zlahka zgodi, da imate stroge kontraindikacije k prehrani soda.
2. Ne pogoltniti prahu suha. Uporabljajte le rešitev soda - tako da lahko dejansko izgubiti nekaj kilogramov, in telo dobi minimalno škodo.
3. Ne pijte gazirane zdravila pred ali takoj po obroku, da je treba ohraniti vsaj urno obdobje. Mediju želodca mora biti nevtralna ali alkalna, enkrat v kislem okolju, povzroči draženje in celo bolečine.
4. Začni majhna.
   Ko je treba soda prehrana ugotoviti razsežnosti: najprej z 1/5 čajne žličke na skodelico enkrat na dan, počasi hodi gor žlico s toboganom 1-2 krat na dan.
5. Poslušajte sebe. Številni pregledi trdijo, da lahko soda rešitev za hujšanje piti več tednov, toda za zdaj je dovolj za 5-7 dni. In to je - če je telo ustrezno odzove. Ob najmanjšem neprijetne občutke ustaviti dieto natrija.

Pecilni soda prehrana: recepti za zaužitje

Strokovnjaki pojasnjujejo blagodejne soda za iskanje harmonije kemijsko sestavo izdelka.

Ko v telesu, ki se soda prašek razgradi v ogljikov dioksid in natrija. Prvi proces se začne močno izgorevanje maščob, natrija tudi pomaga odstraniti nezaželene vode iz telesa (in z njo - toksinov in drugih gnoj), da se odstranijo edem iz udov in obraza, poveča presnovo.

Posebni programi, ki opisujejo uporabnost soda rešitev za izgubo telesne teže, se nanašajo na antični zdravniki, zlasti Avicenna, ki ponujajo soda zaužitje skupaj s črnim poprom.

Ali naj se uporabi perzijski zdravnika tovrstna metoda ni znan, vendar pa je danes za prehrano ponudimo naslednje soda recepte za pridobitev coveted harmonije.

Pijače z soda prehrane

1. Klasična Soda pijačo za hujšanje.

Recept je zelo preprosta: 1 žlička sode prašek v kozarec tople vrele vode. Pijemo zjutraj eno uro pred obrokom, v skrajnih primerih - za pol ure, vendar ne manj.

2. Lemon soda za vitko linijo.

Stisnite sok treh limon, raztopljen v litru kul vrele vode, dodamo žličko pecilnega praška povezavi z drsnim delom. Pijte čez ves dan.

Lemon - ne samo vir vitaminov, mineralov in preprosto - zdravje, ki ga je odlično diuretik in čistilne lastnosti.

V povezavi z soda kislo citrusov aktivira prebavo, prične proces gorenja maščobe in odvaja odvečno tekočino iz telesa. Ta koktajl je učinkovita za hujšanje in odpravo trebuha otekline.

3. Kefir napitek za hujšanje.

Skodelica jogurta + žlici mletega cimeta in posušimo ingver + malo koper in ščepec soli + soda žlico. Če pijete koktajl ponoči, se bo podvojil rezultate: zamenjati večerjo in vrgel čez noč telo vseh nepotrebnih snovi in ​​nepotrebnih vodo.

Recept kopel s sodo bikarbono za hujšanje

Če je mnenje zdravnikov in navadnih ljudi na raztopino sode za hujšanje zelo protislovno, da soda kopeli dobil veliko več oboževalcev. Ukrep spa tretmaje na telo je zelo raznolika:

• metabolizma vrne v normalno;
• aktivira limfni tok;
• Soda prah razgrajuje maščobe in oddaja nevarne snovi iz krvi;
• Kopel odpravlja stres in odpravlja živčnosti "Jordania".

Pravila soda kopeli

1. ne preprečuje drgnjenje drgnite pred postopkom ali pa kava telo zaviti - učinek bo veliko močnejši.
2. Za pol ure pred in po soda kopeli ne sme jesti ničesar. Po šumeče spa ima zdravljenja lahko skodelico zeliščnega čaja.
3. Temperatura - ne manj kot 37-38 stopinj, in vzdrževati, da bi morala biti ves čas ob kopel.
4. Leži v kopeli ni potrebno, da je bolje, da bi sedel, tako da je voda dosegla do prsi - zmanjšuje obremenitev na srce.
5. Za začetek postopka stoji v 5 minutah, če ne vrtoglavico in druge težave, poveča čas. Najdaljše trajanje - 25 minut.
6. Po šumeče kopeli ni treba obrisati - Samo zaviti v brisačo ali tanko haljo in ulezite za 10 minut.
7. Seveda - 10 soda kopeli vsak drugi dan, potem morate narediti enomesečno prelom.

Osnovni recepti in soda kopeli

1. Classic: škatlico sode bikarbone običajni kopeli 200 litrov.
   

   

2. S soljo: 500 g morske soli (normalni ali dodatkov) + pakiranja natrijevega prahu.
3. Z oljem soljo + soda + 5-6 kapljic eteričnega olja. Tisti, primerna mešanica, lastnosti katerega pomaga aktivirati izgorevanje maščob: citrus, rožmarina, brina, cimet, koromač, ingver in geranije.

Kontraindikacije za uporabo sode bikarbone na dieti

Hrana natrijev prahu - močno orodje, kar pomeni, da je precej agresiven. Prednosti in škoduje za pohudatelnye soda že dolgo sporno, in obstajajo kontraindikacije, v katerem soda - tako zunaj kot znotraj - je strogo prepovedano:

• Ulkusi, gastritis in drugi akutni gastrointestinalnih bolezni.
• Nosečnost in dojenje.
• Odprte rane na telesu.
• Tumor vseh vrst (vključno materničnih fibroidov).
• Hipertenzija (za sode kopeli).
• Diabetes mellitus.

Možna nevarnost škode iz sode bikarbone v hujšanje

Kljub temu, da je soda kot zdravilo in kuhinjskega pomočnika, ki se uporablja za dolgo časa in učinkovito, mnenja za in proti svoji sposobnosti, da odstranite odvečno težo močno deljena.

Mnenja zdravniki pogosto negativen, zlasti v zvezi z uporabo raztopino sode v notranjosti.

Zagovorniki prehrani soda omejijo na dejstvo, da je soda popolnoma očisti maščobo iz posode, in zato z podkožna maščoba popolnoma obvladovati. Toda zdravniki vztrajajo: ne da maščobe podkožna in tisti, ki je še vedno v ponvi - dve različni stvari, tako da tudi gospodinjstva (soda) in pecilni soda - ni isti izdelek.

Fat-gorenja lastnosti soda v prahu - je mit, in prilagoditi presnovo lahko le zdravo hrano, veliko vlaknin v prehrani in redni športa - to so odzivi strokovnjakov.

Redno uporaba natrijevega bikarbonata za hujšanje lahko povzroči hlajenja učinke:

• Constant slabost in zgaga;
• Suppuration odprte rane in vnetje;
• Abdominalna bolečina;
• Gastritisa, ulkusov in notranje krvavitve;
• Omotica, težave s tlakom in omedlevice - iz vroče kopeli.

Ocene sode bikarbone za hujšanje

Mnenja shujšal na sode bikarbone je tudi precej sporno. Zanimivost: velika večina objav na forumih, spletnih straneh in blogih o lepoti govorimo le o sode, kadi in zagotavljam - ti postopki škoduje ni mogoče uporabiti pri vseh.

• "Vzel sem kopel s sodo bikarbono dveh tednih sem izgubila 5 kg. Po vsakem postopku, del izgubljene teže nazaj, vendar ne toliko. "
• "Soda kopeli - je nekaj neverjetnega! Koža postane nerealno nežna, gladka celulit, strije in celo postanejo manj vidne - razlika pred in po očitna ".

Negativne ocene so predvsem trdijo, da oglaševanje obljublja izgubo 1,5-2 kg po vsaki kopeli - to je tekoča in hitra dehidracija telesa nosi samo škodo.

Toda vse nove objave se stekajo v eno točko: tudi če izgubi več kot 2-3 kg sode po teku in postopki ne, koža je prepričan, da postane najboljši - sveža, voljna in zelo mehka.

• "Tekoče gre dobro - po vsakem kopel stabilno izgubiti 2 kg. Zelo koristno je po neprespani noči ali stranka - obraz takoj osveži in vrne normalne poteze ".

Toda televizijske oddaje nasprotnega mnenja: nam junaki lažnih programov prepričati, da je pitne soda za zdravje in hujšanje - to je odlična izbira, in nam pove, da bi lahko na mesec ali dva od teh poskusov izgubi do 15 kg.

Če ste na razumno sovražni poskusi na lastno zdravje, ampak želijo doživeti magične lastnosti natrijevega prahu, izberite soda kopel. Pomagajo, da se sprostite po napornem dnevu in bo dal zdravo sijočo kožo in odlično razpoloženje.