Kako masaža lasišča za hitrejšo rast las

Video: maska ​​za pospeševanje rasti in izpadanje las OD. NEGA Kako rastejo dolge lase

Za kodre zrasel tudi in njegovega lastnika prijetnega videza, je treba redno privoščite si masažo glave za rast las. Ta preprost postopek, ki je enostaven za učenje sami, vam bo pomagal postati lastnik zdrave, močne in sijoče kodre.

Kaj je masaža glave?

Poleg tega masažo lasišča pomaga, da se sprostite, lajšanje stresa, izboljša spanec in krepi živčni sistem, je tudi velik vpliv na stanje las. Pravilna masaža glave je lahko:

• normaliziranje povečano izločanje sebuma;
• odstrani odmrle kožne celice;
• boj z nastankom prhljaja;
• prekrvavitev in presnovo;
• prispeva k pospešeni rasti močne in zdrave lase.

kontraindikacije

• gnojni bolezni lasišča;
• glivična bolezen ugotoviti vzroke zaradi bolezni in zdravljenja;
• odrgnine, praske, poškodbe;
• v primeru nagnjenosti k alergijam treba storiti nežno masažo posebej (velja predvsem za postopke za uporabo soli, olja, decoctions zelišč, vitaminov, serumov);
• hipertonična hipotonična krize;
• cerebrovaskularni sclerosis z možnostjo krvnih strdkov;
• huda izguba las.

priporočila

• Self-masaža se izvaja brez roke dolgimi nohti.
• To ni potrebno storiti masaža na begu. Če si to naredil doma, si vzemite čas. Bodite udoben položaj (Seja je najboljša). Začnite s "toplo-up": počasi božal lasišče s krožnimi gibi za 2-5 minut. Po tem, nadaljuje z izvedbo masaže.
• Naj prste med masažo zdrsnila skozi lase.
• Po koncu masaže povečala sebum traja približno 10-20 minut, tako da optimalno postopka - eno uro pred šamponiranje.

Tehniki ki izvaja masažo prstov

klasična

• Masaža se začne s zajem blazinice palcem in kazalcem gub na območju obrvi in ​​stiskanje gibanj. Moramo se premakniti od nosu do templjev.
• Nadalje, blazinice velikih, srednjih in indeks prsti obeh rok, da krožna uhlji gibanja gnetenje (mastoida območju).
• Obe roki so narejeni pritiskajo-božal gibanja čez čelo od čela do začetka rasti dlak.
• Konice njegovega indeksa in sredincem desne roke, ki krožno gnetenje gibanje glave do lasišča.
• Tesno kraljevska glavo in nežno premakniti lasišče v levo, nato desno. Predvsem ročaj časovni pas, po njem - parietalnih in okcipitalnem.
• Levo roko podpira glavo. Da bi to naredili, položite roko na glavi. Desna roka je položena na vrhu območju glave in opravlja krožno gnetenje lasišče, ki se gibljejo počasi čez glavo.
• Nadenite parietalnih regije na desni strani, na levi strani - na zadnji strani glave. Razredčimo prste na roki in hkrati premakniti lasišče v različnih smereh.
• Daj desno roko na območju krošnje, levo - na zadnji strani glave. Premakniti lasišče z obema rokama drug proti drugemu. Ponovite to gibanje po vsej glavi.

z massager

"Murashka" - najbolj dostopna in znana. To je ročaj s tanko kovinsko vej, od katerih ima vsaka od oblike končnega solze, ki varuje kožo od praskanja.

Massager iz družbe "staljenega Bene". Navzven izgleda Finger instrument za boj proti celulitu. Uporablja med šamponiranje.

• rožmarin;
• jelka;
• brina;
• geranije;
• klinčki;
• ylang-ylang;
• Melissa.

Za mastne lase:

• bergamotke;
• ciprese;
• grenivka;
• evkaliptus;
• limona;
• pačuli.

Za suhe lase:

• žajbelj;
• oranžna;
• jasmina;
• neroli;
• sivka;
• sandalovina;
• kamilica;
• kadila.

Proti prhljaju:

• čajevca;
• bazilika;
• Vsi citrusi;
• geranije;
• rožmarin;
• sivke.

Ta olja se lahko uporablja samostojno in združujemo, tvorijo aromatičen sestavka. V slednjem primeru boste morali dodati, da jim olja bazo (jojobino, karitejevo maslo, kokosovo, repinca, olivno olje): 2 žlički baz na dve kapljici aromatičnimi olji.

V aroma masažo kontraindikacij:

• visok krvni tlak (hipertenzija II in skupina III);
• pustularni bolezen lasišča ekcema;
• poškodbo glave.

Salt masaža za izboljšanje rasti las

Sol (predvsem morske) velik vpliv na lasišču: to piling odmrle celice in izboljšuje prekrvavitev, kar vodi k izboljšanju rasti dlak. Ne uporabljajte grobe soli - lahko travmatizirajo kožo. Priporočeni masaža s soljo enkrat na teden za dlje časa kot preventivo za pospešitev rasti dlak - približno 6 tednov.

mešanica:

Pour 2-5 žlice sol (2 - za kratka, 3-4 - srednje- in 5 - Pri dolgih laseh) v istem volumnu tople vode. Mokro glavo in nežno vtrite soli v masi lasišča s krožnimi gibi, za približno 10 minut. Ko je masaža zaželeno, da imajo soli v laseh enako količino časa, ki zajema s plastično zaporko glavo, nato sperite s toplo vodo, speremo s šamponom in izpiranje.

priporočila:

• Če se zdi tudi uporaba soli v čisti obliki "radikalna" korak, ga lahko zmešamo z majhno količino jogurta (jogurt), ali katero koli rastlinsko olje. To bo pomagalo, da se ublaži učinek soli.
• Če imate suho lasišče nagnjeni k draženje, masaža in sol ne bi smelo biti. Za mastno kožo porabili solne postopek dvakrat na teden, z normalnimi - 1-krat.

Zelišča in njihova vloga v masažnem glavi

To je zelo koristno, da vtrite v lase in kožo na decoctions glavo, tinkture, losjonov in drugih izdelkov, narejenih na osnovi zelišč. Zeliščni masaže zahtevajo dolgo časa - približno mesec rednih postopkih. Zato je zaželeno, da bi vsaka 2 dni.

Za vse vrste las:

• Vtrite v lasnih korenin repinca olje. To jim ne le potrjuje, ampak tudi prispeva k hitri rasti. Za morale mastne lase za masažo s repinca olje ne sme biti več kot enkrat na teden.

Za suhe lase:

• Za pospešitev rasti las, vtrite v lasišče mešanico esence rajske, mete, origana in Roka. Vse komponente, ki jih je treba sprejeti v enakih deležih.
• Tudi suha rast las mogoče pospešiti s pomočjo decoction korenin sladkega zastave. Mark 4 žlice te surovine in polnjenjem z 0,5 litra vode, zavremo, ohladimo.

Za mastne lase:

• Za izboljšanje rast pripravo decoction 100 g koprive 0,5 0,6 kis in vodo. Rub masirati v kožo, po deljenjem las razdeljena v srednjem 1,5-2 cm.
• Za boj proti prhljaju vlijemo žlico mešanice hmelja, cvetov in korenin Calendula skodelico vrele vode in pivo. Vtrite v lasišče 1-2 krat na teden.

Za normalne lase:

• Pripravimo naslednje infuzije: nalijemo pol skodelice vrele vode hmeljni storžki in trave Heather (zelišča, sprejete v enakih razmerjih). Če sredstva toplotnim tesnjenjem, zbadanje v lasišče.
• Vremo 8 žlic apno cvetje 0,5 litrov vrele vode, kuhamo 15 minut. Cool in vtrite v lasišče.

Video: Kako pospešiti rast las !!! MASAŽA GLAVE. 3 načini za masažo. dolgi lasje

Vitaminske masaže in kozmetične maske v serumu

Da bi izboljšali rast las, ki jih lahko kupite vitaminske komplekse in kapsul v serumu. Vsebnost nanesemo na blazinice prstov in mehkih krožnih in vzdolžnih premikov vtremo v lasišče.

Video: Masaža za hitrejšo rast las! Super si privoščite masažo !!!

Naslednji vitamini se uporabljajo za rast in krepitev las:

• A - aktivira sintezo kolagena, keratinskih tehtnice in elastana, ki je bistvena za rast las;
• C - izboljša prekrvavitev lasišča, kar vodi do povečane rasti las;
• H - spremlja optimalno stopnjo izločanja sebuma;
• PP - odgovarja za normalen razvoj lasnih mešičkov;
• B vitamini (B1, B2, B5, B6, B9, B12) - aktivira metabolizem in sintezo novih celic, z izgubo požara;
• F - bori proti prhljaju in izpadanje las;
• E - izboljšuje transport kisika skozi žile v lasišču.

Pri uporabi vitaminov za masažo lasišča, je pomembno, da se strogo slediti odmerek, naveden na embalaži. V nasprotnem primeru tvegate, da prepreči preobilja snovi v telesu. Vitamini so lahko mešana, vendar hkrati, da sledite navodilom, ki jih določi proizvajalec.

Če povzamemo:

Ko je izbira kozmetičnih maske in serumi bolje dati prednost znanih blagovnih znamk, dobro uveljavljen. Ko pravilno izbrane orodja in redno drgnjenje v lasišče vaše možnosti za pridobivanje zdravega lepe lase znatno rast.