Kako postati lep teden

• Ponedeljek. dan One
• Torek. drugi dan
• Sreda. tridnevni
• Četrtek. Štiridnevni
• Petek. dan pet
• Sobota. šesti dan

Na predvečer koli počitnice vedno želeli videti na prihajajočem praznovanju dobro urejene, privlačne, sijaj svilnato kožo, s čimer je izrazil globoko vratni izrez, ali očarati goste svoj las lepoto. Ampak, žal, večina žensk preprosto nimajo časa, in tudi sredstva za redno obiskovati saloni, da napadi pojavljajo od časa do časa, kot so notranji postopki v napade in začne.

Ob istem času, skrb za telo, obraz in lase, ki so na voljo za vsako žensko, samo je treba izdelati zase nekaj pravil - na dan brez kozmetične postopke, na primer. Za redno gospodinjskih opravil, boste našli ne več kot 20 minut časa in, verjemite mi, ste dolžni, da se znajdete v središču pozornosti na zabavi.

Poskusi za preživetje vsaj mesec dni, in boste ugotovili, da to ni tako težko na tak tempo, in postopoma, bodo vsi ti postopki je treba vključiti v navado. No, da vam pomaga s tem moj nasvet. Začnimo preoblikovanje v tednu.

Predvsem pa, poskusite za prihajajoči teden spanja tudi, da mora biti vsaj 8 ur, ki pomembno vplivajo na vašo kožo, bo veliko bolj sveža. Naslednje pravilo - redna in pravilna prehrana: gosto trdna zajtrk in lahka večerja, kolikor je to mogoče. Za večerjo, poskusite kuhati zelenjavo, lahko pusto meso in večerja ne sme biti manj kot 4 ure pred spanjem, in do konca tedna bo vaš pas bo 2-3 cm daljši. In še ena stvar - pijte vsaj 2 litra vode, to izboljša kožo in lase, saj jim voda napolni s potrebno vlago. Oglejmo si podnevnuyu korak za korakom navodila.

Video nasveti in navodila

Ponedeljek. dan One

Skrb za kožo obraza in vratu. Nobena od maske ne obnavlja svežino obraza, če je to storjeno na predvečer prazničnega večera, toda maske teden Seveda bo dal izjemen rezultat. Začeli smo, kot vedno s pilingom in pilingom, je najbolje, da izberete najbolj varčen. Če je koža obraza je preveč občutljiva, je treba čiščenje sprejeti preizkušene orodja:

1. jogurt;
2. jogurt.

Počakajte, da se maska ​​posuši in lahko začnete masažo. Za to prste v vodo, da se navlaži in nasveti opraviti s krožnimi gibi od središča na obeh straneh. Mlečna kislina je zlahka odstrani roženimi plast kože, tehtnice in raztapljanje beljenje kože.

lahko vsak dan preživeti silvestrovanje "čaj slovesnosti" za obraz. Brew čaj, je najbolje, če se bo močna. Potem, da se ohladi, vlijemo v posebne kalupe in dal v zamrzovalnik. Te kocke brezhibno toni in osveži kožo, tvoj obraz ne bo videti utrujen, poleg tega se bo koža pojavi svetlobo, kot naravni, senčnikom.

Tisti, ki imajo kožo obraza ni tako občutljiv, da lahko uporabite kot osnovo za med masažo sladkorja (če niso alergični na izdelek), in celo kava razlogov. Kuhate svojo kavo za zajtrk? Po masaži, obraz mokro brisačo, nanesite kremo za nego, in lahko začnete, da make-up.

V večernih urah, po vseh gospodinjskih opravil na, ki se nahaja na kavču, pri čemer se z njim TV daljinskega upravljalnika, posebni robčki za odstranjevanje ličil, repinca olje, če sploh, kumare (pre-cut v krogih), mleko za čiščenje kreme in noč.

Med gledanjem televizije, odstranite ličila, repinca olje maže obrvi in ​​trepalnice in dal na obraz rezine kumare. Nato uporabite kremo na obraz, vrat in dekolte, hkrati pa nežno masažo, roke sami vedo, kako to storiti. No, smo združili prijetno s koristnim, ob premoru od gospodinjskih opravil, daje osebi v redu.

V zimskem času, veter in hladno ustnice včasih razpoka in postane suha. Best of all, če uporabljate masko iz medu, najpogostejše sredstvo, ki je testiral stoletja. Zjutraj, preden daš šminko na ustnicah, nanesite balzam za ustnice, boste morali počakati malo, ko se absorbira. Balzam ne le ščiti ustnice in zdravi rane, še vedno ne omogoča, da širijo šminka, ki bo po uporabi balzam, ostanejo na ustnicah dlje.

Še en bar. Ne pozabi narediti obrvi. Jasno je, da lahko idealna oblika obrvi, da le strokovno mojstra, ampak v prihodnosti lahko ohranijo ta obrazec sami. Izvlecite najbolje pod naravno svetlobo v smeri rasti dlak. Ta postopek ne bo tako boleče, če ste najprej stuširati, najbolj vroče zmehča foliklov in presežek las je mogoče enostavno odstraniti. Nekaj ​​pred skubljenje obrvi, držali svinčnik želeno upogibno linijo.

Torek. drugi dan

Skrb za telo. To je zelo preprosta. Med večerno tuš morate dodati malo posebno obravnavo: nekaj minut poskuša nohte piling kože (pogosto uporabljajo debelo sladkorja medu, lahko mleto kavo), nato pa nekaj minut za mletje posebno gobo ali Mitt posebnih območij, ki pogosto povzroča težave: želodec, boki, stegna in zadnjico. Po izpiranju uporablja krema za telo. Vse traja približno 20 minut, nič več.

Če bo čas dopuščal, lahko to storite območje vratu. Moramo priznati, da se je v kožo na vratu in dekolteja, včasih pozabimo, da pogled na vse. Če želite videti nepremagljiv v večernih urah ali novoletno obleko z izrezom, ki razkriva hrbet ali prsi, ne menijo, da je za pripravo kože območja za delo. V ta namen je dovolj dobro orodje.

1. v skodelica za čaj mešamo 1 žlica. l. alkohol, enako količino limoninega soka in soli. Vrat sperite s krpico in mila, ki vsebuje velike količine maščob, po vatirano palčko navlaženo kožo na vratu, dokler vaš eliksir ne bo končala. Ni potrebe, da bi izbrisala ali opere, in ko je koža nekoliko izsušijo, prste za vožnjo v kožo kremo, ki jo lahko vedno uporabljate;
2. Lahko uporabite anti-aging masko, za katero boste potrebovali 2 žlici skuta (to je potrebno, da se krepko) in pol oranžne za iztisnite sok in 1 čajno žličko rastlinsko olje. Zmešamo vse in dal na gazo, da se za 20 minut, da povoj na vratu, po sperite s toplo vodo.

Da bi na iskren večerni obleki, ne bi bilo treba odložiti, in je treba sedaj rešiti težave s kožo, prej boste to storili, več možnosti, da se na vrhu v prihajajoči praznovanje.

video priporočila

Sreda. tridnevni

Skrbimo za roke in nohte. Ta postopek se lahko izvede tudi za ostale, ki sedi na TV. Vi zagotovo narediti manikuro doma. To je enostavno. In pred tem, si lahko peščica sladkorja, zmešamo s tekočim milom in dobro izplakniti roke. Po tem z piling, namočeno v toplo vodo, ki ji dodamo medu in mleka, ter nadaljevati, dokler se voda ne ohladi. Potem je vse tako kot palec proga:

1. nohtov datoteko, da dobimo želeno obliko nohtov;
2. z masaža s kremo maščobe;
3. uporablja za nohte hranljiva nafte;
4. počakajte malo, in dal na posebne rokavice.

Na ta način si lahko ogledate vaš najljubši film, mimogrede, in lahko tudi spiš z rokavicami.

Nega za roke in nohte, da bi folk pravna sredstva, kot so korenje, ki ga želite naribamo, nato nalijemo rastlinsko olje. Počakajte, da se zmes infuzijah in se lahko podrgnil v rokah in umijte roke po tem, da je potrebno obdelati. A krepitev nohti z uporabo limoninega soka in vitamin A, ki kapljajo na vsak žebelj za kapljice, ki izhaja sestavo in jo dobro drgnjenje, tako da je prodrl s nohtov in kože pod noht. Opazili boste, da bodo vaši nohti postanejo močnejši in postopoma preneha odlepijo.

Ob skrbi za vaše roke, ne pozabite na komolcih, ki so pogosto vzrok za izkušnje številnih žensk, kot se zdi Pocrnio in groba, malo hrapavo kožo. vse to prinese v redu, lahko uporabite tudi denar ljudstva. Ta maska ​​temelji na glicerol (60 g), ki dodamo 1 TSP amoniak. Dobljeno zmes nanesemo na komolcev in po 15 min izpiranje s toplo vodo,

Četrtek. Štiridnevni

Skrb za noge. Začnemo s kopeljo za stopala, kjer lahko dodate čajevca. Počakajte, da se noge na paro (voda ne sme biti prevroče), potem noge obrisati piling in zdravljenje stopala poseben kamen, plovec, na primer, žaganje ali noge. Morda boste morda morali voskanjem. Izpiranje noge. Ko ste pripravljeni za nohte: ki jih dobro očistite, v datoteko in se zanje uporabljajo hranljivo olje. Masaža stopal, ponovno uporabo maščob hranljivo kremo. Počakajte, da se krema vpije in dal na posebne nogavice, ki lahko in spanja. Na celotni postopek lahko traja več kot 30 minut. Seveda je čas, da se odločite postopkov za zvečer, ko je bilo vse, gospodinjskih opravil in spremenilo ničesar v moteča. Lahko varno združiti vse postopke od televizorja ali gledate najljubši film.

Petek. dan pet

Skrb za vaše lase. Hair je bolje, da se opere v petek, kot je naslednji dan po pranju, so bolj poslušni styling. Hair speremo s šamponom, boljše, če gre za količino, nato pa uporabite balzam za izpiranje, ampak le o samih nasvetov, vendar ne drgnite v korenine. Med las sušenjem lase las, nanesite kremo, ki bo dala pramen las sijaj, zaradi česar so gladko in brez tehtanje, bo tudi zaščititi vaše lase pred vplivi s sušilcem za lase.

Las je običajno suha, sklonjeno glavo navzdol, tako da se ustvari več glasnosti. Ko se lasje skoraj suha, morate vzeti glavnik in sušilnik za lase in jim dal sklop, ki ga pramena. Naslednji dan, le nekoliko popravili frizuro potreben.

1. skrbi za lase, si lahko zatečejo k domačih receptih, na primer, v času izpiranja dobro esence koprive, ki bo krepitev las, odpravi krhkost in daje sijaj in silkiness. Za pripravo brozge bodo potrebovali pol skodelice posušene koprive in 2 skodelici vrele vode, pustimo 30 minut na vodni kopeli, odcedimo in izpiranje po šamponiranje decoction;
2. maska, izdelana iz črnega kruha, laneno olje (olivno je mogoče), samo delo čudež z lasmi. Da bi masko, si črn kruh sesulo, dal v skledo, dodamo malo vrele vode, pokrov posoda za kruh nabreklih in zlahka spremeni v kašo, kadar se zmeša z oljem (olje bo dovolj, 1 žlica). Zmes smo dali na glavo in ga ovijte dobro, prenašati eno uro in šele nato se lahko spere. Če so vaši lasje mastna, olje ni treba dodati, temveč dodajte lanena semena.

Obnovitev vaših las pri morebitnem kratkem času, vendar maska ​​za lase je zaželeno, da bi na predvečer praznovanja, in v tednu pred proslavo, saj se lahko lasje hitro izgubi svojo negovan videz. In še ena stvar. Barva las, poskusite, da poberem, glede na polt kože in oči, je edini način, da si odstrani nekaj let.

6 Dokazane Ways za obnovo las

Sobota. šesti dan

Mi uporabljajo zaključna dotakne. Mi se stuširam in navlažijo Losjon kožo, ne pozabite na parfum. Segreti kožo bolje absorbira okus in najljubši vonj bo ostal dlje.

Uporabi ličila brez napak, s poudarkom na očeh, uporabi rjav odtenek (ali tiste, ki bodo v harmoniji z vašo obleko). Sence se uporabljajo za celotno veko, senčenje v zgornjem kotu očesa. V sredini stoletja se lahko odlagajo Sedef, ki bo pritegnila luč, povečati vizualno oko.

Hair naviti na navijalke in jim vroči zrak s sušilcem za lase, bo dovolj za 2-3 minut. Medtem ko je dajanje na obleko, lase postopoma ohladi, da ostane le malo Talasati roke las, jim daje rahlo malomarnosti. Če želite popraviti frizuro, lahko rahlo potresemo z Hairspray.

Nosi svojo najljubšo obleko, ne pozabite izpostavljene predele: ramena, območje vratu. Primerna porjavelost prah z učinkom utripanja, ki je dobro porazdeljene v krožnem gibanju veliki krtače. Vse, ki vas zavezujejo, da postane kraljica stranke!