Psihološka skrb za nosečnice

Psihološka skrb za nosečnice

Video: Povzroča MUSIC (GLASBA za spanje)

Edinstvenost stanju nosečnosti je zelo težko preceniti. Vse Femin, mimo tega obdobja, se zdi zelo verjetno, pomembna na ravni čustev, občutkov posebnih shem.

Nekatere ženske, ki so pozitivne vidike življenjske dobe, negativnih čustev drugih sproščanja, bolezen, bolečine. Toda jasno je, da je vedno pomembno in najbolj edinstveno obdobje, ki je za razliko od drugih obdobij. Strokovnjaki so z zvokom za alarm, ki opozarja, da je mati ima čustveni stres negativno vpliva na potek nosečnosti in dostave. Pogosto gre za kršitev Femin placente promet, hipoksija ploda, nenormalnosti delovne sile in neugodno za rojstvo.

Video: Vrste peredabortnogo svetovanje. Psihološko in duhovno pomoč (13/12/2013)

Zdravniki so ugotovili, da je za matere z čustveni stres značilno jutranja slabost v prvi polovici nosečnosti, gestosis razvoj, in v tretjem trimesečju je označena kronične placente insuficience.

Bili so sistematizirati psihološke dejavnike, ki prispevajo k nosečnosti čustveni stres. Med njimi ni zadnja vloga pripada anksioznost - nagnjenost k anksioznosti in strahovi.

Pogosto v Femin postavlja vprašanje: kako se znebiti od motečih, žalostne misli, kako se spopasti z njimi in uživajte v majhnih radosti v življenju? Psihologi trdijo, da slabo čustva nosečnica negativno vpliva na dobro počutje in razvoj svojega dojenčka živčnega sistema.

Med nosečnostjo so ženske deloma določa razpoloženje njen poznejši odnos z otrokom. In večina problemov pubertete ga položil v perinatalnem obdobju. Nad te informacije bi morale odražati vse nosečo Femin.

Zato je nujno psihološko pomoč pri nosečnicah, če obstajajo težave s čustveno stanje v obdobju nosečnosti. Pogosto pa pridejo v dobrem razpoloženju žensko v položaju, da je včasih težko. Vsi vzroki so fizične tegobe, spremembe v videzu, zdravstvene izkušnje drobtin ali strah prihajajoči rojstvo.

Zapri prepogosto obnašajo različno: nekateri zelo pazil, dolgčas nosečnica skrbi za zdravje ali sovetami- drugim, nasprotno, ignoriranje žensko stanje, je naložen s svojimi vsakodnevnimi težavami.

Obstaja težke situacije, ko Femin, spoznavanje nosečnosti, začne se v dvomih, ali bo sposobna zagotoviti bistveno za vašega otroka. Pogosto najdemo težave z ohišjem in v odnosu s prihodnjo oče otroka. Vse to ne prispeva k normalizaciji čustveno ravnovesje pri ženskah in je nujno potrebno psihološko pomoč. Nosečnice so zelo težko premagati težave, probleme in vedno ohraniti pozitiven odnos. Konec koncev, večina ljudi, ki obdaja noseča čez dan, in so lahko nesramen in ne dajejo pot za prevoz. Zaposleni pogosto do Femin šel na porodniškem dopustu, ne verjamem uslug, koncesije ali v celoti oproščeni trdega dela. Bodoči očetje niso vedno pozoren do svoje žene, in menijo, da je treba ženske žal v zadnjem mesecu nosečnosti, in ne v prvem trimesečju, ko se pojavijo prvi znaki toksičnosti, je hormonske spremembe v telesu, ki se izraža v obliki splošno slabo počutje.

Kako lahko prihodnja matere premagati vse težave in ohraniti pozitiven odnos? podlaga za pozitivno mišljenje Nosečnost zavestna odločitev v korist prihodnjih mame imeti otroka. V ozadju te odločitve je pozitiven odnos do življenja in sebe. Dejansko, če je ženska odločila, da bo rodila otroka, tako da ona ljubi ta svet, kjer se je kmalu pojavil. Seveda, v življenju, so v težavah, se pojavijo na vse, vendar v resnici obstaja veliko in dobro. Za težave ne bodo pozorne, da je bolje, da razmišljajo o prihajajoči čudoviti dogodek - pojav novega družinskega člana.

Psihološke oskrbe za nosečnice vključuje pozitiven odnos s pomočjo posebnih psiholoških vaj. Morate udobno sedeti in se osredotočiti na drobtinice, ki prebiva v njem. Treba je predstavljati, kako se počuti dobro in hitro zaniha v plodovnici. Predstavljajte si, da je sredica zdaj doživlja materino ljubezen. Razmislite o ljubezni, da se nosečnica počuti za otroka. Malo čuti na vsakem koraku mati, zajame vse nianse razpoloženja. Če vadite te ideje, da bo pomagala moja mati umiriti hitreje, počutijo bolj samozavestni, prižge pozitiven. Tako se bo pozitiven duševno odnos opravil in drobtine.

Če vsakič, ko se spomni na občutek varnosti, ki je dohitel meditativni vadbo, potem bi bodoče mame iz ravnotežja ali poškodoval žaljivo besedo bo ni tako enostavno.

Prihodnost mama, po drugi strani, bi morali poskusiti manj skrbi za otroka, saj je dobro zaščitena in ne obstaja nevarnost za njim. Morate nasmeh več, in življenje nosečnica in nasmeh. Prijetne misli, se nasmehne, dobra volja pritegnili dober prijatelj in veselih dogodkov.

Ne smemo pozabiti, da je odličen način za ustvarjanje dobre volje - sprehod na svežem zraku. Tudi velika razvedriti svoje najljubše filme in knjige, okusne arome, glasba.

Vendar pa bi morale biti komunikacija z neprijetnimi posameznikov črta. Ni za vstop pomembno, da se naučijo, kako se izogniti takšno komunikacijo konflikti, prenos srečanje za drugič.

Pri delu ne vnet, da ni pravi čas za dela podvigi. Pogosto prispeva k utrujenosti živčni zlom in ni dobro razpoloženje.

Nosečnica, ki ponovno definira odnose s pomembnimi ljudmi za seboj, pogosto ugotovi, da v novi državi po sebi ne želi srečati z nekaterimi ljudmi, in na drugi razlog, ki ga želite. Vi se ne sme prisiliti, da vzdržuje stike, ki so prenehala pomirjajo in užitek.

Možno je, da bodo nekateri prijateljstva pozneje nadaljevali, vendar v tem trenutku želite poslušati svojo intuicijo in vzpostaviti zase sprejemljiv način komunikacije. Femina med nosečnostjo postane ranljiva, občutljiva, včasih razdražljivi, nepredvidljiva, muhasta. Sorodniki naj bi bilo enostavno, da bi takšne čustvene nihanje, in ne smejo biti vključeni v obrazložitev odnosa s prihodnjim mamo.

Metode za odstranjevanje visoko anksioznost pri nosečnicah

Zmanjšati anksioznost lahko pomaga nosečo Femin akvatrening. Voda pomaga, ne samo fizično, ima edinstveno sposobnost, da vpliva na psiho-čustveno stanje. Prevodne praktični poskusi so pokazali, da je usposabljanje v bazenu močno izboljša duševno stanje bodočih mater.

Pred kratkim odprli več centrov za izvajanje posebnih vaj za nosečnice, vendar v kasnejših fazah do bodočih mamic močno angažiranih in alternativnih v tem primeru so lekcije v bazenu.

Vaje v vodi so varčevalni učinek na hrbtenici in sklepih. Razredi v vodi pozitivno vpliva na krvni obtok, mišice, dihanje, duševno dobrobit prihodnjih mame.

Ženske je treba razumeti, da v njenem položaju, vsako čustvena nestabilnost prenašajo drobtine. Zdravniki pravijo, da otroci, rojeni nenehno doživlja stres Femin, obdarjen s povečano živčnega razdražljivost. Te drobtine spijo slabo, pogosto jokala in muhasta. Torej, če ženska čuti tesnobo, depresijo, če je bil zaskrbljen, nihanje razpoloženja, je treba, kakor hitro je mogoče, da sprejmejo zaščitne ukrepe.

Psihološka skrb za nosečnice bodo imeli s sklicevanjem na opazovanem nosečnosti ginekolog. Le zdravnik vam bo svetoval, kako se znebiti čustvene nestabilnosti, če upoštevamo trenutno ženski stanju. varno pomirjevalo bo predvidoma na zdravnika, ki je potreben.