Eterična olja proti celulitu

Princip delovanja eteričnih olj

Naše telo je odvisen od delovanja možganov. Od organov vseh sistemov vsako sekundo na živčnih končičev v možganih signali so prejeli. Glede na te signale, čutimo različne občutke: bolečine v hrbtu, metuljčki v trebuhu, itd Toda znanstveniki so pokazale, da se številne funkcije različnih sistemov človeškega telesa lahko aktivira brez neposrednega vpliva na oblasti, na primer z zvokom ali vonjem. Na primer, zaznavanje vonj pisarni zobozdravniku, smo na podzavestni ravni, smo se pripravili na neprijetne občutke, in zato zob lahko zbolijo, je popolnoma neutemeljena. Torej, zakaj ne izvajajo to prakso, da izgubijo težo?

Eterična olja pomagajo pri celulitu, odprejo pore kože, odstranjuje strupe in radionuklide, prijeten vonj pomaga, da se sprostite po napornem delovnem dnevu. Veliko masažni terapevti priporočamo, da jih redno uporabljate, in je ni potrebno izvesti točno sejo masaža, preprosto rub kremo z najljubšo dišavo, in sčasoma bo to postalo veliko bolj prilagodljiv, vendar razpoloženje bo vedno na vrhu.

Kaj olja in kako jih pravilno uporabljati

Razmislite, kako uporabljati eterična olja proti celulitu. Prvi in ​​najlažji način, da pride - je drgnjenje v kožo. Priporočljivo proti celulitu uporabite naslednje olja:

1. geranije Pomaga pri spopadanju z oteklino in da je koža bolj elastična;
2. oranžno olje Zagrižen celulit, ko se uporablja, da navlaži kožo, pospešuje celjenje ran in strij;
3. limona olje - to je zelo močan antioksidant. Poleg dejstva, da je veliko lažje, da se osredotoči, hranila, ki jih vsebuje olje, popolnoma gorijo maščobe, tako Diet Lemon tako priljubljen. Prav tako je priporočljivo, da uporabite orodje z ozebline, slabe prekrvavitve, razpoke na rokah in težave s kožo;
4. Pogosto se uporablja proti edema in rožmarin olje. Ko se začne aktivno vlago izhod iz kože skozi znoj in stroškov je nižja od cene podobnih homeopatskih pripravkov;
5. Pri zdravljenju celulita kože ne more znebiti le sovražni "pomarančno lupino", ampak tudi, da se elastičnost. To vam lahko pomaga znebiti gub in odpravo povešanje kože, pogosto ga vsgo na osnovni smetane Po medu masaža;
6. Spolnost se pogosto uporablja eterično olje Ylang-ylang. To orodje omogoča, da bi strast, izboljša razpoloženje in ustvariti romantično vzdušje. Pri uporabi te sredstvom v kremnih dermisu lahko zaščitijo pred škodljivimi zunanjimi dejavniki vlažijo suho celulita kože;
7. Če videl samo primarne simptome bolezni, je mogoče širiti problematična področja Rosewood oljein ali petigrenovym. Ta orodja izboljšati mišični tonus, izboljša elastičnost kože, borijo z strij in gub. To se pogosto uporabljajo za povečanje elastičnost prsi in stegna;
8. Olje čajevca je eden redkih skladov, ki so dovoljene za uporabo na kožo v svoji čisti obliki, to pomeni tudi dezinficira in celi rane, pospešuje presnovo.

Zdaj, ko smo se odločili, da ga bomo uporabili, se spomnite pravila: Nikoli ne uporablja za olje kožo v svoji čisti obliki, vendar razredčimo z vodo ali vašo najljubšo kremo, lahko namesto tega uporabo teh sredstev, olivno olje, zmehča delovanje bistvenega pomena. Najbolj optimalno možnost - to je pripraviti vnaprej "Mućkalica" za večkrat. V povprečju, morate vzeti 15 kapljic eteričnega olja in tri žlice osnovo (voda, smetano ali olivno).

Prav tako je mogoče, da dodamo olje za kopel v čisti obliki, je bolje, da ga zmešajo s posebno soljo ali peno, tako da bo nafte madeži na robu posode, in sredstva za enakomerno razdeljena po celotni površini.

Uporaba zmesi eteričnih olj

Seveda, z uporabo nekaterih en način, mogoče doseči učinek, vendar v kompleksu, in še bolje, ki združuje mešana olja, smo združili svoje ukrepe, ki samo pozitiven učinek na kožo.

Eden izmed najbolj uspešnih mešanjem v kozmetiki se šteje, da je spojina s bergamotke, grenivke, muškatnega oreščka, cimeta in olje geranije. samo potrebujemo:

• bergamotke in grenivke: 10 kapljic;
• Orešček: 5;
• olja geranije: 8;
• cimetovo olje 3.

Vse dobro premešamo in dodamo na vašo najljubšo kremo, vendar je bolje, da je olivno olje. in po terpentin kopeli, Nanesite mešanico na problematična področja. Lahka krožno vtrite v kožo, ki vplivajo zlasti na večjih maščobe zadrževalnike mestu. Takšna samo-masažo, da še naprej za pol ure.

Če je terpentin kontraindicirana, lahko preprosto držite piling kože, luščenje uporabo kavo ali grozdja. Tako opazujemo eno Pomembna zahteva eteričnim terapijaOlje se uporablja samo na čisto kožo, usnjice površino in tako opremljen z odmrlih celic in nafte ne bo mogel vpijejo skozi pore.

Glede strij in celulita Priporočena kombinacija preprostih sestavin: mandljevo olje in oranžna. Zmešajte 1: 1, in kot osnovo dodamo tri žlice smetane ali losjon. Mandlji se uporabljajo kot naravno topilo, da je zelo enostavno za mešanje različnih komponent iz nafte, in to olje dobro očisti in navlaži kožo.

Poleg masaže po tušem, ki jih potrebujete storiti anticelulitne obloge telesa. Pri uporabi eteričnih olj proti celulitu, ta postopek postane enostavnejše kot kdajkoli prej. Morate pripraviti brisačo, odejo, kremo, primerno olje in plastični ovoj. Razredčena v kremi ali olju je kompleks olj, v razmerju 1: 3, zelo dobro premešamo. Nanesite na kožo nog od gležnjev do pasu, zaviti v folijo, pokrita z odejo in ležal-relaksiruem pol ure. Ko je olje skoraj v celoti absorbira v kožo in usnjico površina lahko temne črte so vidne - je toksini, ki prinesli skozi pore.

Dober učinek je mogoče enostavno doseči z združevanjem čokoladna obloga za telo in aromaterapija. V kombinaciji s temno čokolado lahko uporabite eterično olje cimeta - proti celulitu in dvignete razpoloženje ni nič bolje, in ne mislim. V ta pravkar zmes čokolade dodamo nekaj kapljic etra (na žlico čokolado pet kapljic olja), mešani kot del na telesu.

Če čokoladno alergije, lahko uporabite modra glina celulita. Cena to pomeni več kot smiselno, in učinek se pojavi v roku enega meseca. Samo v mineralnem kašo, dodamo nekaj kapljic olja (ali mešanico), in se uporabljajo za kožo. Lahko preprosto naredite masko, in lahko zaviti. V vsakem primeru bo koža po dveh tednih rednega jemanja postanejo bolj voljna, hidrirani, začeli zbledi strij.

Olj, ki se uporabljajo za aromatične kopeli

Takšni postopki kopel za hujšanje se priporoča dva do trikrat na teden, in je zaželeno, da ob vsaki priložnosti. Kopeli mora biti prijeten za vroče temperature - nekje 38 C - 40 C. Vendar pa je priporočljivo, v tem primeru, da se meša aromatična olja niso v obliki soli ali gel za prhanje in jogurt.

kefir prehrana - to je prvo orodje za boj proti celulitu na stegnih in zadnjici. Zaradi bo tak aromatski zmes absorbira v kožo, in poleg uporabne bistvene sestavine naših dermisu zaščitni sloj tvorjen iz mlečnega proteina.

Bath preparati proti celulitu, lahko poskusite eterična olja geranije, bergamotke in sivke. Toda na nekaterih področjih je težko dobiti, tako da zmes se lahko nadomesti z vsaj enako učinkovite citrusov olj grenivke, pomaranče, mandarine.

Zelo pogosto se aromatične kopeli sprejeti ali koliko z namenom, da izgubijo težo, kako želja premagati apetit, in kjer ni učinka slabši od izdelki, anoreksiki. Psihologi so pokazale, da je zaznavanje barv in vonjav vplivajo na vse sisteme človeškega telesa. Na primer, modra barva vpliva na delo v želodcu, tako da oseba ni več čutiti močan občutek lakote, enak učinek in vonj evkaliptusa, jelke, sandalovine. Zato, preden lahek obrok bo aromatična žarnica prazno stanovanje napolnjena s vaš najljubši vonj in prijeten vonj pomaga pri premagovanju močan občutek lakote.

Te iste lastnosti in sprejemnik olje in mete, vendar z izjemo, da tudi pomaga, da se sprostite, najti mir uma, in zaradi tega včasih nimajo dovolj po napornem delovnem dnevu.

Varnostni ukrepi za aromaterapijo

Pri negi A ne more pozabiti na varnost. Nekaj ​​pravil, ki jih je treba upoštevati:

1. Ne nanašajte olja na kožo čisto, ne glede na rave pregledi ste prebrali. To je zelo slabo, in dobili boste lahko spali;
2. Predhodno je treba posvetovati z zdravnikom za alergije. Veliko eterična olja proti celulitu (pomaranče, limone, grenivke) - močni alergeni. Če kdaj vonj, začeli zalivanje oči, kašljanje ali kihanje - gre za alergijo, menjavo olja na drugi strani;
3. Če želite kupiti orodje visoke kakovosti, je najbolje, da izkoristijo lekarniške storitve, in je ni specializiranih trgovinah.