Krepitev las z izpadanjem doma - poceni in enostavno

• Vzroki za izpadanje las
• Ko je treba razmisliti o tem, kako okrepiti lase, ne da bi dobili izgubljeno
• Kako okrepiti lasnih korenin iz padavinami
• maske
• juha
• vitamini

Video: maska ​​z močno izpadanje las

Vzroki za izpadanje las

Lasje lahko trpijo zaradi izgube las zaradi različnih razlogov, glavni pa so naslednji:

1. nizka imunost. To v glavnem takrat, ko se oseba izčrpana ali teče nad svojimi silami. Tu pomagajo zdravila, vitamine, šport, različne hrane, itd
2. Pomanjkanje železa. Pomanjkanje železa ženska doživlja menstrualne krvavitve, anemijo, stroge diete. To je bila popravljena z uporabo zdravil, ki vsebujejo železo, in v hujših primerih, in posebnih priprav.
3. V odziv na zdravilo. Taka zdravila vključujejo antidepresive, kontracepcijska sredstva, diuretiki, iz zvišanem tlaku, itd V tem primeru, je dobra novica je, da se po zaužitju lasišče opomore droge, vendar če ste se odločili, da nenadoma ustavi jih vzeli, se prepričajte, da se posvetujte s svojim zdravnikom.
4. Hormonske motnje. Pogosto se to zgodi, ko ženska pride prevech testosterona - je v začetku spolne aktivnosti, nosečnost, menopavza. Nato nadaljuje le z zdravnikom, ki vam bo predpisal potrebna zdravila.
5. okužba lasišča. To je lahko seboreja in dermatitis. Tudi tu, je nujno, da se posvetuje z zdravnikom.
6. Slaba prekrvavitev lasišča. To je lahko posledica bolezni ali uporabo vazokonstriktorskih pijač - močne kave ali čaja. Odmerek te pijače v njihovi prehrani, in pogosto pijejo samo vodo.
7. hrana, ki vsebuje nekaj vitaminov in mineralov. je pogosto opaziti v zimskem in spomladanskem Beriberi. Da bi popravili to stanje, boste morali jesti čim več sadja in zelenjave, sir, meso, itd, kot tudi, da se posebne droge-vitaminov vsebujejo.
8. Zaradi stresa. Stres je nevaren za njihove morebitne prehodu v kronično obliko, v kateri je zelo skrči krvne žile v glavi in ​​kri je težje priti do lasnih mešičkov. Spremljajte svoje duševno življenje, ne prepustite za premagovanje stresa.
9. Ekološko stanje. Umazan zrak, padavine, povečano sevanje ozadja je slabo za lase in lasišče. Če je mogoče, bi morali premakniti iz območja, če ne - potem nasičena telo z čiste izdelke, sodelujejo v športu, pogosto gredo na piknike in sprostitev v čistem prostoru.
10. Izpostavljenost visokim in nizkim temperaturam. Potrebno za zaščito las pred sončnimi žarki, kopeli in savne, pred zmrzaljo.

Ko je treba razmisliti o tem, kako okrepiti lase, ne da bi dobili izgubljeno

Sprva je bil test opravi. Razmislite izgubljeno lase - če je en konec meha ni, potem je vse v redu. Če je vreča, traja tri dni, da se vzdrži pranje glave in nato sama vleči za šop las iz templjev in krono. Če je z več kot 5 dlake, v telesu pride do motnje, ki zahteva popravek.

Krepitev korenine las na roll je zelo pomembna in prednostna naloga dejavnik. To je lahko olje, izpiranje, posebne maske, losjoni in masažo lasišča. Treba je čim bolj povečati krvnega obtoka območje korenin las in krepitev folikel sam. Vsako dekle izbere sama ali s strokovnjakom kot za krepitev lasnih korenin, tako da ne pade.

Lahko dodate tudi dietetičnih izdelkov, ki krepijo lase pred izpadom. To je lahko:

• Sezonsko sadje in zelenjavo.
• Govedina, piščanec in puran.
• Piščanec ali govedina jetra.
• Mleko in mlečni izdelki.
• Ovsena kaša ali ajde.
• Rastlinsko olje.
• Voda.

Kako okrepiti lasnih korenin iz padavinami

maske

Učvrstitev maska ​​za lase pred izgubo lahko kupite v specializiranih trgovinah ali pa sama doma. Če se odločite, da pripravi svojo masko, nato pa izberite takšne sestavine, ki so tako osredotočeni na krepitev in ohranjanje las. Glavni med njimi - med, jajca, različne olja, aloe sok, gorčico, čebulo, vroče paprike, česen, kvas, itd

juha

Decoctions zelišč so preprost in zelo učinkovit način za boj proti izpadanju las. Njihovi recepti so lahko zelo različni. Najbolj primerne rastline, kot so koprive, kamilice, repinca koren, lovorjev list, pelina, hrastovega lubja, calamus koren, brezovih listov, bršljan, itd

Video: izdelki za rast las. Kako okrepiti svoje lase pred izpadanjem doma. Prehrana

vitamini

Obstaja veliko načinov za krepitev las pred izpadom. Vitamini - eden izmed njih. Zdaj lekarne pretek teh zdravil. Ob nakupu tak način, omeniti, da je v sestavku so naslednje vitamine: F, E, A (retinol), C (askorbinsko kislino), folna kislina, H (biotin), B6 ​​(piridoksin), B5 (pantenol), B3 ( nikotinske kisline), B2 (riboflavin)

Tako je arzenal sredstev za boj proti izpadanju las je zelo raznolika. Če imate ta problem, lahko preprosto izberete kompetentno in previden pristop.