Ali je mogoče v času nosečnosti, obisk savne? Kaj je uporaba?

Toda z nastopom ji morali spremeniti svoj življenjski slog, prehrana

Najprej je nosečnica smemo pozabiti, preden se odločijo za kateri koli ukrep, morate vedno posvetujte s svojim ginekologom. Res je, da mnogi bolni, štejejo dejanja vplivajo na otrokov razvoj in privede do resnih posledic. Mnogi zdravniki močno nasprotju z nosečnica udeležili kopel. V skladu z njimi, da lahko privede do spontanega splava. Drugi menijo, da je vse odvisno od zdravja nosečnice. Če je, na primer, to ne imate visok krvni tlak ali kateri koli vnetje, potem je obisk v kopeli, da bo samo koristilo.

Video: Ali je mogoče med nosečnostjo iti v kopeli?

Torej, kaj je to dobro?

• Izboljšuje presnovne procese in prikaže vse izločajo toksine in odpadki;
• Ženska, ki se je udeležil kopel med nosečnostjo, ob rojstvu je veliko lažje, saj zmanjšuje napetost mišic, vezi postanejo bolj elastične in avtonomni živčni sistem bolj uravnotežene matere;
• V nosečnice obiskujejo kopel, veliko manj opaznih in tromboza phlebeurysm. To je posledica povečane ton žilnega sistema.
• Če nosečnica pojavil kožo ali nalezljive bolezni, zaradi kopel vsak dan, so veliko lažje poteka, in v nekaterih primerih izginejo.
• Bath med nosečnostjo, prispeva k izginotje glavoboli, in gastrointestinalnih bolezni. Poleg tega je utrujenost izgine in močno izboljša razpoloženje.

Video: Lahko nosečnice iti v kopel

Kot lahko vidite, da je obisk v kopel, da bi samo korist nosečnica. Vendar je možno, da ga obiščejo v zelo zgodnjih fazah nosečnosti? Kot se je izkazalo, in ni kontraindikacij. Toda najboljši je še vedno, da se posvetuje z zdravnikom.

Ob kopel, morate upoštevati nekaj pravil.

Video: Savna in ruski kopel - koristi in škoduje

• Bodite prepričani, da pazi na pulz. To ne bi smelo biti več kot 120 utripov na minuto.
• V parni kopeli je dovoljeno, da gredo nekajkrat, vendar le za kratek čas - ne več kot 7 minut, in zelo previdno.
• Brez pokrovčka, ne more iti za parno sobo!
• Po obisku v parna kopel, je priporočljivo piti zeliščni čaj in jesti sadje.
• Če želite, lahko svetlobo masažo z metlo iz breze, ki mora biti predhodno namočeno. In potem gre za kopanje v hladnem bazenu.