Da ne morete imeti noseča?

V tem članku:

1. Kaj se hrana ne more imeti noseča?
2. Katere pijače ne piti za nosečnice?

Najprej morate umiriti, saj je nosečnost - je v prvi vrsti, ne bolezen, kaj šele več, ne pa kazen. Vendar pa je treba nekatere spremembe v znanem življenju še vedno potekajo. Nosečnosti je bilo v redu, in dojenček se je rodil zdrav, Prihodnost mama si še nekaj omejeno. Na primer, v nekaterih živilih. In tokrat bomo govorili o tem, da ne more imeti nosečnice v vseh devetih mesecih.

Večina izdelkov, ki so prepovedane z uporabo nosečnice, in tam so neželeni ljudje v vsakdanjem življenju. To so izdelki, ki imajo malo koristno, če nima nobene uporabe. In proizvodi, ki jih ne more imeti noseča, so ne le nekoristno, temveč tudi potencialno nevarno. Nevarni izdelki so tisti, ki lahko: povzročajo alergije, zaprtje v nosečnosti, povzročijo bolezenske spremembe v otroka, in celo privede do spontanega splava. Zato nam ni utrujen, zavijemo na seznam prepovedanih izdelkov.

Kaj se hrana ne more imeti noseča?

Jejte živila in jedi, ki jih nosečnice ni zaželeno. In da so tisti, ki so strogo prepovedani. Prvič, tukaj je seznam tistih izdelkov, ki jih ni mogoče jedel noseča v vsakem primeru (kot zdravniki verjamejo). Ti vključujejo:

• 1. Surovine hrana - meso, ribe, jajca. Njihova nevarnost je mogoče vsebnost teh izdelkov množico patogenov - patogeni več kompleksnih bolezni. Meso in ribe so lahko okužen z helmintoze, ki je sposobna hitting razvijajoči se zarodek.
  2. živila v pločevinkah. Govorimo o vseh izdelkov v pločevinkah - juhe, žgancev, obara, itd Pri kuhanju uporablja veliko kisa, ki zavira sintezo proteinov.
  3. suhomesnatih izdelkov. Skoraj vsi izmed njih vsebujejo ostre in slane začimbe, kečap, kumarice in konzervansov. Poleg tega lahko prekajeni izdelki vsebujejo rakotvorne snovi zelo škodljiva za vsako osebo.
  4. čokolada in kava. Številne bodoče mame zanima, Zakaj nosečnice ne bi smela biti kava. Konec koncev, v mnogih primerih, ko nenadoma zniža krvni pritisk, kava pomaga obnoviti. Ja, to je res. vendar kava imajo negativen učinek živčni sistem, ki lahko škoduje materi, vendar negativen vpliv na prihodnji razvoj otroka. To velja za čokolado. Vsebuje kofein, ki škodljivo vpliva na zdravje matere in otroka. Zato nosečnice ne smete piti kave in jesti čokolado.
  5. eksotičnih sadežev. Takšne tujini sadje, kot so ananas, mango, papaja in drugi vsebujejo močne alergene, ki so lahko nevarni za otroka v razvoju. Nenehna uporaba teh sadežev lahko privede do dejstva, da se bo otrok pogosto povzroči alergijsko reakcijo. Prepovedano sadje in nekateri zdravniki vključujejo agrumov, vendar je še vedno dovoljeno v majhnih količinah.
  6. Proizvodi, ki vsebujejo barvila, ki ovirajo presnovo in mater organe, in lahko povzroči placente insuficienca, in, posledično, na hipoksija fetalna.

Navedli smo, katera hrana ne morete jesti za nosečnice. Zdaj smo objaviti seznam pijač, ki so prav tako strogo prepovedano.

Katere pijače ne piti za nosečnice?

• • Alkohol. S tem se vsi strinjajo, saj je alkohol škodljiv ne le nosečnice, temveč za vse človeštvo sploh. Še enkrat, da je alkohol - to je predvsem, strup, ki uničuje telo, uničuje možganske celice. posledica pitje alkohola noseča ženska, celo v majhnih odmerkih, lahko postanejo hude malformacije otroka.
  • Močna črni čaj. Nekaj ​​nosečnice, ki se sprašujete, »Zakaj nosečnice ne smete piti kave?«, Ve, da je močna čaj škodljivo, kot tudi pijače, ki vsebujejo kofein. Pogosto tisti, ki čutijo slabosti med nosečnostjo, pitje močan čaj namesto kave. Ampak to ni nič manj intenziven učinek na živčni sistem, povečuje pritisk dramatično. Uporaba močnega čaja lahko povzroči povečane mišice tonus maternice, tako imenovani "maternice hipertonusa", ki bi lahko ogrozili nosečnost. Zato nosečnice ne ne samo kave, ampak tudi močan črni čaj.
  • gazirane pijače, ki lahko sprožijo napenjanje.

Zdaj vemo, da ne morete jesti nosečo kategorično. Sedaj pa se ukvarjajo s temi proizvodi, ki so se naselili nosečnicam, ampak le zelo majhnih količinah in pripravljene na poseben način. Ti vključujejo:

• • pecivo iz bele moke, ki vsebuje veliko količino ogljikovih hidratov, ki pa je zelo majhna sestava vitaminov.
  • Rafinirani sladkor in sladkarije z visoko vsebnostjo to, medu.
  • Sol in začimbe, od katerih prekomerno uživanje zadržuje vodo v telesu, kar povzroči otekanje.
  • morski sadeži, ki vsebuje alergene.
  • Gobe - potencialno nevarne proizvode, ki jih je mogoče zlahka zastrupljene. Če nosečnica je zelo rad gobe, je treba vedeti, kako jih izbrati in kako kuhamo, da se zmanjša tveganje za zastrupitev.
  • kvass. Ta pijača povzroča napihnjenost. Poleg tega, kot posledica fermentacije se pretvorijo v alkohol. To pomeni, da v tem primeru, ne moreš piti Kvas. Poraba kvass v velikih odmerkih lahko celo bolj nevarno kot pitje kave. Zakaj nosečnice ne bi smela biti kave, smo že povedali - to drastično poveča pritisk. Toda kvass, zlasti na podlagi sladkorne pese, ki lahko zmanjša pritisk, ki lahko negativno vplivajo na zdravje dojenčka. Kvass mora biti sposoben ne samo kuhati, ampak tudi pravilno uporabljati.

Kot lahko vidite, seznam prepovedanih živil za nosečnice niso tako velika. Čeprav se lahko razširi zelo bodočo mamo, ki v nosečnosti kaže, da se te ali druge proizvode, ki niso primerni za to, to je, na primer, To povzroča zgago ali trebuhu distention. Glavna stvar je, da mora biti hrana noseča polno, bogato z vitamini in drugih koristnih snovi. Vendar pa ni treba, da se prisiliti, da bi jedli, kaj ne želijo. Vendar pa se zaveda teh izdelkov, ki so nemogoče, mora vedeti vsak nosečnica.