Skrb za vrat v skladu s pravili

Kdo ve, kje raste vratu naših žensk? To je očitno - od vratu! In odgovor z vidika anatomije je koristno za nas malo kasneje, ko govorimo o napravi, dekolteja in vratu, ki se pojavljajo z njimi procese in metode za njihovo ohranitev.

"Vzglavnik v vratu"

Pomanjkljivost "blazine", ki se nahaja na dnu vratu, Danes se je pokazala ne samo pri starejših ženskah, temveč tudi mlada dekleta. Razlogi za njegov pojav v adolescenci lahko dva: hormonske motnje in nepravilno stališče sedmega vretenca.

Ker je treba najprej vprašanje nanaša na endokrinologu, in drugo je posledica oslabelosti mišic vratu. Glede na to, da je bil zvonec narobe moten venski drenažo, ki povzroča stagnacijo in nabiranja tekočine. Potem je prišlo do sprememb v podkožnega maščevja in začnejo rasti "blazino".

Mimogrede, lahko ta problem povzroča tudi neposredno nasproti pojav - sverhtonusom vratu in ramenske mišice. Običajno se pojavi zaradi nepravilnega sedenje ali hoja.

Video: Kako skrbeti za vrat in dekolte

Da bi rešili problem pojava "blazine", se morajo naučiti, da prerazporediti obremenitve in obdržati svoj hrbet. Za nasvet, bolje, da gredo na strokovnjake: maserjev, ročno terapevti, ali vsaj v notranjosti z blatne in mineralne kopeli, da se izboljša prekrvavitev na področju problematike, in se sprostite mišice. Ni potrebe, da je nujno začeti početje intenzivne vaje z ponev in nagib, saj je polna zapletov razmere.

mišice vratu

Nenavadno dovolj, vendar vratu - najbolj ranljivi del ženskega telesa. Kljub močni okviru sedem vretenc, mišice močne in pol gibljejo spojev med vretenci, je zelo ranljiva. In vse zato, ker so mišice nahajajo v vratu od zadaj, in pred njihovo zelo redkih, ki v celoti zanika podpirajo zlasti občutljivo kožo na sprednji strani.

Glede na drugo mesto in multi-smerne mišic se oblikujejo prečne gube na koži, ampak iz istega razloga pa ima visoko elastičnost. Poleg manjše število lojnice v vratu zmanjša zaščitno funkcijo kože. In koliko več težav sami dosežemo svoje vratu? In bere, medtem ko leži in potlači, in spanje na visoko blazino in pravilno sedeti. No, genetskih značilnosti tudi pustiti svoj pečat na njej.

Nega vratu

Zaradi vseh navedenih razlogov, je koža na vratu hitro prekrita z gubami, To postane suha in ohlapne. In to ji pomaga težko, ker je zelo blizu pod živca kožo se nahajajo končnice, in ščitnice. Zato so učinki na osnovi strojne opreme ponavadi ne uporabljajo ali uporabljajo zelo omejena.

Pritožba na plastični kirurgi, premalo uporaba - je dvigalo vratu hitro izgubila, ker je koža zelo mobilna. Na vseh listov, da je odgovornost za ohranjanje lepote vratu leži na nas!
Zato smo rešujejo zadevo. Samo nežno - brez ekstremnih vplivov in nenadnih gibov. Tukaj je seznam, ki ljubi našo vrat:

Nevsiljiv, tudi občutljivo čiščenje vratu

To je še posebej pomembno, če ste redno uporablja tonsko kremo. Prepričani smo, da je naša koža na vratu ali suho ali normalno. Najbolj primerno sredstvo - mehko, brez vsebnosti mila. Občutljiva koža je najbolj primeren kozmetični mleko.

Video: SKRIVNOSTI LEPOTE 45 + / CARE vratu

To bi morala biti rahlo (ne raztegnejo in ne vlecite!) Za distribucijo na koži in mokro vato ali krpo.

Včasih morate imeti kožo vratu peeling zdravljenja. To storite tako, da izberete ali čistilne priprave s sadnimi kislinami.

Zaščita, prehrana in hidracija vratu

Vsi izdelki za nego so potrebni, da se prepreči nastanek gub, dopolnitev lipidno pomanjkljivosti v kožo, ščiti pred UV svetlobo in zgladite obstoječe gube. Za to v pripravkih aktivnih komponent je: retinola, rastlinska olja, sečnina, med, ginseng ekstrakt, oreh, silicijevi derivati, senčila, vitamini F in E.

Taka krema jo trepljal zelo nežne gibe ali glajenje uporabi (nežen, brez pritiska!) V smeri od brade do vratu. Ne več kot dvakrat na teden narediti masko za vrat. Obleka in liftingovye in hranljiva in vlažilna.

Seveda je bolje kupiti posebno orodje za vrat, vendar se lahko uporablja tudi kozmetiko za obraz in telo. Samo ne uporabljajo posušene in pregrinjal sredstva, ki so namenjeni za mastno kožo.

Video: Barvne leče. Skrb za leče. Osnovna pravila. # 2

Mehko in enostavno samo-masaža vratu

Zjutraj in zvečer s konicami prstov pat na kožo. Med prho, lahko izvede curek vode krožnimi gibi. In dovoljeno douches, vendar ne pozabite, da voda ne bi smel biti zelo mrzlo ali zelo vroče. V trgovinah lahko najdete posebne masažne valje na vratu. Narejeni so iz poldragih kamnov in lesa. Zelo dobro, da jih ne le doma, ampak tudi na delovnem mestu.

Besedilo - Anna Serebryakova