Soda za hujšanje doma

Video: Kako izgubiti težo doma

Hrana ali sode bikarbone - to mukoobrazny bel prah, ki se uporablja v medicini, živilski industriji, doma. Prepričanje, da pomaga snov, da izgubijo težo zaradi učinkov soda na masti. Natrijevega karbonata lahko raztopi maščobe, tako da se aktivno uporablja pri izdelavi detergentov, pralni praški, in druge. Vendar pa je koristno soda telo čiščenje?

Video: Najbolj učinkovito hujšanje doma | Kako piti prehrana soda

Prednosti in škoduje pecilnega praška za hujšanje

S čiščenjem organizma z uporabo sodo bikarbono (NaHCO3) je sporna zdravniki. Po mnenju mnogih strokovnjakov za prehrano, ne koristi metode telesne teže izgube, in soda sam po sebi nima vpliva na nakopičene maščobe človeka. Vendar pa je nasproti položaja. Strokovnjaki, ki jo imajo verjamejo, da sodo bikarbono za dajatve za hujšanje.

Koristne lastnosti soda:

• Dezinfekcijsko sredstvo.
• Učinkovito zmanjšuje vnetje.
• To preprečuje razvoj gliv, škodljivih bakterij.
• Blaži srbenje s piki insektov povzročajo.
• Normalizira krvni tlak.
• Odpravlja neprijeten telesni vonj.
• Pomaga pri aritmičnih napadi.

Kako pijača iz soda postopka za hujšanje

Kljub temu, da je tožba soda na človeško telo sporna tema, zdravniki so soglasno. Pecilni soda ne raztopi v vodi. Ko je prašek v želodcu, natrijev karbonat reagira s klorovodikovo kislino, pri čemer kislost v želodcu močno pade. Zato je soda pogosto uporablja kot sredstvo za supresijo zgage. Potem, natrijev karbonat, nevtraliziramo, razpadajočih v originalnih delov. Vpliv soda nič, ko je želodec zredil. Poleg tega jih nevtraliziranje neposredno v želodec ni možno, ker je njihova absorpcija izvedemo v črevesju.

Na vprašanje, kako izgubiti težo soda pomaga, odgovor je lahko, da je dnevni vnos sode znotraj pospeši metabolizem. Zaradi tega pospešeno presnovo in oseba, ki se začne s prebavo jesti hrano hitreje. Zato ne moremo reči, da soda deluje neposredno kot maščobe gorilnika.

Kako piti soda, da izgubijo težo v trebuhu

Domneva se, da je dnevni vnos soda na prazen želodec, pomaga, da se znebite odvečne teže. In med jemanjem tega sredstva lahko izgubijo težo, to ni res. Izguba kilogramov se bo izvedla, ne na račun telesne maščobe, in hvala za odpravo nakopičene tekočine v telesu. Če ste zadovoljni s to metodo hujšanje, morate vedeti, kako narediti soda pravilno.

Kako lahko izgubijo težo s pomočjo sode? Za izgubiti trebušne pred obroki raztopimo šestino žličko natrijevega karbonata v mineralnem piti kozarec vode in to raztopino trikrat dnevno. Učinkovitost prehrane soda, da se na zagon le, če jo dopolnjujejo s sistematičnim telesne aktivnosti, vključno z vajami za trebuh.

Drinking soda znotraj: orodja recepti

Mnogi se sprašujejo: kako piti prehrana soda? Obstajajo recepti za sode, ki ugodno delujejo na telo in spodbuja hujšanje. Oglejmo si vsakega od njih podrobno.

Voda in soda na prazen želodec zjutraj

Kozarec tople vode z žličko pecilnega praška priporoča oralnem dnevno na prazen želodec. Pitje raztopino sode mora biti pol ure pred zajtrkom. Druga sprememba napitka za hujšanje vključuje prejemu z limoninim sokom. Ti dve sestavini - limonin sok in soda - poveča izgorevanje maščob učinek drug drugega.

Soda z ingverjem in limono

Za hujšanje s pomočjo diete, ki temelji na sode in limone. Po vsakem obroku, 3-krat na dan, je treba uporabiti posebno pijačo, ki razgrajuje maščobe. Za pripravo kozarec tople vode in dodajte četrtino žličko sode bikarbone, žlico limoninega soka in ščepec suhega ingverja. Takšna koktajl razpršijo presnovo, izboljšuje presnovne procese nasičena telo, ki je pokazala, z vitamini in minerali.

Mleko s sodo

Bodite soda prehrane lahko razredčite z vodo in toplo mleko. V telesu je reakcija z aminokislinami, tako proizvedena alkalne natrijeve soli, ki se zlahka absorbirajo v krvni obtok, ustvarjanje ugodnega alkalno okolje. Pitne soda mora piti na prazen želodec, 15-20 minut pred obrokom, ki se začne z odmerkom 1/5 TSP natrijev karbonat na skodelico vročega mleka. Možno je tudi, da sperete s suho mleko v prahu. Postopoma povečujemo doziranje soda do 0,5 TSP kozarec mleka. Bodite na pijačo, da izgubijo težo dvakrat na dan.

Drugi načini uporabe sode bikarbone: recepti

Ženska želi imeti vitko postavo, ampak narava ni vse zmagovalne luksuznih razmerja. Na srečo, so preproste in praktične metode hujšanja, ki lahko prinese telo ideala. Spodaj je nekaj receptov uporabo soda pri obvladovanju debelosti. Vsak postopek je treba obravnavati previdno, saj je telo vsak od nas je drugačen in ni znano, kakšen učinek bi Soda posebej za vas.

Kako zaviti soda doma

Zavijanje soda je zelo priljubljena med ženskami vseh starosti, saj je ta postopek edinstvene lastnosti. Deluje na principu učinka tople grede, kot je neboleč, preprost za uporabo in učinkovita za hujšanje. Kot rezultat, obloge z nastopi soda izločanje strupov, toksinov in odvečno tekočino, očistimo in postane nežno kožo. Glavna stvar - vse potrebne orodja so na voljo v postopku sama po sebi je mogoče narediti doma, brez znanja ali znanja.

Kako narediti medu-soda zaviti:

1. Zmešamo 3 žlice natrijev karbonat in 10 kapljic koli bistvene prehrane olje (primerna rožmarina, limone, grenivke, cimet, pomaranče, muškatni).
2. Dodaj zmes 2 žlici med.
3. Vtrite nastale gnojevke na problematična področja, po obloga telesa folijo za. Pred odhodom v tuš, počakajte pol ure.

Klistir z soda za hujšanje

Klistir z soda se uporablja za povečanje ravnotežje vode v telesu in njegovo čiščenje alkalizacija črevesja. Tak postopek za izgubo telesne teže, je nežen, ker v njej ni krčev ali spazmov. Klistir s soda je, če je to potrebno za odpravo odvajanja te stare predelavo proizvodov za odpravo driska ali zaprtje, da izgubijo težo in normalizirati stanje prebavnega trakta.

Kako narediti:

1. Vremo vodo (4 L), ga razdelimo na dva dela.
2. V vsakem služi dodamo soda (4 žlice) in segrevanje tekočine.
3. Naredite dve čiščenje klistir v razmaku 5 minut.

Kako si kopel z morsko soljo in sodo bikarbono

Soda-soli kopeli zagotavljajo tečaj za postopke za hujšanje. Kako jemati soda kopel? Okopajte se vsak drugi dan, vsi postopki bi morali biti 10. napolnite kad z vročo vodo, kolikor je mogoče, lahko prenašati, jo raztopimo v 200 gramov natrija in 0,5 kg morske soli. Če razredčimo soda v kopel, boste začeli, da izgubijo težo, vendar se nabrali telesne maščobe se ne bo razdeljen. Z vročo vodo, oseba, ki se začne aktivno potenje in, kot rezultat, njegova teža zmanjša zaradi izgube tekočine.

Zdravljenje pepel za Neumyvakin

Pri izbiri metode za hujšanje veliko ljudi zanima mnenj zdravnikov. Slavni profesor Neumyvakin meni soda edinstveno orodje, ki podpira kislinsko-alkalno ravnovesje v telesu. Kršitev tega ravnotežja vodi v bolezen. Idealno bi bilo, lugi in kisline podatek ne sme spremeniti v življenju, vendar se to zgodi zelo redko. Pravilo, po Neumyvakina p / N enako 7. Če je indeks višji - prevladuje alkalijske, nižji - kislino. Če je ravnotežje premaknilo pod 5, lahko postane vzrok za hude bolezni, kot so rak, možganska kap ali srčni napad.

Dozirni režim in razmerja:

Da bi ohranili učinkovitost str / H v običajni prehrani soda pijače mora piti trikrat na dan, točen odmerek drži. Za pripravo koktajl toplotna kozarec vode / mleka z dodatkom TSP soda. Morate piti soda za 15-20 minut pred obroki. Mlado telo dovolj za dva načina raztopine na dan za starejše ljudi, ki se držijo celoten potek zdravljenja.

soda odmerek naj bi postopoma narašča. V 3 dni vredno vzeti četrtino majhno žlico, ko se začne počasi dodamo natrijev karbonat, dokler ne pridete na žlico. Tečaj naj traja vsaj 2-3 tedne. Ob soda pijače na dan, očistite stene krvnih žil in zmanjša tveganje za razvoj ateroskleroze, srčnega infarkta, možganske kapi.

prehrana Soda

Dieta soda vključuje sprejel raztopino natrijevega karbonata in vodo, ki ga je treba pijan čez dan večkrat. Poskusite to dieto, ljudje pravijo, da so s pomočjo sode pijače lahko izgubijo težo 10 kg, vendar je znanstvenih dokazov, ali konkreten dokaz, da obstaja.

Kako pripraviti pijačo za hujšanje:

1. 200 ml vode segrejemo na 30 stopinj.
2. Dodano 1/5 žličke soda (postopno povečevanje odmerka do TSP).
3. Nekateri prezgodnji dušenja soda kisline, razen da gašeno soda s kis opekline maščobe.
4. Pijača prehrana piti 2-3 krat na dan pred obroki.

Pravila soda dieto za hujšanje:

1. Prvi del koktajl mora biti pijan na prazen želodec.
2. Bodite soda pijačo stoji pred obrokom za 15-20 minut.
3. Pitne vode z natrijevim karbonatom počasen, majhnimi vratove.
4. Končni del soda cocktail pijače pred spanjem, ko nič jesti.
5. Ti morajo skrbno nadzorovati njihovo zdravje in prenehati z jemanjem, če je zdravstveno stanje poslabša.

Stranski učinki in kontraindikacije za uporabo

Prejemanje natrijev karbonat invalide:

• Ker diabetesa.
• z rakom
• Laktacije in nosečnice.
• Pri želodčnih bolezni.
• Z odpovedjo ledvic.
• Soda kopeli so prepovedana za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni srca in ožilja.

Zdravniško mnenje o sprejemu soda v notranjosti, da izgubijo težo

Irina V., gastoenterolog: "Soda hujšanje dovoljen le po temeljitem pregledu in odkrivanje vseh kroničnih pacienta bolezni. Sicer pa ljudje, ki želijo shujšati, samo škoduje vašemu telesu. Toda soda kopeli -. Velik postopek, ki prikazuje odvečno tekočino iz telesa in blagodejno vpliva na kožo "

Peter S., strokovnjak za prehrano: "Internet je poln fotografij ljudi, ki so bili sposobni, da izgubijo težo s pomočjo natrijevega karbonata. Vendar pa ob pijačo soda - to je nevarno delo in ni znano, kako bo to vplivalo na določeno osebo. Preden začnete piti soda koktajl, zdravniško posvetovanje je predpogoj. "