LoveForWomens.com

Kako se naučiti reči ne

Video: Kako, da se naučijo govoriti "no" / Say NO!

Kako, da se naučijo brez občutka krivde rekel "ne" samo prijatelji in ljubljene? Problem rešiti, da bo prej ali slej večina od nas. V tem članku smo dali nekaj nasvetov in povedati, zakaj nezmožnost reči "ne" lahko upravičeno šteje za negativno lastnost.

Video: Kako se naučiti reči ne. Kako ohraniti svoje osebne meje. psiholog

V večini primerov, nezmožnost pravilno zavrne ljubljeno osebo ali, na primer, glavni pri delu - je posledica pretirane skromnosti. Ampak to se zgodi, da zavestno oseba vodi sogovornikov, glede na njegovo obnašanje le pravilna eno. Domnevno, na delo, ki ga bo v dobrem stanju, če boste ostali v nadurno delo, in tako naprej. D. Ali se počutim nerodno občutek, zanikanje kdorkoli vrste izraz strahu užaliti ali razočarati sogovornika. V bistvu, oseba ne more odgovoriti z "ne", so začeli zaznavati okolico resno kot ne počasi izkoristiti. Kakovost življenja je nujno zmanjšati brez težav v celotnem človeku.

Da bi razumeli, kako pomembno je, da bi lahko rekli "ne" nerazumne zahteve, porabijo precej preprost poskus - postaviti na njegovo mesto nekdo iz družine. Analizirajte vaš odnos do zanesljivem osebo, in boste ugotovili, da je v tvojih očeh, njegovo vedenje ni povečala spoštovanje za njim, in utemeljeno zavrnitev ne bi poškodoval. Približno enako in drugi vas bo zaznal.

Načinov, da se naučijo reči "ne"

Video: 7 ideje o tem, kako se naučiti reči ne - Kako, da zavrne osebo, da ne žalijo




Če ste v celoti zaveda te skromnosti in zanesljivosti negativno vpliva na vaše življenje, odločen, da nekaj spremeniti, potem se pripravite na težave. Rešitev tega problema, kot katera koli druga, ima psihološki kontekst, vedno povezan s prakso. Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali hitro naučiti reči "ne".

  • Vlak samozavestni ton v njegovem glasu - zavrnitev morali zvok samozavestni. Ne boli, da začnete vaditi, kaj pogoji, v katerih boste lahko pred ogledalom reči "ne" na koncu.
  • V vašem zavrnitev ne sme biti nasilje, na drugi strani, poskusite, da ne žalijo svojega sogovornika, vendar mu razložiti razlog za zavrnitev. Bodite prepričani, da nasmeh, hvala za zaupanje, a odločno zavrne.
  • Ne pozabite, da je rekel "ne" ne potrebujejo izgovorov in laži. Več o tem, da se zavedajo, da jih ne bi smelo biti nič za vsakogar, zato ne oklevajte, da lahko kot argument, da povem resnico v oči - nimate preveč časa, ali pa si ne želijo za zagotavljanje storitev, in tako naprej ..
  • Praksa - za začetek začeli zanikati ljudi v majhnih stvareh. Prvič, boste jasno videli, da se ne bo sledila negativna reakcija na vaš naslov, drugič, bodo pridobili potrebne izkušnje.

Video: Kako, da se naučijo govoriti "NE"

Kot lahko vidite, se lahko naučite, in to modrost, da se prepreči ljudi iz nerazumnih zahtev. Ampak ne pozabite, da med samozavestjo in sebičnosti v odnosu do bližnjega fine linije, zato poskusite, da ga ne križa.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný
© 2021 LoveForWomens.com