Kaj storiti, če luščenje nohte

1. Vzroki za delaminacijo
2. Splošna priporočila
3. uravnoteženje prehrane
4. Nadomestilo za pomanjkanje vitaminov
5. Skrb za vaše nohte doma
6. manikura

Mnoge ženske se sprašujejo, zakaj je zelo piling nohtov in kaj storiti. Razlogi za ta pojav lahko integralno nastaviti. Da bi ugotovili resnico, včasih pa je treba preučiti prehrane in načina življenja osebe. Zdravljenje za ta problem je zelo zapleten in dolgotrajen.

Vzroki za delaminacijo

Torej, kaj storiti, da ne sloilis nohte? Na zdravje nohtov, kot tudi kožo in lase, vpliva več dejavnikov. Lahko jih razdelimo v dve veliki skupini:

• Eksogeni, torej tiste, ki delujejo na zunanji strani plošče;
• Endogene, da je tisti, ki pokvari nohte od znotraj.

So zunanji dejavniki, kot so izpostavljenost detergentov, če je v času obiranja ne uporabljajo rokavice. Med njimi so tudi mehanske poškodbe, tudi posledica nepravilne izvedbe manikuro. Endogeni vzroki ločevanja nohtov so bolj raznoliki.

1. Nepravilna prehrana;
2. diabetesa;
3. Pomanjkanje vitaminov in mineralov;
4. aktivno obdobje rasti pri otrocih in mladostnikih;
5. podnebne spremembe;
6. Hormonskih in / ali endokrinih bolezni;
7. Stres, utrujenost;
8. Zlorabi zasvojenosti, alkohol, kajenje;
9. Začetna faza glivičnih bolezni (v kombinaciji z srbenje, luščenje, pordelost).

Če je težava nastala zaradi notranjega stanja organizma, je odgovor na vprašanje, kako ravnati žeblje, če piling, je očitno - da se obravnavajo od bolezni. Potem je verjetno sam problem odpraviti.

Tako je odgovor na vprašanje, zakaj toliko piling in razbite nohti, ne obstaja, saj je vzrok ne more biti eno. Treba je sistematično skrbi za vaše roke in uporabljati kozmetiko. To bo pomagalo okrepiti ploščo zunaj. Vendar je prav tako pomembno, da se normalizirajo svojo moč in ritem življenja, saj sam zunanji zdravljenje ne more obvladati.

Splošna priporočila

Najprej, če piling nohtov na rokah, da je pomembno, da se odpravi zunanjih vzrokov. To je potrebno izvesti čiščenje in čiščenje s kemikalijami samo gumijaste rokavice. Enako velja za uporabo trdih in surovih kovinskih gobic. Uporaba Rende pri kuhanju, je najbolje, da se zmanjša ali pa jo zelo previdno. Nosi zaprte čevlje - je to nujno storiti, če piling nohtov na nogah, saj je bil zaradi odprte, so ogrinjala izpostavljeni največjim negativnim vplivom.

V zvezi z manikura umetnosti, slab vpliv na plošči lahko površno žebelj obrezovanje škarje. Ampak varno in uporabiti datoteko kovinski lak. To je treba nadomestiti s steklom ali drugimi ekvivalentov. Če ne uporabljate temelj pod barvnim premazom ali barvo, slaba kakovost barve vaše nohte, si ne bi smeli sprašujem, zakaj so piling.

Uporaba storitev ali akril zmogljivosti vrste madežev, odpornih premazov šelaka tudi negativno vpliva na zdravje plošče. Ti postopki - le kaj strogo prepovedani, če piling nohtov. Zaradi velike priljubljenosti teh storitev pogosto ne-strokovnjakov, ki kršijo implementacije tehnologije. To je še bolj škodljiva za vaše nohte, tako da uporaba od njih naj bi le redko in samo preverjene mojstre.

uravnoteženje prehrane

Če so roke pokvarjen in piling vaše nohte, potem je prva stvar - je, da razmišljajo o svoji prehrani. Najpogostejša težava posledica pomanjkanja teh elementov, kot kalcij, silicij in železo. Negativno vplivajo in pomanjkanje vitaminov. Da bi ugotovili, kaj manjka v telesu, lahko le medicinski način. Vendar pa so splošne smernice opisani spodaj.

Če ste označili na zelo krhke, mehke nohte, potem je prva stvar, ki jo morate storiti - v prehrani mlečnih izdelkov so. Ta pojav je običajno povezana s pomanjkanjem kalcija in sira in skute ji popolnoma odpraviti. Prav tako je pomembno, da jedo veliko rib, oreščkov in zelje. vnos kalcija je bolje, da se združi z uporabo vitamina D, kot tudi v kombinaciji s kalcijevim ga popolnoma absorbira.

Poleg tega, če so nohti piling in prekinil, lahko razlogi je pomanjkanje silicija in vitaminov. Da bi se za to, kar potrebujete, da se v prehrani stročji fižol kuhana, jedli svežega peteršilja in kitajski solato vključujejo. Poleg tega je ta element bogate banane, ribez.

Povečana stratifikacija nohtov na rokah se kaže pri tistih, ki se zdravijo za anemijo. V tem primeru bo problem izginil, ko je znova vzpostavljena potrebna količina železa v telesu. Na par z zdravili morali dobiti železa iz hrane. To bo pomagalo jajca, predvsem rumenjak, suho sadje, leča, jetra, rdeče meso. Odlično vpliva na zdravje nohtov ploščo in želatine. Uživanje žele, marmelado ali polnilo bi bilo zelo koristno.

Nadomestilo za pomanjkanje vitaminov

Če je vprašanje, zakaj so nohti piling in preloma s pravilno prehrano in kaj storiti, odgovor je eden - morate jemati vitamine. Večina zdravje nohtov ploščo vplivajo vitamini A, D in C. So najdemo v številnih živilih, vendar pa je veliko bolj učinkovito absorbira v obliki tablet in vitaminskih kompleksov.

Najbolj priljubljena in učinkovita vitamini, ki lahko odstranite lak snop na rokah in nogah, se štejejo Vitasharm, LadysFormula, Perfectil. Na splošno lahko rečemo, da so največji učinek te vitamine, ki je ime sedanja formulacija izraz "ženske" ali "Beauty", itd Vsebujejo vse tri od teh vitaminov in njihovo delovanje je namenjen izboljšanju stanja nohtov, las in kože.

Dobro vpliva na nohte in splošno zdravje Vitamini Calcium D3. Del razloga, zakaj zdrobljen nohte, je pomanjkanje kalcija, kot je navedeno zgoraj. Z vitaminom D je odlično prebavljiva. Poleg tega je ta vitamin ima dodatno, svoj pozitiven učinek.

Karkoli je že bilo, da se ugotovi, zakaj piling tanke nohte in priporoči, kaj storiti, lahko le kvalificirano zdravnika. To je razlog, da se pred jemanjem vitaminov najboljše naučiti njegov nasvet. Alergijske reakcije hipervitaminoza in druge težave bo vam nič manj neprijetno kot krhkosti, lak za plastificiranje. V skrajnem primeru, če ne obstaja možnost pridobiti nasvet, morate pazljivo preberite navodila.

Skrb za vaše nohte doma

Oris vrsto razlogov, zakaj piling nohtov in kaj storiti s pomanjkanjem hranilnih snovi v telesu, lahko premaknete na vprašanja kozmetičnih zunanjih vplivov. Na par z nabavnimi-sredstvi, obstaja veliko zelo učinkovito doma recepti. Ti lahko okrepi nohte, in vam ni treba porabiti veliko denarja za njihovo proizvodnjo.

Zelo priljubljen pri naslednjem receptu. Uporabite ga kot zdravilo nohti iz svežnja, in izboljšanje zdravja. Zmešajte v razmerju od 1 do 4, rastlinskega olja in zelenega čaja. Nižje prste v toplo raztopino pred spanjem za nekaj minut. To smo shranili pri 2 - 3 dni pri 4 ° -5 °, to se pravi v hladilniku.

To se zgodi, da piling žeblji palec, najbolj učinkovita, kot si jih obravnava - olivno olje. Dodamo nekaj kapljic limoninega soka in vitamin A. Nanesite mešanico na pladnju, a se, zaviti prste v celofan in jo na rokavice. Ta maska ​​je mogoče ugotoviti, za več ur. To je dovolj za opravljanje 4 - 6 krat na mesec.

Mogoče obravnavati nohte, da bi odpravili lamel z morsko soljo. Vi šele potreba, da se raztopi sol žlico barvilo v kozarec tople vode in namakajte nohte tam četrtino ali tretjino ure. Če želite to narediti bolje vsak dan za 10 -14 dni. Vendar ga ne smete pretiravati, saj z visoko vlažnostjo, ki sodijo nohte - pogost razlog, zakaj so piling.

To ni potrebno odvzeti skrb in povrhnjico. Treba negujejo in vlažijo, kot v tem primeru, se bo plošča raste bolj zdrave in lepe. Lahko uporabite posebne negovalne agente. Ne manj učinkovit in enostaven drgnjenje vitaminov A in E iz kapsule.

Če ste strašno piling nohtov, tesnilni vosek, to je tisto, kar lahko naredite doma. Zahtevaj žaganje, losjon vroče manikuro, vitamin olje in samo vosek. Morate vložiti svoje nohte in da je pladenj z losjonom. Povrhnjica je podrgnil vitamin olja ali posebne kozmetike za njo.

Melt paro vosek in ga zmešamo z vitaminom oljem v razmerju od 2 do 8, v tem zaporedju. Ta sestava je podrgnil v ploščo se s mehko semiša poliranje. Posebna pozornost je namenjena konice nohtov. Mimogrede, ta mešanica - samo tisto, kar je mogoče pokriti z nohti, ki ne kršijo.

manikura

Manikura nohtov na plasti je treba opraviti zelo previdno. Morate upoštevati nekaj preprostih pravil, tako da ne povzročajo škode in tako oslabljene nohte. Pomembno je, da niso podvrženi koli mehansko ali kemikalije negativno vpliva.

Ko nohti piling, prva stvar, ki jo ne bi smeli storiti - je, da uporabite odstranjevalec laka za nohte z acetonom. Prav tako morajo biti plošče počitek iz laka. Če se uporabi barvni smo premaz, da je samo na podlagi zaščitnega laka. Ob vložitvi žebelj ni treba uporabljati nohtov datoteko kovinsko, saj prispeva k poškodbe plošč in nastanek prask na njej. Vsi premiki rašplje rotacijske je treba izvesti izključno v isti smeri, da bi se izognili razpoke.

Druga stvar je popolnoma kontraindicirana, če zelo piling nohte - da se jim kvadratno obliko. Bolje je, da izberejo oval ali pol-kvadrat. Ostri vogali veliko hitreje razgradijo in piling. Prav tako ne vloži nohtov na vsaki strani.

Uporaba posebnih lakov - je, da lahko še vedno na sloilis nohti močnejši. Varujejo ploščo pred mehanskimi poškodbami, ki povzročalo ločitev. Vključujejo številne najlonskimi vlakni, ki omogoča stabilno prevleko. Poleg tega vsebujejo vitamine in minerale, blagodejno vpliva na plošči.

V tem članku smo zajeti zakaj piling nohti in kaj storiti. Obstajajo tudi salon zdravljenje, ki zapečati nohte s pomočjo posebne snovi. So prikrije samo problem, vendar ga ne odpravi.