Pecilni soda prehrana: pregledi, soda kopeli recept

V tem članku:

1. Ocene sode bikarbone za hujšanje
2. Uporaba kopeli z natrijevim bikarbonatom
3. Recepti za kopeli
4. Kako narediti soda v notranjosti
5. Soda in limone za hujšanje
6. Nevarne poskusi na zdravje

Ocene sode bikarbone za hujšanje

Verjetno so mnogi slišali sode bikarbone na dieti, pregledi, ki so malo sporna. Nekatere ženske trdijo, da je uporaba tega izdelka ni uspelo pridobiti slim slika. Drugi se pritožujejo zaradi izgubljenega časa in njihove ocene o hujšanju s pomočjo sode so zgolj negativna. Zakaj takšne razlike?

Povratne informacije o hujšanju s pomočjo sode pogosto najdemo v številkah 10, 15, 20 kg. Če bi le bilo tako enostavno, so ljudje že pozabljene na problem prekomerne telesne teže. Soda hujšanje se lahko uporablja kot element kompleksnega zdravljenja. Ona ne more gorijo maščobe, vendar pa lahko pomaga v tem telesu. Enako velja tudi za ocene o hujšanje soda kopeli. Težko bo vode shranite sovražil gube in maščobe. Kopel s sodo bikarbono za hujšanje lahko naredi celulit manj opazen, zmanjšanje obsega, izboljšanje stanja in turgor kože, ampak nič več. Melt telesne maščobe, ki jih ne morejo privoščiti.

Uporaba kopeli z natrijevim bikarbonatom

Kopel s sodo bikarbono za hujšanje obljubo, da se znebite 2-3 kg teže za med 10 tretmajev. Ampak to velja za njihovo pravilno uporabo. Soda kopel za hujšanje očisti pore, normalizira ravnovesje vlage in lajšanje napetosti. Kopel z hujšanje sode zmehča kaljene plasti kože na stopalih, kolenih in komolcih.

Za kopel s sodo bikarbono za hujšanje uveljavijo, jih morate pravilno sprejeti:

1. Voda je treba zaposliti toliko, da ne bi bilo nad nivojem srca, ko ljudje pahnila v kopel.

2. Optimalna temperatura 36 do 38 stopinj. Bolje je, da uporabite termometer, in med postopkom za postopno dodamo toplo vodo v hladilni kopeli.

3. Zato je bolje, da ne jesti 2 uri pred posegom, in eno uro po tem.

4. Za doseganje maksimalne rezultate, pa je mogoče izvesti anticelulitno masažo s posebnimi washcloths.

5. Zdravljenje traja 20-25 minut.

Za hujšanje s pomočjo sode hrane je rezultat, je treba v celoti prenesti seveda kopeli. Ne manj kot 10 tretmajev, enkrat na 2 dni. Prelom med tečajev 1 mesec. Če opazite poveča srčni utrip med postopkom, pritiska, potem morate takoj prenehati telo in sperite s čisto vodo.

Recepti za kopeli

Klasični recept za soda kopel za hujšanje je dodajanje 250 gr. sredstvo za 200 litrov vode. Najlažji način za pakiranje, deljeno s 2-krat in se uporablja za predviden namen. Da bi dosegli najboljše rezultate, lahko uporabite sodo kopel recept za hujšanje z dodatkom morske soli. Polovica soda paketi zahtevajo enako količino sode. Tudi v kopeli lahko dodamo aromatična olja. Oranžna pomaga upravljati celulit, sivke pomirja in bora ali evkaliptusa bo dvignil vaše razpoloženje in obrambo telesa.

Kontraindicirana soda kopeli:

• • Nosečnost in dojenje;
• • bolezni srca in ožilja;
• • bolezni pustuloznimi;
• • Rane in poškodbe kože.

Če na telesu so mozolji, akne, draženje, lahko soda kopel za hujšanje pomagajo pri soočanju z njimi. Vnetje se hitro posuši in izgine.

Kako narediti soda v notranjosti

Poleg kopel z soda hujšanje, obstaja način, da zapusti prekomerne telesne teže s sprejemnika v notranjosti. Hujšanje recept uporabo soda je zelo preprosta, je dovolj, da se raztopi soda žlicami 0,5 100 ° C. voda.

Kako narediti soda prehrana:

1. Lahko piti kozarec pijače vsak dan na prazen želodec. V takem primeru je potrebno, da se raztopi čajno žličko natrijevega bikarbonata v kozarcu vode.

2. Pijte 100 gramov. 3-krat dnevno 30 minut pred obroki.

Če pogledaš na preglede sode bikarbone za hujšanje, oba načina dela in pomoč za 5 dni, da se znebite 1 kg teže.

Soda in limone za hujšanje

Druga priljubljena ampak sporen način uporabe natrijevega bikarbonata v boju proti prekomerne telesne teže. Soda in limone za izgubo telesne teže, se ne uporabljajo skupaj! Treba je stisnite sok iz citrusov, razredčeno z dvema kozarcema vode in pijačo čez dan. Za nevtralizacijo po vsakem kisline izpiranje pitne raztopine usta soda je potrebno ukrepanje kislina. Da bi to morate vzeti kozarec tople vode in jo raztopite v žlici sode bikarbone. Če potrebujete, da izgubijo velike količine mase, je priporočljivo piti 3-krat dnevno v kozarcu bolj koncentrirano pijačo. Sestavljen je iz soka citrusov in kozarec vode.

Kontraindicirana prehrana soda, limone:

• • Nosečnost in dojenje;
• • hipertenzija;
• • sladkorno bolezen;
• • Alergijske reakcije na citrusov;
• • bolezni prebavil.

Delovanje soda in limone za hujšanje na osnovi pospešitve presnove z uporabo citrusov in oskrbo telesa z vitaminom C, ki sodeluje v procesu cepilnega maščobe. Soda v tem receptu je potrebna samo za zaščito zobno sklenino.

Nevarne poskusi na zdravje

Če menimo, da je dejanje postopka soda za izgubo telesne teže, postane jasno, da ne gre za varen način. Ko prejmete kopel obstaja močna dehidracija, že med postopkom lahko začutimo žejo. To pojasnjuje izgubo teže. Če zaužitje soda zmanjšuje kislost v želodcu, ki upočasnjuje proces prebave in izguba apetita. Metoda je precej dobro, vendar je raztopina natrijevega bikarbonata poškodovali stene želodca in sčasoma hujšanje uporabo soda obrne gastritis, želodčne erozije in različne težave z prebavil.

Kopeli se lahko uporablja kot hiter način, ko želite priti v formo, v kratkem času. Toda z vnosom soda, da izgubijo težo v potrebo po biti zelo previdni. Obstajajo varnejših načinov za boj proti debelosti.