Jabolčni kis: koristi in škoduje

Znano je, da lahko kis biti različnega izvora - razlikovati med sintetičnih in naravnih izdelka. Sintetični kis, pridobljen pri sinteznega plina. Naravni kis - posledica fermentacije naravnih surovin. Za osnovi naravnega kisa bo trsa, vino, slad, jabolka ali riž. Kaj je uporaba jabolčnega kisa - eden od najbolj priljubljenih živil v kuhanju?

Jabolčni kis - ne navadni Zdravila za pripravo zdravih pijač, čisti telo

Postopek za pridobivanje jabolčnega kisa, je, kot sledi:

1. jabolka squeeze
2. Začetek procesa fermentacije, ki nastane zaradi interakcije sladkorja in kvasa
3. Ko se sprosti v tekočino v alkohol fermentacije in dobljeno tekočino pretvorimo v jabolčnik
4. Jabolčnik je obogatena s kisikom in bakterij, preoblikoval v kisu

Jabolčni kis je znan po ogromno naravnih aminokislin - njihova vsebina je trikrat več kot v krmi. Produkt je prisotna okoli 60 organskih spojin. Prednosti jabolčnega kisa za človeka pojasnjuje bogato sestavo, kot tudi kopičenje edinstvenih in redkih materialov.

Njegova sestava vključuje:

• Kisline - oksalna kislina, klorovodikova kislina, karbonskega, jabolčna, mlečna, ocetna, citronska
• Encimi, pektin
• Kalij, silicij, cink, selen, magnezija, železa, fosforja, žvepla, bakra, kalcija, natrija
• Skupine vitamini E, A, C, B
• Encimi, aminokisline

Produkt vsebuje veliko količino kalija je potreben za normalno človeškega srca in dobro presnovo. Njegova višina v kozarec - v območju 240 mg. Jabolčni kis je priporočljivo, da vstopijo v prehrano z mišično oslabelostjo, zmanjšano delovanje, bolečine v sklepih, težave s sečila.

Škoda za jabolčnega kisa

Z uporabo jabolčnega kisa je treba jemati z rezervo, saj je - kislina, ki lahko spali sluznico in prinašajo škodo za telo, ne koristi.

V vsakem kislino negativno reagira zobno sklenino. zmanjševanje škode, ki so potrebni za pitje te pijače s slamico in se prepričajte, da sperite usta po uporabi.

Da bi preprečili negativne posledice kisa pijač na zobno sklenino je priporočljivo jih vodi skozi slamico

Kontraindicirana za uporabo jabolčni kis v takih bolezni:

• Patologija ledvice, jetra
• Želodčni ulkus (kolona, ​​ezofagusa)
• Kolitis, gastritis
• hepatitis
• protin
• ledvični kamni

Da bi zmanjšali škodo za jabolčnega kisa je priporočljivo, da jo razredčite z vsemi sokov, pijač. Če lahko pride do napačne uporabe simptomi v obliki zgaga, bolečine v trebuhu, slabost in driska.

Škoda, da jabolčni kis se lahko zgodi, če se ugotovi, Idiosinkrazija njenih sestavnih delov. Kontraindicirana za uporabo kisa, narejenega iz jabolk za otroke, mlajše od 14 let.

Prednosti jabolčnega kisa

Ta vrsta kisa je v vodstvu med izdelki, ki prinašajo strupe iz toksinov telesa. On pripelje nazaj v normalno ravnovesje kislo-bazično, začne metabolizem, pomaga v boju proti debelosti. Zdravilo je priporočljivo za ljudi, ki okrevajo po bolezni, stresa - to pomaga obnoviti moč in vitalnost.

Raztopino jabolčnega kisa se uporablja za izboljšanje odpornosti, okrevanje presnovni, celjenje ran

Prednosti jabolčnega kisa za človeka - je:

• povečana odpornost
• Odstranjevanje edema za prehlad, vnetje nosne sluznice, vnetje žrela
• Izboljšana cirkulacija, povečano strjevanje krvi
• Celjenje ran kadar se uporablja topično
• Normalizacija prebavilih
• Zniževanju krvnega tlaka
• Odstranitev hudi glavoboli
• Izločanje slabega holesterola
• Nastavitev količino glukoze v krvi
• krepitev kosti
• Boj proti debelosti, glivičnimi okužbami

Produkt ima analgetične ter antibakterijsko protivnetno, proti plesni.

S pravilno uporabo pojavi samo koristi jabolčnega kisa - krepi živčni sistem, je vedno boljše delovanje srca, razgraditi maščobe, pojavijo škodljive spojine.

Naravni antioksidanti so vključeni v njem, tekmujejo z oblikovanjem in razvojem rakavih celic v telesu, nevtralizira učinke prostih radikalov. Ob uporabi izdelka je opazovana pomlajevanje telesa, kot so kis iz jabolk pospešuje regeneracijo celic in ima pozitiven učinek na proizvodnjo elastina in kolagena.

Kako kuhati doma jabolčnega kisa

Kis iz jabolk, doma kuhano, bolj uporabne izdelke trgovini. Surovina za industrijsko proizvodnjo so jabolčni kis z odpadki - skorje in sredice, njegova stopnja kislosti doseže pH6. Za dom kis sprejeti samo zrele, sočno jabolka celoto, in zaradi kislosti bo na ravni pH 2. Kislost je treba upoštevati pri sprejemanju pijačo notri, da se zmanjša verjetnost poškodb jabolčnega kisa.

Self kuhanje kis iz jabolk preprosto, vendar postopek traja več mesecev

All-ruski statistični študija je pokazala močno povečanje števila bolezni jeter. Ni znano, kaj je katalizator za ta problem. Ministrstvo za zdravje je glede na 2 različice. Poslabšanje stanja okolja v državi in ​​proizvodnjo škodljivih živil. Medtem ko zdravniki močno priporočamo, da izvede preprečevanje bolezni jeter in redno ... Preberi več >>>

Postopek za pripravo domačega kis iz jabolk:

1. Zrelo jabolko zbadanje na grobo Rende z lupino in jedrom.
2. Put maso emajl ponev in napolnimo z vročo vodo (2 litra vode 1,8 kg jabolk -2).
3. Dodajanje sladkorja. Če so jabolka sladka, uvede mešanico 100 g sladkorja / 2 kg zrelih jabolk. Jabolka kislina - dodajanje 2 kg 200 g sladkorja.
4. Dodajanje 40 g piškotov (rženega kruha). Lahko jih nadomestiti z 20 g kvasa.
5. Pan prikrivanje gaza in hranimo 2 tednov pri sobni temperaturi, pri čemer dnevno.
6. Po 2 tednih smo zmes filtriramo in vlijemo v stekleno posodo. Spravilo v temnem prostoru za fermentacijo. To lahko traja 2-3 tedne. Če tekočina ne mehurček, in njena barva je svetlo - je proces fermentacije končan. Še enkrat, smo filtrirati tekočino. Naravno "zdravnik" in "naravno čistilo" pripravljen organizem.

Prednosti jabolčnega kisa se okrepi le v daljšem skladiščenju. Predpostavimo obori kot oranžno kosmičev. Ta kis se lahko uporablja, jo precedimo skozi gazo. Treba je opozoriti, da je gospodinjstvo kisa mehkejših trgovinah, njegova trdnjava spodaj.

Kako piti jabolčni kis

Za izboljšanje in preprečevanje jabolčnega kisa (1 žlica) smo razredčili v 1 skodelico vrele čiste vode. Ta standardna raztopina je varno za uživanje. To je treba pred vsakim uživanjem obroka, kot tudi ponoči. Če želite izgubiti teh dodatnih kilogramov, pri čemer je jabolčni kis prehrana, je treba premisliti, da se odstranijo maščobo, težka in visoko kalorično hrano.

Jabolčni kis pomaga, da se hitro znebiti dodatnih kilogramov

Da bi zagotovili telo z energijo za cel dan, bi jabolčni kis na tešče. Treba je pripraviti takšne pijače: 1 skodelice vode 1 žlička medu, 1 žlica .. l. kis iz jabolk.

Za odpravo škode iz jabolčnega kisa, je nemogoče, da bi povečali koncentracijo pripravljeno pijačo. Lahko tudi kisle pijače med vsakodnevno uporabo sproži bolezni prebavnega sistema in povzroči opekline sluznice.

Jabolčni kis v ljudskem zdravilstvu

Če vnetja dlesni, vnetja zobne pokostnice, da odstranimo plaka in bakterij odstranitev uporabo izpiranje. Standardna raztopina uporablja 4-krat na teden. Po spiranju ust se spere z vodo. Podobno izpiranje (enkrat na uro) uporabijo za bolezni grla, s suho grlo in kašelj po kajenju.

Kis iz jabolk se uporablja za izpiranje za zobne bolezni, vnetje grla

Če imate težave z glavoboli, tradicionalni recepti opisati učinkovito parno vdihavanju. Treba je sprejeti jabolčni kis in tople vode (1: 1) in dihati para, pokrita z brisačo. Če migrena zaskrbljeni pogosto, za 20 dni uporabe dodamo raztopino kisa iz jabolk.

Za odstranitev glivic na stopalih porabili zdravilne kopeli na podlagi jabolčnega kisa. Za mešanje 0,5 čl. l. sol, 1 h. l. jabolčni kis in 1 L vode (toplo). Namakanje nog v kopeli 10 minut. tudi odpravlja micelij takšno kopel:

• 2 žlici. l. morska sol
• 4 l. topla voda
• 5 kapljic joda
• 05 čl. l. jabolčni kis

Noge obdržati kopeli 30 minut, nato pa se uporablja na poškodovanih območjih joda.

Če želite obnoviti črevesno dysbacteriosis svetoval, da se standardno raztopino kisa iz jabolk zjutraj na prazen želodec. Ko je dysbiosis spremlja neprijetne občutke v želodcu, nepravilnih blatu, rešitev vzeti zjutraj in zvečer pol ure pred obrokom v času 3-4 mesecev.

Jabolčni kis v kozmetike

Jabolčni kis je zelo naravno sredstvo za nego las. Vrača krhko, krhko las, jim daje svilnat in sveže. Rešitev za pomaga v boju proti prhljaju, ravna lase permed ali sintetičnih barvil. Za koristne za izplakovanje priporoča raztopine (voda in jabolčnega kisa) v deležu od 0,5 L2 proti /. l.

Na kožo jabolčnega kisa proizvaja pomlajevalno, čiščenje in pomirja. Blaži vnetja, borijo z akne, gube. Priporočljivo je, da pride rešitev v deležu vode in kisa (6: 1), za dnevno drgnjenje obraz. Za izboljšanje učinkovitosti se lahko pritrdi raztopini decoctions zelišč: kamilice, ognjiča, žajbelj, šentjanževka.