Kako uskladiti polt

Načini skrbi dermis, kot kozmetične in folk, obstaja veliko. V tem članku bomo obravnavali le varne znanstveno dokazane metode, enostavne in učinkovite.

čiščenje kože

Prvič, je prvo pravilo za zdravo kožo in gladko polt - redno čiščenje. To je obvezno za izvedbo tega postopka, tako pogosto, kot dvakrat na dan, s preprostim milom in vodo, ne bi smelo biti omejeno. To je najbolj primerna za to posebna čistila, ki se prodajajo v kozmetične trgovine. Prav tako, ne več kot 1-krat na teden, lahko uporabite piling sredstev.

Poravnava polt in hrano

Neposreden vpliv na zdravje usnjice zagotoviti hrano. Zdrava hrana, bogata z vitamini in ne obremenjuje umetnih dodatkov spodbuja odstranitev iz telesa žlindre vodi k izboljšanju naravnega procesa prebave. Kot je znano, videz temne lise na obrazu, nastajanje mozoljev - vse posledica pomanjkanja vitaminov, zlasti A in E. V za uskladitev polt s pravilno prehrano, naslednja živila iz vaše prehrane je treba črtati.

Vsak zdravnik vam bo povedal, da je največja nevarnost za zdravje kože in njenih gladkih barv predstavljajo maščobnih ocvrte in prekajene hrane. Poleg tega je negativen vpliv na organizem ima čips, soda (zlasti barvanje), in ostali tu, v katerem vnaprej vsebuje umetnih dodatkov. Nujno ne izključuje vse dramatično opisali, samo bistveno omeji dovolj s prehrano.

Folk pravna sredstva za glajenje polt