Kako učinkovito zaviti hujšanje doma + nekaj receptov

Dober dan vsem gostom in tistim, ki je bil podpisan. Mi smo razstavili veliko načinov, da izgubijo težo. Bili so, in prehrane, in različne razrede v telovadnici. Danes želim, da vam povem nekaj o učinkoviti metodi, ki se pogosto uporablja v kozmetičnih salonih. To obloge za hujšanje, ki jo nosimo domov.

Kaj je učinkovitost postopkov

Zaviti v folijo ali list - to je eden od načinov talasoterapijo. Ta kozmetični postopek lahko pomaga:

• izboljšanje metabolične procese v tkivih;
• da se znebite odvečne vode in toksinov;
• potegnite silhueto;
• zmanjšati količino več kg ali več;
• znebiti manifestacij "pomarančno lupino".

Obloge lahko toplo in hladno. V prvem primeru se izvaja na temperaturo telesa sestavek premaza 38 ° C. V drugem izvedbenem primeru je le na sobno temperaturo. In dodaja, meto, kis, ali mentol, hladilni učinek.

Video: WRAP HIŠA! +3 Recept

Menijo, da hladno zdravljenje v veliki meri pomaga, da se znebite "pomarančno lupino" in obsega. Ampak vroče, ki se osredotoča predvsem na hujšanje

Namen thalassoterapije - gladko povišanje telesne temperature. Nastalo pospešeno biokemičnih procesov, izboljšano prekrvavitev in nastopi lipoliza. V hladnem talasoterapijo kuge pride do zapletov. Zato je mogoče, se lahko uporablja tudi za krčne žile, bo le čas zmanjšati postopke.

Na primer, alge obloga telesa v eni seji vam omogoča, da odstranite do 5 cm od pasu. Kot tudi na stegnih in zadnjici. To je razlog, zakaj se telo po 10 sej izgleda primerna. Ženske počutijo tanjši. Samo hujšanje ni toliko zaradi okvare maščobe, vendar zaradi izgube tekočine. Ki lahko prav tako hitro vrne kot več. Združevanje Talasoterapija z masažo ali obremenitve dieti z električno energijo, se lahko rezultat hraniti veliko več!

obloga za telo s folijo ali krpo, ki ima več koristi za zdravje. Izboljšuje imunski sistem, razpoloženje, barvo in položaj. Koža je nasičen z mikroelementi in vitamini.

Tople in hladne obloge

Zdravljenja z vročo in hladno mešanicah zahtevajo ustrezno delo z njimi. Torej, da bi povečali prodiranje hranilnih snovi v salonih, preden se izvede postopek segrevanja masažo. To močno poveča učinkovitost. To vam tudi pomaga masažo gospodinjski vakuum vezje.

Že po 3-4 tretmajev boste videli napredek. Koža postane bolj elastična in gladka. Pojdi pogledat nekaj količin, in se bo postopno zmanjšanje teže.

Povedal vam bom, kako to storiti postopek doma:

1. Bodite vročo prho ali kopel, dobro očisti keratinous koža piling delce in krpico. Brisač za odstranitev vodne kapljice.
2. gibanja Masaža je treba uporabiti za masko organ na problematična področja. Ne pritiskajte težko na delih telesa.
3. Hitro, dokler zmes ni začelo, da se posuši, hrana zaviti film. Če sestavo, namočeno povoji ali krpo, se uporabljajo za problematična področja.
4. Za povečanje učinka, lahko skrijete volneni šal, plaid. Talasoterapija čas 40-60 minut. Vendar je bolje začeti z 20 minut in si za dobro počutje. Postopek ne sme povzročiti nelagodje.
5. Takoj po talasoterapija, stuširam. Priporočljivo je, da bi sedel za približno 15 minut v toplem prostoru in se sprostite.

Pogostost sej je odvisna od sestave mask. Če je mešanica, ki vsebuje poper - ne več kot dvakrat na teden. Obloge z glino je mogoče narediti v enem dnevu. Skladbe boljša od mene, da ni zasvojenost.

Najboljši Seveda, da se znebite celulita in hujšanje vsaj 10 sej

Varnostni ukrepi bi morali storiti postopek pri bolnikih s hipertenzijo. Vroče kontraindicirana, in postopek hladne obloge bolje zmanjšati za 20 minut. Na splošno velja, poglej za dobro počutje. Če začnete potiti zelo aktivni in dobiš vroče, je treba prekiniti postopek.

Recepti različne obloge

Pobral sem te možnosti učinkovitih pripravkov za zdravljenje, ki imajo dobre ocene in rezultate.

ocetna obloga

Ta vrsta hladne obloge lahko pomaga znebiti obsega, gorijo maščobe in obnovi elastičnost kože. Vsebujejo kisa kisline spodbuja kolagen. Postopek ni primeren za tiste, ki imajo draženje in občutljivost na komponento.

Lushe Uporaba jabolčni kis, ker je bolj koristno, saj vsebuje fosfor, baker in cink. Naravni encimi pomaga obnoviti kožo. Pektin in selena v kombinaciji z vitamini (B, C, E, A) pomladitev kože

Za postopek, kateregakoli ustreznega materiala bombaža ali povoji. Kis razredčimo 1: 2 z vodo. En del kis in dveh delov vode. Če uporabljate redno kis, ne bi smelo biti več kot 7%. Tkanina namočite v raztopino in jo uporabljajo za problematična področja. Ovijte top film. Trajanje Talasoterapija ne več kot 40 minut. Ko je potrebno, da se toplo prho.

Medena obloga za trebuh in ob straneh

Glavni učinek - anticelulitna in praznjenje. Če je vaš cilj, da se znebite pomarančno lupino - ta postopek je za vas.

Video: Zavijanje prehrano doma. Za minus 3 kg naenkrat!

Za postopek, traja 2 žlici medu. Če je sladkor, je bila vodna kopel jo počasi segreje na tekočem stanju. Maska z medom je priporočljivo, da dodamo 5 kapljic pomaranče, grenivke in mandarine eteričnega olja. Če imate zelo suho kožo, dodamo med 1 TSP olivno ali rastlinsko olje.