Ali lahko sončite noseča?

Video: Ali lahko tan med nosečnostjo. Ali lahko sončite noseča

Nosečnost - ni razloga, da bi pozabili na njihov videz. Vsaka ženska skozi življenje, ki si želijo videti privlačna, celo med rojstvu otrok. Z nastopom poletja, večina prebivalstva začne aktivno obisk plaže, ki želijo, da bi dobili lepo čokoladno barvo kože, ampak prihodnje matere jih ustaviti "zanimivo situacijo." Tisti, ki ne vedo, ali je mogoče za nosečnice za sončenje, da bi eden od dveh napak: zavrne v celoti iz sončenje na plaži ali preživijo dlje časa, dosegli še, traja tan.

Video: Zanimivi nasveti o tem, kako lepo polt

V tem članku:

1. Strojenje in nosečnost
2. Prepoved strojenje
3. Sun pravila za nosečnice
4. Tan morje - če je to mogoče?

Strojenje in nosečnost

Odgovor na vprašanje, ali nosečnice sončenje, je treba omeniti pozitivne vidike.

Video: kako pravilno in varno tan? Sun: koristi in škoduje. kožni rak in vitiligo: zdravljenje ali ..

• 1. Sun pomaga proizvajati vitamin D, ki v zadostni količini Preprečuje razvoj rahitis plod.
• 2. Sončenje izboljša razpoloženje in izboljšanje zdravja v bodoče matere.
• 3. Ali je mogoče za nosečnice, da sončenje v primeru, da je v vsakdanjem življenju malo ženska na soncu. Kljub splošnim prepričanjem o nevarnostih UV, toplimi žarki povečanje odpornosti, pospešitev dela številnih organov, izboljša presnovo.
• 4. Sun potenje nastopi, s katerimi pridejo strupov iz telesa.

Sonce za matere - odličen vir energije, dobro počutje in razpoloženje. To je razlog, zakaj po počitnicah na plaži žensko izgine depresijo in se ne ustavi Agonija toksikoze.

Prepoved strojenje

Mnogi od starejše generacije (mati in babica), menijo, da je strojenje kontraindiciran med nosečnostjo. To je zaradi posebnih razlogov:

• Morda poslabšanje pa zaradi suhega zraka;
• Možnost sunstroke;
• Na plaži, kjer počiva veliko ljudi, obstaja nevarnost, da bi dobili igro žogo v trebuhu ali padec izvajajo otrok;
• Če plaža je umazan, lahko poškodoval nogo in da se okužbe, ki negativno vplivajo na dobro počutje matere in razvoj ploda.

Zgoraj navedeni razlogi za prepoved sončenje med nosečnostjo velik. Vendar se te težave je mogoče izogniti z počiva v redko naseljenih območjih, oblečen tesen Panami. Hoja na pesku v čevlje je treba le, da se prepreči praske in odrgnine. Za drugega razloga, zavrnitev s soncem vključujejo tveganje pigmentnih madežev pod aktivnim vplivom estrogena. Tudi sončni ultravijolični žarki so nevarni v primeru, da obstajajo velike materinih na telesu. Te lahko povzroči kožnega raka.

Sun pravila za nosečnice

Odgovor je pritrdilen na vprašanje, ali se lahko sončite med nosečnostjo, vendar le na podlagi nekaj pravil.

• Sončenje med nosečnostjo je možno le v jutra do 10. ure zvečer, po 16 urah. V drugih časih verjetnost vročinske kapi poveča večkrat.
• Saj ne more biti dolgo časa na plaži. Med rojstev tan pade veliko hitreje, kot ne-nosečnicah. To ni potrebno nositi navzdol sebe in počakajte, da se koža postane zlato rjav. Bolje je, da se dodeli počitnice ob morju za 1-2 ur, večkrat na teden.
• Na potrebo nositi glavo panama, oči - očala.
• Ne smeš ležati na prod in pesek - na soncu, se segreje na 60 stopinj, kar povečuje tveganje za pridobivanje opekline ali pregrevanje telesa. Ostali nosečnice potrebuje posebno preprogo, kjer je glava nekoliko dvignjen.
• Set Stolček za ležanje na sredi plaže v neposredni sončni svetlobi - ni najboljša ideja za nosečnica. Moramo najti mesto v senci dreves ali naj dežnik. Sončne opekline je mogoče dobiti tudi v senci.
• C mora biti kul negazirane vode. Hladne pijače ne piti - oster sprememba temperature lahko povzroči prehlad.
• Sončenje med nosečnostjo je priporočljivo, skupaj z ljubljeno osebo.
• Spanje pod soncem ne more biti!
• Da bi preprečili opekline, boste morali kupiti posebno zaščitno kremo, ki vsebuje konzervansov in različnih dišav.

Tan morje - če je to mogoče?

Če je tako, je mogoče, da sončenje v času nosečnosti, pa je jasno, kaj potem pa ostali na morje? Razmere v morju podobno - od sončenje škodo bo v skladu s pravili zgoraj omenjene. Poleg tega, morska voda in zrak vsebuje ogromno elementov v sledovih, ki izboljšujejo zdravje, metabolizem, dihanje. Izkoristite plavanje v celoti ne more biti precenjena - mehki valovi se sprostite, ton up, izboljša krvni obtok. Morje noseča lahko sončite več kot 2 uri na dan. V tem času je tudi plavanje, ker med plavanjem sončne žarke pade tudi na telesu.

Kot je za kopanje se nosečnica ne sme plavati v stoječih vodah. Vsebujejo več patogenov, ki lahko povzročajo okužbe (drozge, vaginozo).

Pred kopanjem morali testirati vodo - ne mrzlo počne. Temperatura rezervoarja sme presegati oznako 20 stopinj, sicer je povečano tveganje napadov. Iz istega razloga ne morete plavati proč, ali še bolje - za kopanje, skupaj s svojim možem.

Ali je mogoče za nosečnice za sončenje ob morju za zapletov? Seveda ne. Vprašanje o potovanju v toplih državah je treba rešiti gledal ginekologa. In če obstaja kontraindikacija (prekinitev grožnja, Ton maternice, virusne in bakterijske bolezni) je nosečnica ne more potovati. V nekaterih primerih se zdravnik ne dovoli niti sončenju med nosečnostjo kot je sončenje polna zapletov, kot so krvavitve iz maternice, prezgodnji porod, spontani splav. Zato je z nastopom poletja, mora nosečnica se posvetujte s svojim ginekologom.

Ali lahko sončite med nosečnostjo? Da, lahko, vendar le v skladu z varnostnimi predpisi, skupaj z ljubljeno osebo, na določenih območjih in z dovoljenjem ginekologa. Če so nosečnica ni kontraindikacij, potem sončenje bo le njo in njenega otroka koristi.