Med načrtovanjem otroka morali vzeti folno kislino

Vsaka ženska, ki je pristojna za izdajo ustrezno načrtovanje otrok, ve, kaj pripraviti svoje telo za nosečnost naj bi že pred zanositvijo. To potrebujemo, da bi kasneje, v času "zanimivi situaciji", ne vodijo v nepričakovane težave. Seveda, da se zaščitijo pred morebitnimi boleznimi in njihovi nerojeni otrok iz vseh tveganj in bolezni, ne boste mogli, ampak poskušajo maksimalno, da bi preprečili, da je to potrebno.

Od zgodnjih fazah nosečnosti iz matere na zarodek dobi hranljive snovi, vitamine in minerale. Za celoten razvoj zarodka, je pomembno, da so te snovi, prejetih v zadostnih količinah, kot v prvih tednih nosečnosti je oblikovanje vseh vitalnih organov v ploda. Pogosto ženske primanjkuje vitaminov v vsakdanjem življenju in v nosečnosti poveča potrebo po njih dvakrat. Da bi se za ta primanjkljaj potrebno jemati vitamine, je še vedno v procesu načrtovanja otroka, da si opomore primanjkljaj pri ženskah pred zaznamek vse potrebne organe za nerojenega otroka.

Kaj je folna kislina?

Folne kisline (vitamin B9) - je eden od najbolj pomembnih vitaminov za človeka. Folk, kot se imenuje v skupni, moramo proizvajati in ohranjati zdrave celice v telesu, kot tudi za normalno delovanje imunskega sistema in krvnega obtoka. Vsi derivatov folne kisline v kombinaciji splošno ime - folacin.

Najpogosteje zaradi folacin pomanjkanje vpliva na kostni mozeg, ker v njem je delitev najbolj aktivna celica. Dovoljena uporaba folne kisline za preprečevanje.

Zakaj potrebujete folno kislino?

Pogosto ljudje ne razmišljajo o folatov namen in se niti ne zavedajo, da lahko stabilizira normalno delovanje telesa. Folacin vplivajo na fiziološke in psihološke potrebe človeka, in sodeluje v številnih pomembnih procesov v telesu:

• pospešuje prebavo beljakovin in razdelitev;
• Spodbuja normalno nastanek levkocitov, trombocitov in eritrocitov;
• To pomaga absorpcijo sladkorjev in aminokislin;
• med celično delitvijo je potrebno;
• vključeni v prenos genov (tvorbe RNK in DNK);
• preprečuje razvoj ateroskleroze;
• preprečuje črevesne zastrupitve;
• izboljšuje prebavo in celotno prebavnega trakta dela.

vplivi folne kisline na razvoj človeškega telesa, saj je sam ne more proizvajati vitamina B9, vendar le tako, sintetizira iz hrane že v črevesju. Folke lahko prebavljiva, enostavno pritrjena na lastnih encimov v telesu, in aktivno sodeluje v presnovnih procesih. To vpliva na folno kislino?

• obnovitev živčnega sistema;
• obnavljanje žensko hormonsko ravnovesje;
• izboljša stanje kože;
• krepi črevesno steno;
• krepi krvne žile, obpespechivaet preprečevanje bolezni srca in ožilja.

Pred uporabo pripravkov, ki vsebujejo folno kislino, se morajo posvetovati z zdravnikom. Če uporabljate antibiotikov ali kemoterapijo, lahko uporaba folacin biti nevarno.

Folacin ima lahko tudi negativen učinek na telo, če hkrati z njim, da bi zdravil za zdravljenje naslednjih bolezni:

• epilepsija;
• diabetesa;
• vnetje gastrointestinalnega trakta;
• lupus;
• artritis;
• psoriaza;
• astma;
• jetrna bolezen;
• bolezen ledvic;
• anemija.

Folna kislina in nosečnost

Folna kislina pri načrtovanju nosečnosti, ženske potrebujejo za normalno tvorbo nevralne cevi pri plodu, preprečuje okvare ploda in popraviti strukturo posteljice.

Nevronska cevi pri plodu je nastala v dveh tednih po zanositvi, in večina žensk v tem obdobju sploh ne zaveda, da se bo po devetih mesecih biti mama. Zato je priporočljivo, da jemljejo folno kislino tri mesece pred nosečnostjo in v prvih treh mesecih.

Potem spet sprejem med dojenjem.

Če zanosite med kronično pomanjkanje folne kisline, je preobremenjeno z veliko negativnih posledic in zdravstvenih težav v nerojenega otroka. Z velikim pomanjkanjem vitamina B9 je mogoče nositi in roditi zdravega otroka. Po statističnih podatkih, 50% vseh nosečnic trpi zaradi različnih stopenj pomanjkanja tega vitamina, ki lahko negativno vplivajo na nosečnost:

• splav v zgodnji nosečnosti;
• zamudil splav;
• luščenje posteljice;
• tvorba prirojene bolezni pri otroku.

Torej, če ženska načrtuje, da bo kmalu postala mama, morate skrbeti za svoje zdravje vnaprej, saj to vpliva na zdravje svojega nerojenega otroka.

Odmerek vitamina B9

Dozirna folne kisline je odvisna od značilnosti organizma, kot tudi mnogih drugih dejavnikov. Na primer, najbolj pogosto primanjkuje vitamina B9 opaziti:

• pri ljudeh, ki zlorabljajo alkohol;
• pri ljudeh, ki imajo težave z trakta delu prebavil;
• pri ženskah, ki so že dolgo jemljete hormonske pripravke.

Pravilno odmerjanje vam bo pomagal izbrati zdravnika, saj so vsi pripravki vsebujejo različne odmerke Foligno. Ampak, v vsakem primeru, sprejem Folin pri nosečnicah, mora biti vsaj 800 mikrogramov, in tri mesece pred nosečnostjo - okoli 400 mikrogramov na dan. Prevelik odmerek folne kisline, je skoraj nemogoče, če ste, seveda, jih ne boste uporabljali vsak dan za nekaj paketov. Mala zlahka mogoče presežek se izloči po naravni preko ledvic in noseča pospešeno dvakrat.

Zdravnik lahko določi večji odmerek folne kisline, če ima družina otroka s prirojenimi boleznimi možganov ali hrbtenice.

Pomanjkanje folne kisline

Pomanjkanje folne kisline med nosečnostjo lahko privede do resnih bolezni, otroka, čeprav je ženska pomanjkanje vitamina B9 ne sme navzven očitna.

Možne prirojene napake:

• Hidrocefalija (cerebralni edem) - bolezen, pri kateri odvečna tekočina nabira v možganih. Ljudje, ki trpijo zaradi take bolezni, ki se imenuje hidrocefalusa.
• Anencefalija - malformacije ploda, v razvoju in v nastajajočih maternici v prvem trimesečju nosečnosti. V takem bolezni je popolnoma ali deloma manjka možganske hemisferi. Bolezen se pojavlja v večini primerov zaradi kršitve tvorbe nevralne cevi.
• Podhranjenost (podhranjenost) - kronične bolezni prebavil pri majhnih otrocih. S to bolezen razvije izčrpanost, zmanjšana odpornost, kršene številne vitalne funkcije telesa.
• Heiloshiza (volčje žrelo) - razpoko v sredini v ustih pojavi med razvoja zarodka. Pogosto se ta bolezen spremlja heiloshize.
• Zaostal mentalni in fizični razvoj.

folata moški

Folna kislina pospešuje nastajanje sperme pravilno strukturo in vpliva na njihovo mobilnost. Za spermo, da pri načrtovanju nosečnosti, pa tudi ženske, v celoti izvajajo svoje naloge, za moške, predpiše folno kislino za tri - štiri mesece pred oploditvijo. To je, koliko časa boste potrebovali, da v celoti posodobiti sperme. Dobra kakovost sperme celice nosijo genski material, brez vseh vrst mutacij.

In kot Folke povečuje tudi hitrost sperme, se je zmanjšal količino časa, potrebnega za oploditev jajčeca, saj mnogi pari ne morejo zanositi za eno leto ali celo več, prav zaradi "počasen" sperme. Verjetno je, da bo folna kislina prispeva k uspešnemu pojmovanju na prvem menstrualnega ciklusa in nosečnosti pojavi v prvem poskusu.

Folna kislina se nahaja v skoraj vseh zdravil, razvitih za zdravljenje in preprečevanje moške neplodnosti.

Volk je treba tudi moške na puberteto. V tem času, to vpliva na spremembo v glasovno ton in rast las na določenih delih telesa. Na pomanjkanje vitamina B9 v tej starosti se lahko mladi doživljajo zamudo rast in puberteto.

Če ženski nosečnost nenačrtovana, je priporočljivo, da začnete jemati tablete, ki vsebujejo vitamin B9, saj je takoj, ko je izvedela za nosečnost. Moški začnejo pitje folk v tem primeru nima smisla, če dobro zdravje.

Te funkcije lahko opazimo, kadar ni zadostnih vsebnost moškega telesa folne kisline:

• Težave v gastrointestinalnem traktu in prebavo;
• izguba apetita;
• napredujoče težave s spominom, pozabljivost;
• Zmanjšanje sperme hitrosti.

Da bi odpravili te težave, se morate posvetovati z zdravnikom, ki vam bo pomagal ugotoviti pravilno odmerjanje zdravil.

Folne kisline v živilih

Odmerek folne kisline, je lahko imenovan zdravnik odvisno od vaše prehrane, kot je bilo ugotovljeno v mnogih živilih:

• moke grobo pomola-
• v zelenem - brokoli, beluši, zelena čebula, solata, peteršilj, špinača;
• v buče, melone, grah, fižol;
• arašidi in lešniki;
• jetra;
• pri ribah;
• v mesu;
• v citrusih;
• mlečnih izdelkov.

Folna kislina pri načrtovanju nosečnosti ima pomembno vlogo pri razvoju ploda. To je nujno, da je treba uporabiti pred zanositvijo, ki jih ženske in moške. Če želite postala ponosna starša zdrave, pametne in lepe otroka, naj načrtujejo nosečnost resno in z vso odgovornostjo. V večini primerov so starši v prihodnosti odvisna od tega, kaj njihovi otroci se bodo rodili.

Včasih, ko je prišlo do nosečnosti nepričakovano, je že prepozno, da razmišljajo o posledicah njihovega zanemarjanja lastnega zdravja. V tem primeru vaš nerojeni otrok, zaradi svojega nepremišljenega pristopa k tako hude korak kot nosečnosti, lahko obsojeni na prirojene bolezni, od katerih so mnoge ni mogoče popolnoma pozdraviti. Pogosto "zanemarjanje" ženskega telesa ne omogoča zarodek normalno razvijajo, je patologija vitalnih organov otroka, ki vodi v smrtonosno novorojenčka izid.