Zakaj nenehno bobnenje v želodcu in se znebite tega?

Ropotanje, klokotanje, in druge zvoke v trebuhu vedno ne kažejo nobenega odstopanja od norme. Obstajajo naravni fiziološki šum v črevesju in želodcu, ki se večinoma ne slišijo. Toda mnogi, ko so lačni ali takoj po obroku, trebuhu ropotanje, tako da lahko opozori tudi okolico. Tak hiter proces povzroča zadrego, vendar pa je pogosto povsem normalno.

Zakaj želodec glasen?

Da bi se hrana v želodcu in prebavnem traktu prebavi, njihove stene izločajo prebavne sokove. Za boljšo prebavo, mora masa za živila se med nenehnim mešanjem. Prispevajo k temu zmanjšanju črevesno steno in želodca (peristaltika). Ne glede na to, ali je hrana v želodcu ali ne, vsako uro ali dve iz želodčne sluznice vstopi nov del želodčnega soka in želodčne mišice pogodbe.

Ko je želodec prazen želodec pline, sok in zraka, ki ga nehote, vendar vedno v majhne količine zaužitja gibanja in interakcije v želodcu votlini, kar povzroči značilno ropotanje zvok.

Kaj povzroča ropotanje?

• Kot smo že omenili, v praktično vseh bobnenje v trebuhu lakote, še posebej zjutraj. Ampak, če ljudje ne jedo zajtrk, pa je, seveda, se bo nadaljevalo, dokler je ne jesti.
• Po zaužitju želodec lahko izdajajo tudi ropotanje. Še posebej v primerih, ko je oseba pred dolgo, da bi jedli, nato pa pretirana s težka in "škodljivo" hrana.
• Vzrok ropotanje in bi lahko močno čustvo - pred izpitom, intervju, poslovna pogajanja, in celo datum. V takih primerih je ta pojav postal najbolj nezaželena in neprijetno.
• Mnogi nenehno bobnenje v želodcu po zaužitju določene hrane, ki pospešujejo nastanek plinov. Glavni med njimi vključujejo stročnice, rženi kruh, zelje vse razrede (surove in jedi), grozdje, bonbone in tako naprej. N. Poleg tega, ne smete se vključijo v slane, ocvrte hrane, kumarice, prekajeno meso.
• Seznam nezaželenih pijač vključuje ne samo pivo, sokovi iz paketa, gazirane mineralne in sladko vodo. Dokazano je, da izdelki, ki vsebujejo kofein (čaj, čokolada, kava), v nekaterih primerih, kriva za okrepljeno sproščanje plinov.
• To se zgodi, da so vzrok brbotanje in napihnjenost parazitov. Poleg tega je prisotnost v telesu nekatere od njih šteje kot različico standarda. Zato lahko le zdravnik odloči, ali je oseba, ki je potrebno zdravljenje.
• To se zgodi, da je jakost zvokov, proizvedenih v želodcu je odvisna od položaja telesa, ko oseba stoji ali sedi, vse v redu. To naj bi v vodoraven položaj, še posebej ponoči, ko je pozno večerjo - in lahko zaspite ob spremljavi ropotanje.

Vse navedeno velja za praktično zdravih odraslih. Toda med njimi pa je posebna kategorija - nosečnice.

Bobnenje v trebuhu nosečnic

Tudi če je ženska nikoli ni imela težav s prebavo med nosečnostjo, je lahko začetek napenjanje, povečano nastajanje plina, zaprtje, ropot. To je s povečanjem koncentracije določenega hormona povzročajo predvsem, pomaga, da se sprostite gladke mišice v celoti, vključno z, in črevesje. Ko se nosečnost doseže pojem polovico, je to, da spremenite lokacijo črevesja, ki zdrobi vse večje maternico dodal.

Zaostril neprijeten pojav je bogato in neurejeno hrane, ki dajejo veliko žensk nosi otroka. Znatno ublaži stanje bo pomagalo dieto, ki se ne razlikuje od priporočila o prehrani za vse ljudi, ki so nagnjeni k napihovanju in živijo z bobnenje v želodcu.

Ta opustitev izdelkov, katerih uporaba povzroča nelagodje, po delih obroke (do 7 obrokov v majhnih količinah, za potešitev lakote, vendar ga ne more jesti). Ne boli in precej šibek čaj iz zelišč, kot so kamilica, koromač, koper. Navaditi se na zdravi prehrani je še posebej pomembno, da se kasneje ne bo prišlo bolečine v trebuhu in novorojenčka.

Kaj storiti, ko se bobnenje v želodcu?

1. Redno in jesti prav. Jejte majhne dele, počasi, jo dobro žvečenje. Pogovor manj med obroki, poleg in ne požirati zrak.
2. Izključuje iz svoje prehrane v celoti ali bistveno zmanjšanje porabe proizvodov, izzivalen ropotanje in plina tvorbo.
3. Da ne bi dobili izdelke, ki vsebujejo sladkor nadomestkov, kot so sorbitol, del pijače, sladkarije, žvečilni gumi omake sladkorja.
4. Higieno: Umijte si roke pogosto, temeljito pranje sadja in zelenjave, ne da plavati v ribnikih z blatno vodo, delo na vrtu in vrt rokavice. Priporočljivo je, da se redno testirajo na prisotnost parazitov, še posebej, če ima družina hišne ljubljenčke.
5. Poklicne higiene: ko delaš sedečega dela olajšave za premikanje. Zelo koristna vaja, izboljša delovanje črevesja.

Včasih odpravo vzrokov bobnenje v želodcu, to ni tako preprosto. Pogosto, močna brbotanje lahko signal dysbacteriosis - spremembe v sestavi mikroorganizmov, ki živijo črevo. Mikrofloro zdrave osebe sintetizira vitamine, spodbuja prebavo in boj telesa proti okužbam. Ko se spremeni v bolezen, da je napihnjenost, intenzivna brbotanje, bolečina okoli popka. Postavi diagnozo in predpiše zdravljenje v takšnih primerih, je zdravnik-gastroenterolog.