Kako jesti po zastrupitvi s hrano?

Domače zastrupitve je običajno spremljajo simptomi, kot so slabost, bruhanje, črevesne motnje in povišana telesna temperatura. In kot da ni nič nenavadnega so jedli, ampak taka težava se je zgodilo v vsakem primeru ...

Torej, kako hitro znebiti bolezen in ne škoduje telesu več? Najprej moramo razumeti, da če se stanje ne izboljša, morate poklicati svojega zdravnika. Konec koncev, lahko resno zastrupitev privede do še bolj resne težave. Če vaša država vam omogoča, da brez obiska v bolnišnici na prvem mestu, si sami pripisujejo popoln počitek.

Kaj storiti in kako razumeti, kaj so bili zastrupljeni

Prav tako ne bo nobenih proti bruhanju in proti driski droge - svoje telo, bruhanje in driska se očisti škodljivih snovi. Vaša glavna naloga v tem primeru bo na vsak način, da mu pomagajo pri tem. Če želite to narediti, pijte veliko, vendar ne mokra, in kuhano vodo. Voda bo pomagal znebiti strupov.

Postopoma se bo stanje izboljšalo malo, ki je potekala drisko in bruhanje, ki pa bo zdaj moral skrbeti za vašo prehrano po aktivni fazi zastrupitve, ker seveda, ne moreš iti nazaj na normalno prehrano.

Treba je opozoriti, da je v fazi čiščenja telesa strogo prepovedano jesti, vendar ne boste vseeno želeli.

No, potem pa pozorno poslušati svoje telo, preden jeste, in upoštevajte nekaj pomembnih pravil:

• še naprej piti veliko vode, ne samo preprosto, ampak tudi kompoti, šibek čaj;
• medtem ko se držijo diete. Vsi izdelki morajo biti brez hranilna in enostavno absorbira v telo;
• Poskušajte uživati ​​tekočo hrano - zelenjavne juhe, tekoča kaša;
• zaradi velike izgube tekočine in motenj črevesne mikroflore, lahko pa vas prosim, da "solenenkogo". V tem primeru, piti kozarec tople vode z eno žličko soli.

Osnovna hrana tabuji za zastrupitve

Da so vidni simptomi zastrupitve s hrano je prišlo, to ne pomeni, da se lahko vrnete v prejšnji meni. Dejstvo je, da se ponovno vzpostavi telesno potrebo vsaj dva tedna, v katerem boste imeli poseben obrok.

Torej, v tem času izključiti iz svoje prehrane živilih, kot so:

• začinjene in mastne hrane, pa tudi sladkor in posode, ki vsebujejo sladkor (vroče paprike, svinjina, sladkarije, alkohol);
• črni kruh, jajca;
• sveže sadje in zelenjava;
• polnomastno mleko, jogurt, kislo smetano, jogurt, sir, itd;
• vse izdelke, ki vsebujejo vlakna;
• kava, sadni sokovi in ​​želeji.

V prvih dneh po zastrupitve, ne govejega mesa, dajejo prednost nizko vsebnostjo maščob ribe, piščanca. Vendar jih je treba paro ali juho. Prav tako ne more uživati ​​surove hrane.

Preden se zavzemajo za mizo, se prepričajte, da je hrana temeljito kuhano, kar pomeni, da ni škodljivih bakterij, ki lahko sprožijo ponovitev.

Prehrana po zastrupitev

Ko bo glavni simptomi mimo, in želodec bo potrebno hrano enkrat, tako da je najtežji del je za nami in zdaj moramo obnoviti pravilno delovanje prebavnega trakta, z dieto.

Najprej, kar potrebujete, da zaloge na krekerji. Da, kupil v trgovini, ali pa še bolje, da sami drobtine iz štruco. Jejte crackerjem vsakih 2-3 ur, pitje poprove mete ali kamilični čaj.

Če se po takšnem obroku nimate neprijeten občutek, lahko jeste majhno skledo riža kaša viskozna ali ovsenih kosmičev brez dodanega sladkorja ali soli! Če noč minilo mirno, nato pa lahko vstopijo v prehrano malo medu v kašo.