Krepitev vitamin masko las

Video: Hair maska ​​z vitamini. Moj recept za masko za lase

• Set vitaminov za izpadanje las
• Metode, ki uporabljajo vitaminov za izpadanje las
• Učvrstitev maska ​​z vitamini

Veliko ljudi ve, da je najpogostejši vzrok za izpadanje las normalno pomanjkanje vitamina, ki pogosto pade na izven sezone - spomladi in jeseni. Ampak to še ni vse, sprejme ustrezne ukrepe za odpravo pomanjkanja hranilnih snovi v telesu. V tej situaciji je edina možnost, ki vam omogoča, da zaustaviti izgubo nizi med intenzivno cele šope. Če želite to narediti, morate vedeti, kakšne vrste vitaminov za izpadanje las trichologist in priporočil, kako narediti kodre jih dobili v zadostnih količinah.

Video: maska ​​za vitamine za rast las

Set vitaminov za izpadanje las

Skoraj vsak vitamin znana znanosti danes prispeva k zdravljenju izpadanje las (plešavost) in izguba kodre. Imajo različne funkcije, ki vse dajejo odličen učinek - ustaviti izpadanje las. Med vitamini, ki so koristni za krepitev korenin trichologists klic:

• retinol Revitalizira korenine, prispeva k njihovemu razvoju, rasti in življenja;
• tiamin B1 ohranja lase nepoškodovano tudi po stresu in živčni šok, ki pogosto izzove izgubo las;
• riboflavin B2 povrne in obnavlja poškodovano lasišče celice;
• nikotin B3, PP aktivira presnovo;
• pantotenska kislina B5 krepi lasne mešičke iz notranjosti;
• piridoksin B6 sodeluje v presnovnih procesih na celični ravni;
• biotin B7, H je učinkovito sredstvo alopecije pri ženskah;
• inozitol B8 opravlja funkcijo transportne: brez nje, ostali vitaminov, da je težko priti do cilja, ki svojo pot skozi debelino povrhnjice v celicah;
• folna kislina B9 ima zaščitno in anti-aging lastnosti, ki preprečuje izgubo offseason in starost las;
• cianokobalamin B12 določa korenine kisik;
• askorbinska kislina C poveča upornost vsake las škodljivimi zunanjimi vplivi;
• tokoferol E aktivira sintezo kolagenskih vlaken v celicah, zaradi česar sposobna korenine;
• maščobne kisline kompleks (Pogosto imenovana vitamin F), ima oporni vpliva na gredico.

Vsaka od teh vitaminov lahko samo okrepi in obnovi las širjenja. Vendar pa ni težko uganiti, da če jih uporabljate v enem kompleksu, bo učinkovitost bistveno povečala. To bo omogočilo veliko hitreje za spopadanje z intenzivno izpadanje las in alopecija grožnjo za klic v sili. Toda kako to storiti?

Metode, ki uporabljajo vitaminov za izpadanje las

Veliko žensk, ki trpijo zaradi te težave, ki iščejo vitaminov za izpadanje las v lekarnah in nikjer drugje. To je njihova napaka: v resnici, v praksi, obstaja še veliko drugih načinov za ustavitev pramene izgub skozi te pomembne snovi.

V večini lekarnah za vstavljanje pridobljene posamezne vitamine v obliki kapsul, praškov, tablet, fiole. Ampak, kako ste lahko prepričani, da so vaše pramen manjka ali tokoferol je točno to, folna kislina? Z izbiro te metode, ne pozabite na dejstvo, da presežek vitaminov pogosto niso manj škodljiva od primanjkljaja. Začnite uporabljati vitamin C, nato pa se bo pokrita z izpuščajem: prevelik odmerek na svoji koži lahko odzove na alergijske reakcije. Toda v resnici se izkaže, da kodri primanjkuje piridoksin. Zato bodite previdni pri nakupu posamezne vitamine brez dovoljenja in nasvetu zdravnika.

Multivitaminskih kompleksov, ki so predstavljeni tudi v lekarnah v širokem razponu, veliko bolje krepitev lasnih korenin kot posameznih vitaminov. Še posebej zato, ker so sistemi, ki so posebej izdelani prav za rešitev tega problema: da skupaj zberejo vse vitamine za izpadanje las. Treba je navajena, da teh zdravil kot "Pantovigar", "Revalid", "Merz", "Perfectil", "Complivit", "Inneov" - vsi imajo odlične ocene in dobre priporočila trichologists.

V mnogih pogledih, lepota in zdravje las je odvisna od moči načel, ki jih uporabljajo, da držijo. Morate narediti menija tako, da so vsak dan v prehrani živila, obogatena z vitamini za boj proti izpadanju las:

1. Jetra.
2. Meso.
3. Ribe in ribje olje.
4. Mlečni izdelki.
5. Žita.
6. Zeleni: špinača.
7. Zelenjava: zelje, paradižnik, korenje, brokoli.
8. Datumi in marelice.
9. Avokado.
10. Citrus.
11. Melon.
12. Gobe.
13. Matice.
14. Kvas.
15. Jajca.

Video: Najboljši lasje maska ​​/ maska ​​za krepitev las

Če ste se vključili fastfoods in ostre marinade, razen omenjenih naravnih proizvodov iz vaše prehrane, stanje las prelivanje je malo verjetno, da izboljšati. Ti ne bo rešil nihče od najbolj oglaševane blagovne znamke in multivitaminskih kompleksov, in celo salon zdravljenja zoper pramenov izgube lahko povsem zaman, če ne poskrbimo za njegovo prehrano. To - temelj zdravljenja, brez katerega se vsa druga sredstva so postala nesmiselna in ne bo dala nobenih otipljivih rezultatov.

Revidira sredstva, ki jih uporabljate za redno nego vaših las. V svoji strukturi nujno pojavljajo na vitamine. Zdaj proizvajajo celo vrsto šamponi, balzami, naprave, balzami in maske, ki krepijo korenine in obogatena z vitaminskimi kompleksi.

Dva ali celo trikrat (če se stanje z izgubo las preveč napredno) na teden, za bolnike s poškodovano las vitamina domačo masko. Prvič, lahko vključujejo lekarn, vitamine (v ampulah in v obliki olja). Drugič, se lahko iz sadja in zelenjave zgoraj omenjenih - tisti, ki so obogateni z vsemi potrebnimi vitamini proti izpadanju las. Še posebej dobro uveljavljena v tem primeru je maska ​​avokado, jajca, in z dodatkom limoninega soka. Veliko časa ti ne bo, ampak ustaviti kodre izgubo.

Od vseh metod utrjevanje las, da jih okrepi, da izberejo tiste, ki so najbolj uporabna v vašem primeru. Če veste, kaj vaše telo - pomanjkljivost cianokobalamin, potem je bolj logično, da imajo potek zdravljenja samo s svojo udeležbo. Če telo trpi zaradi sezonskega pomanjkanja vitamina, da je čas za nakup vitaminski kompleks. Pravilna prehrana in kozmetični lasje maska ​​bo koristna v vsakem primeru. Z njimi boste kmalu opazili, da niti še vedno ni več v kepe na glavnik, blazine ali stol.

Učvrstitev maska ​​z vitamini

Zunanja uporaba lekarni vitaminov varno preprečuje prevelike odmerke, redko povzroči alergijske reakcije in zelo učinkovit boj proti najbolj intenzivno izpadanje las. Viale Prednostne uporabe - vitamini v tekoči obliki, ki uspešno v kombinaciji z različnimi olj in izdelkov. Čeprav so vitamini v obliki raztopine olja je primeren za ta namen tudi. njihovo delovanje čas običajno giblje od 20 do 40 minut. Težave pri izpiranju ne zgodi. Predhodno testiranje koli maske na zapestju kožo, da se prepreči alergije je obvezna. Celoten potek zdravljenja - dokler lasje ne bo prenehal padati, vendar največ mask ne sme biti več kot 20. Potem boste morali dati kodri sprostijo.

• Kozmetični olja z vitamini iz podskupine B

Segreti nekaj kozmetičnih olj v vodni kopeli: Rakitovec, repinca in mandljev (žlico). Prepričajte se, da so toplo, vendar ne vroče, saj bo jajce kot masko komponento roll pri visokih temperaturah. Dodaj v kozmetičnih olj iz ene ampule piridoksin, riboflavin in cianokobalamina. Vmešajte stepenim jajcem zmes pred uporabo.

• vitamini Honey + limona +

V vodni kopeli-house toplote v tri žlice sveže, dišeče medu. ga razredčimo z enako količino kamilice infuzijo. Dobro premešamo. Dodaj med njimi dve žlici limoninega soka stisnjene tam na kraju samem. In pred vlogo za lase pour masko v eno ampulo tokoferola, retinola, tiamina in cianokobalamina. Maska ne bo le rešiti lase pred padajo ven, ampak jim je nenavadno lep, najbolj naraven lesk.