Kako pravilno skrbeti za telo - niso kaj pozabil?

"Uporabi masko, razvajajte svoje roke kreme in mleko za telo ... Zdi se, ne pozabi ničesar ..." - mislimo, in še enkrat v celoti manjka območju pogleda, neopazne našem mnenju, vendar ne manj zahtevna za nego. Vredno je pozoren na njih.

Kako pravilno skrbeti za telo - lepa nazaj

Hrbet je verjetno najbolj oddaljeni kraj v našem telesu, in to mora biti zelo previdni nego. Tu so aktivno delajo znojnice, tako da je koža je zelo umazan hitro. Potrebno najmanj skrbi - je redno in temeljito piling.

Običajni krpico in mehkejšo gobo ne pomočniki v tem postopku. Najbolj primerna izvedba je krtača z naravnimi ščetinami in dolgim ​​ročajem. Poleg luščenje, pa tudi nežno masažo hrbta.

• 1 skodelica suhega mleka (ali katerakoli zmes dojenčke)
• 1 skodelica škrob
• 1 skodelica "Hercules" (ovsene)
• Zmešamo sestavine in pustimo stati pet minut v kopel tople vode. Vstop kopel čas - 15-20 minut. Približno 10 minut po začetku sprejem kopeli dobro obrišite telo z gobico ali frotir Rokavice s palcem in nežno masažo krtačo nazaj.

Upoštevajte, da lahko izpuščaj na hrbtu ne le zaradi pomanjkanja nege, zato pri stalnih izpuščajev je treba ugotoviti vzrok za njihov videz v pisarni dermatolog.

Najboljši način, da bi kožo nazaj izrez, da bi - da masko na osnovi bele gline. To je popolnoma odstrani odvečni sebum in naredi kožo čisto in svilnato. Za postopek bodo potrebovali pomočnika.

• 3-4 čajne žličke prahu bele gline, razredčene infuzijo kamilice ali Roka za doslednost debela smetana.
• Uporabi pripravljeno mešanico na tankoslojno območju hrbta in pustimo stati 10-15 minut. Nato odstranite masko s toplo vodo in sperite s hladno. Nanesite vlažilni losjon za telo je.

Kako pravilno skrbeti za telo - lepa ramena

Suhost in tako imenovani "gos" kožo - glavni problem zadnja površina ramenih. Z suh kos relativno enostavno s pomočjo tedenski piling in na dan (!) Uporaba katerega koli vlažilec. Enkrat tedensko uporabite 1-1,5 kremna maska.

• Temeljito zmešajte 1 žlica. l. Krema z enim jajčni rumenjak in 1 uro. l. korenčkov sok.
• Uporabi masko regijo ramo, skozi 20 minut odstranimo toplo rastlinskega olja in speremo z mrzlo vodo.

Pojav "gos" kože v veliki meri kriva za pretirane občutljivosti območja. Urejeno usposabljanje Deklica bo pomagal hladen tuš, po katerem morate drgnite kožo z brisačo vroče. To bo zmanjšalo prag občutljivosti taktilnih receptorjev.

Toda rezultati vredno čakati, ne prej kot v treh tednih rednih postopkih. Tudi, poskusite, da ne bo nositi oblačila iz sintetičnih materialov in volne naslednjih na kožo, saj lahko draži kožo in da je problem slabše.

Odlično orodje za ramena so medu obloge.

• Melt medu v vodni kopeli v Polutekući stanju.
• Bodite Gaza, to krat večkrat in dal na vrhnjo plast medu. Ovijte povoj problematično, in na vrhu dal na nekaj toplega.
• Gazo 20 minut, nato sperite s toplo vodo in drgnite brisačo rdečino.

Kako pravilno skrbeti za telo - občutljivo kožo na kolenih in komolcih

Za coarsened in luskasta koža na tem "reševanje" bodo paketi iz lanu, oljk ali jedra oljem. Vtrite malo vročega olja s krožnimi gibi na problematična področja in pustite na vso noč. Za mehčanje in posvetlitev kože bo pomagal limonino masko:

• Zmešajte limonin sok (1 žlica. L.), ter vse rastlinsko olje (1 uro. L.).
• Nanesite na komolcih in kolenih in držite za 15 minut. Nato sperite s toplo vodo in nanesite vlažilno kremo.

Zdaj, nismo pozabili ničesar, in pozoren na vse dele telesa, to je popolna in pravilno nego telesa.