Oves - zdravilne lastnosti in kontraindikacije

Dobro jutro, prijatelji! Danes spet moja najljubša tema uporabe rastlin. In Vabim vas, da preberete zgodbo o zdravilnih in koristnih lastnosti ovsa, kontraindikacije za njeno uporabo. Share recepti oves esence za zdravljenje številnih bolezni, bo povedal o prednostih zrn, ki kalijo. To je čudovito zelišče, ki nam daje moč in vzdržljivost, ki oskrbuje telo z vitamini in elementi v sledovih, pomaga, da izgubijo težo.

Naši predniki so vedeli, o koristnih lastnostih ovsa in pogosto jo vzel za medicinske namene. Še posebej, ko so bili fizično izčrpan. So upravičeno verjeli, da bi jim pomagali, da pridobijo energijo in moč. S tem se popolnoma strinjam, in britanski. Zapomnite si: "ovseno kašo, gospod." Kaša oves - njihovi tradicionalni zajtrk.

Zdravila in koristne lastnosti ovsa

Narava je obdarila najbogatejših oves sestavek sama minerale, ki jih vsebuje 27 vrst, vključno silicija, redko najti v živilih, fosfor in kalij, ki imajo pomembne funkcije v telesu. Poleg vitaminov mas - C, skupina B, A, in drugi.

Poleg ovsa bogati s prehranskimi vlakninami, škroba, beljakovin.

Kaj je tako uporaben trava?

• Infuzije in decoctions oves izhodu soli težkih kovin, toksinov, dokler se uporabljajo kot sredstvo za mehko in nežno čiščenje telesa.
• Če ste ljubitelj ovsenih kosmičev, saj veš, da to ni le okusna hrana, lahko pomaga obvladovati bolezni pljuč in prebavil.
• Herb blagodejno vpliva na prebavo, zdravilo zaprtje, pomaga pri težavah z ledvicami.
• Terapevtska kopel z decoction ovsenih slame - dolgotrajnih in dokazano sredstvo za zdravljenje protina, revmatizma in nekatere druge bolezni mišično-skeletnega sistema in kožne bolezni.
• Znana je tudi diaphoretic, diuretik lastnosti in ovsena slama, trava pomaga diabetes, visoke temperature, napenjanje.
• Ko je bolezen srca in krvnih žil in oves pomagajo tudi njene zdravilne lastnosti. Očisti krvne žile v Sklerotičan plakete, prikaže holesterola.
• Uporaba ovsa se kaže v sposobnosti, da inhibirajo vnetne procese v telesu, zdravi gastritis, bolezen jeter, odpornost izboljša.
• Vsi, ki imajo presnovne težave, je treba redno obrokov narejene iz ovsa, bo pomagal vzpostaviti vaš metabolizem in kot rezultat, izgubijo težo. Žitarice vsebuje encim, ki pomaga pri prebavi ogljikovih hidratov.
• Vredno je pozoren na žita, če ste znojenje stopala, ekcem, nagnjeni h, grde sanje - uporaba ovsa pomaga pri nespečnosti.
• Ob decoction ali infuzijo ovsa, bodo ženske izboljšati strukturo las, postanejo debelejši, okrepi nohte.
• In vsi tisti, ki se bo nehal kaditi, je treba uporabiti decoction ovsa - to bo zmanjšalo željo po odvisnosti.

Kako pripraviti decoction ovsa

Najenostavnejši in najbolj pravilen način za pripravo decoction ovsa - izpolniti za noč 2 žlici ovsa 500 ml. kuhano temperatura vode od približno 40-50 stopinj. Na jutro tega žita pokipyatit 5 - 10 minut, nato pa juha je pripravljena za uporabo.

Če nimate nobenih posebnih navodil v receptu za zdravljenje bolezni, piti juho tik pred obroki, za 20 minut - 30, brez naglice, kot čaj. Mimogrede, znan Hipokrat je v svoji razpravi ponujeni ovsa piti juho po obroku, namesto čaja. Mi smo navajeni, da na - v drugo, vendar pa je tudi prava izbira.

Odvisno od bolezni, za se obravnava ovsa pripravimo v peči (vreti), pivo termo preko noči, dodamo med ali mleko namesto vode.

Kako pripraviti infuzijo ovsa

Recepti ovseni infuzijo preveč, sem vam tri možnosti, ki so narejeni za določeno bolezen.

Recept № 1. Na liter vrele vode, vzeti 100 gr. oves. Za zdravljenje diabetesa zrn pustimo stati 10 - 12 ur.

Recept № 2. Infuzija ovsene slame. V kozarec vrele vode damo žlico ovsene slame, pre-sesekljan njo. Napolni slamo potrebno pol ure, nato pa seva. Ko artritis bolezen piti trikrat na dan za pol kozarca.

Recept № 3. Za zdravljenje holecistitis zaley pol kilograma ovsa liter vrele vode, pustimo stati 30 - 40 minut.

Zdravilne lastnosti ovsa - recepti

1. Za izboljšanje učinkovitosti, živčni izčrpanosti. Na kozarec žit bo potrebno 1 liter vode. Kuhajte, dokler juho ne bo podoben žele. Po napenjanje, v brozgi dodamo enako količino mleka in kuhamo še 5 minut po mlečne juhe popolnoma ohladi, dodamo 3 žlice medu. Trikrat na dan, popijte kozarec juho.
2. bolezni želodca - razjedo in gastritis. Za zdravljenje potrebujejo neolupljen ovsa. jih zmeljemo v kavni mlinček in pol skodelice ovsenih kosmičev v prahu, vlijemo pol litra vode. Ko juha zavre, jo kuhamo še 20 minut, nato filtriramo in dodamo vodo do celotnega volumna 600 ml sredstva obrnil. Razdelimo v 3 delih in pijačo 30 minut pred obroki.
3. Gastritis in hepatitis. Strmimi 12 ur polstakana oves, namočeno 0,5 litra vode. Nato pustimo vreti pol ure in pustimo stati še 12 ur. Dolijte preostalo juho vrele vode, da je levo 0,5 litra. Razdelite na 3 dele in pijačo v tik pred obrokom čez dan.
4. Gripe. Zdravilne lastnosti ovsa odlično pomaga z gripo. Ponoči, pour liter vode steklenih zrn. V jutranjem vrenja do skoraj polovico vode izhlapi. Juha sev in piti toplo, dodal malo jogurt in mletega česna. Če ste ljubitelj česna, nato pa več klinčke pet.
5. ko nespečnost. Naredite Bay vodka tinkture 100 ml. vodka, žlico ovsenih žlico (njegova simpatija). Tinktura je pripravljen po 2 tednih. Vzemite 20 - 30 kapljic, jih razredčimo z vodo.
6. Na ščitnici, ledvice. Na kozarec zrna traja 5 kozarcev vode. Zavre, dokler se voda zmanjša na polovico prvotne prostornine. V tej juhi, bolj kot puding, dodamo 4 čajne žličke medu in pijačo toplo kozarec eno uro pred jedjo.
7. Artritis. Artritis ovsena juha vas tudi koristi za ublažitev stanja, da obloge - obkladke. Pivo z vrelo mešanico vode ovseni slame in borovih vej. Pustimo vreti pol ure in pustimo stati v enakem znesku. S to juho, da bi se ovije 20 - 30 minut. Več učinek boste dosegli, če boste postali to storiti dnevni tečaj.
8. Kajenje. Koristi ovsa in kajenje - lahko pomaga odreči navado. Za to, da se zgodi, mix 50 gr. proso zrna, oves, ječmen. Nalijemo 0,5 litra vode in kuhamo 5 minut - 10. Nato vlijemo v steklenico termo 12 ur. Pitje 100 ml.

Oves - koristi za hujšanje

Hujšanje na ovsa - klasika žanra. Na ta način, da izgubijo težo uspešno uporabljajo tudi naše babice. Opazila sta, da po izgubi teže na ovsa izboljšuje ne le oblike, temveč tudi barvo obraza, las in nohtov. To ni presenetljivo, žit, kot sem napisal, čisti telo, izboljša prekrvavitev in presnovo.

•  To je odličen način, da očistimo telo maščobne obloge in zmanjšanje glasnosti.
• Koristne snovi v ovsu, prav tako prispevajo k boljši in pravilno absorpcijo ogljikovih hidratov in maščob. Izboljša presnovo maščob.

Kako kuhati oves za hujšanje

Posebne težave pri česar ni:

• Na stekleno surovega zrnja potekale na liter vode in pivo za 10 - 12 ur. Oves je bolje kupiti na trgu, kjer lahko kupite rjava.
• Ko infuzijo zrn, dodamo malo vode, če so oves močno otekle in nekaj vode ni dovolj, in kuhamo pol ure.
• Sev kuhano zrnje, obrišemo skozi sito, dodamo vodo, da pripravimo 1 liter juhe, spet zavre (kuhanje ni treba pustiti samo zavre).

Hujšanje popijte kozarec juho eno uro pred obrokom. To esence se lahko jemlje dalj časa, do enega meseca. Nadaljnja neobvezno in vaše stanje. Obstaja želja, da bi še shujšati - pijejo več, ni kontraindikacij.

Priporočljivo je, da pivo novo serijo vsak dan. In, kot veste, ni omejena samo na uporabo magične agenta. Ob istem času, omejiti porabo sladke, začinjene, pecivo. Ob istem času, in začne premikati preko

Oves za čiščenje telesa

Tudi popolnoma zdravi ljudje, je včasih koristno za čiščenje telesa s pomočjo oves. Ugodnost bo dobil zelo dober, in nobene škode. Zdravilne lastnosti ovsa so tako, da s pomočjo čiščenja boste znebili vseh škodljivih akumulacij v toksinov in drugih slabih snovi, ki smo jo dobili iz hrane ali iz zunanjega okolja.